«Η άσκηση και τα συναισθήματά μου» by massimos tsalouchos https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal «Καλωσορίσατε στη συνεργατική μας δραστηριότητα! Μαζί με την ομάδα σας, σκεφτείτε πώς σας επηρεάζει η άσκηση – πριν, μετά, τι δραστηριότητες σας βοηθούν και τι μαθαίνετε για εσάς.» en-us 2025-10-20 15:04:18 UTC 2025-10-21 15:11:19 UTC hello@padlet.com 1 massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641213484 2025-10-20 15:08:08 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641213484 2 massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641213726 2025-10-20 15:08:17 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641213726 3 massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641214253 2025-10-20 15:08:38 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641214253 4 massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641214495 2025-10-20 15:08:48 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641214495 Πώς νιώθω πριν την άσκηση massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641215206 2025-10-20 15:09:16 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641215206 Πώς νιώθω μετά massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641215654 2025-10-20 15:09:27 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641215654 Τι δραστηριότητες με βοηθούν να νιώθω καλά massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641216247 2025-10-20 15:09:47 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641216247 Τι μαθαίνω για τον εαυτό μου μέσα από την κίνηση massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641216534 2025-10-20 15:09:58 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641216534 Τι σκέφτομαι / αισθάνομαι πριν ξεκινήσω; massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217381 2025-10-20 15:10:30 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217381 Πώς αλλάζει η διάθεσή μου αφού ασκηθώ; massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217654 2025-10-20 15:10:40 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217654 Ποιες μορφές άσκησης μου δίνουν ευεξία; massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217905 2025-10-20 15:10:48 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641217905 Τι ανακαλύπτω για εμένα; massimostsal https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641218204 2025-10-20 15:11:00 UTC https://padlet.com/massimostsal/36a1twphpc6gjgal/wish/3641218204