Livsstil og helse by Trond Eirik Jaabæk https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi Skriv ned det du lærte en-us 2017-12-18 11:47:57 UTC 2025-11-02 14:28:44 UTC hello@padlet.com Dennis Stiansen Ellefsen Esteban https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327757307 jeg fant ut at diabetes 2 regnes som en livsstilssykdom.

]]> 2019-02-05 13:52:16 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327757307 shogay https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327758319 jeg har lært at Kostholdssirkelen deler matvarer inn i 3 grupper.  Gjennomsnittsvekten øker i Norge, De siste 15 årene har menn gått opp 5,8 kg i snitt og kvinner 5. jeg har også lært at Bulimi betyr oksehunger. 
 Emulgator i kosmetikk gjør at fettfasen og vannfasen blandes. 
Konserveringsmiddel i kosmetikk gjør at  gjør at produktet får bedre holdbarhet.   Negativ utvikling har vi hatt i livsstilen de siste årene er at vi bruker kroppen enn før. Og at det bør være litt salt i vannet vi drikker når vi trener fordi vi mister salt når vi svetter. Ortoreksi er å være sykelig opptatt av å spise rett og å trene. 
 
]]> 2019-02-05 13:53:58 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327758319 jeg lærte at sukker ikke er usunt som de fleste tror. jeg lærte ikke noe mer i løpet av denne timen og følte jeg kunne det meste fra før av. https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327758327 emil

]]> 2019-02-05 13:53:58 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327758327 jeg lærte at taco ikke er usunt men faktisk ganske sunt og bra for deg. det er også bedre en shusi og pizza. https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327760252 emil

]]> 2019-02-05 13:56:50 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327760252 Dennis Stiansen Ellefsen Esteban https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327760274 jeg lærte at BMI står for Body mass index]]> 2019-02-05 13:56:53 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327760274 diabetes kan være slitsomt både type en og 2, spesielt om du trener eller har en dårlig livstil. https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327763187 emil

]]> 2019-02-05 14:01:32 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327763187 Hedda Christine https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327763212 Jeg lærte at når barn får i seg sukker sier de at de blir gal, men er ikke alltid sann. Forskere har funnet ut at det er heller mer om de er gira, og for hva de gjør å sånn. Forskeren sier at foreldre kan ikke se på barnet om de har spist sukker eller ikke.]]> 2019-02-05 14:01:36 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327763212 Solveig Jeg lærte at sukker ikke er så usunt som mange tror. Mange tror det er som gift for kroppen, dette mener ikke professorer. Sukker er ikke gift, men energi. Man bør heller tenke på hvor mye man får i seg, enn hvor sunt det er. Kan man bli avhengig av sukker? jeg leste at man ikke kan bli avhengig av dette på samme måte som man blir avhengig av røyk. Sukker kan heller ikke gi deg diabetes sier forskere. De som får diabetes har det ofte et lite grunnlag for å få det i genene, det de spiser er med på å utløse den. https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327765341
Jeg lærte også at taco er sunnere enn sushi og grandiosa. Grunnen er at man får i seg grønnsaker. ]]> 2019-02-05 14:05:08 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327765341 Asbjørn https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327766357 5 om dagen består av 5 x 100g porsjoner frukt, bær og grønnsaker og gjerne litt usaltet nøtter.

]]> 2019-02-05 14:06:59 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327766357 Magnus https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327766936 Jeg lærte at det finnes tre typer spiseforstyrrelser, anoreksi, bulimi og overspising.]]> 2019-02-05 14:07:55 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327766936 Adrian https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327767454 Jeg lærte at det er flere kvinner enn menn som blir rammet av spiseforstyrrelser. Anoreksi, Bulimi og andre spiseforstyrrelser kan for eksempel skyldes arv, eller miljø. En person som har en spiseforstyrrelse er ofte veldig opptatt, til og med overopptatt av kroppen, vekt, mat og generelle tanker om mat.]]> 2019-02-05 14:08:42 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327767454 Hedda Christine https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768230 Jeg lærte også at spiseforstyrrelse rammer flest kvinner. Det er også flest kvinner som blir diagnostisert, men er mange menn som også har spiseforstyrrelse.]]> 2019-02-05 14:10:07 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768230 sander https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768253 jeg har lært at sukker er sunner en det folk tror. det er ikke avhengihatsskapende og det er igge giftstoffer i det. Det er sunnere og spise sukker enn og spise honning foreksempel.
 ]]> 2019-02-05 14:10:10 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768253 Magnus https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768620 Jeg lærte at BMI står for Body Mass Index]]> 2019-02-05 14:10:48 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327768620 hadi https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769095 jeg lærte av første filmen at skrika 20% av folk i Norge har allergi  på forskjellig matvarer. 

]]> 2019-02-05 14:11:29 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769095 Adrian https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769817 Jeg fant ut at i de siste årene har vi mennesker fått en negativ utvikling, som er at vi bruker kroppen vår alt for lite.

]]> 2019-02-05 14:12:46 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769817 Asbjørn https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769839 I dei siste åra har mi hatt ein negativ utvikling i livsstilen vår der mi bruker kroppen vår mindre.]]> 2019-02-05 14:12:48 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327769839 Adrian https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770721 Jeg lærte også at når du svetter, forsvinner salt fra kroppen din, og en lur ting kan være og drikke saltvann mens du trener.(litt salt)]]> 2019-02-05 14:14:19 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770721 Kristian https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770833 jeg lærte at man burde drikke vann med litt salt når man trener, siden man mister salt når man trener. jeg lærte også at konserveringsmiddelet, fører til bedre holdbarhet]]> 2019-02-05 14:14:30 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770833 Hedda Christine https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770882 ifølge astma og allergiforbundet oppgir 20% av oss som vil si en million nordmenn at vi har mattoleranse eller allergi]]> 2019-02-05 14:14:36 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327770882 https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327771867 Sola er alltid svaret!

]]> 2019-02-05 14:16:19 UTC https://padlet.com/tejaabaek/3650xk2ti6qi/wish/327771867