https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd Wer aufhört anzufangen, fängt an aufzuhören en-us 2021-01-20 21:42:40 UTC 2025-10-15 04:55:31 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/912251715/6bc08bb1f31947269daa84f09cd7ef9c/IMG_3254.jpg nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111227286 2021-01-21 17:52:54 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111227286 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111230047 2021-01-21 17:53:27 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111230047 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111251823 Der Fußballverband Niederrhein e.V. hat für euch tolle Übungen. Viel Spaß !]]> 2021-01-21 17:57:29 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111251823 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111724114 Turne Namen, Tiere, Farben... ]]> 2021-01-21 19:28:14 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111724114 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111994039 Obst ist lecker und gesund]]> 2021-01-21 20:32:53 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111994039 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111999502 Obst ist lecker und gesund]]> 2021-01-21 20:34:23 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1111999502 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1112058250 Leckeres Obst und Gemüse]]> 2021-01-21 20:50:59 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1112058250 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1145366610 Leckeres Obst]]> 2021-01-31 12:54:35 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1145366610 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1145399544 Benutze Wolle, Garn oder Tape für diesen „Laser—Strahl“. Du darfst nicht von ihm erwischt werden ! Wer schafft es ? ]]> 2021-01-31 13:13:37 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1145399544 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1210490824 ... das tut gut]]> 2021-02-17 10:10:48 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1210490824 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1210499060 ... mach mit !]]> 2021-02-17 10:13:34 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1210499060 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250022939 ... übe den Tanz fleißig. Wenn wir alle wieder in der Schule sind tanzen wir ihn gemeinsam auf dem Schulhof. ]]> 2021-02-28 13:45:06 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250022939 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250035726 2021-02-28 13:52:33 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250035726 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250051961 2021-02-28 14:01:24 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1250051961 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268256290 Schaue hier ....]]> 2021-03-04 10:34:44 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268256290 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268262314 2021-03-04 10:36:47 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268262314 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268266478 2021-03-04 10:38:15 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268266478 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268269040 2021-03-04 10:39:08 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1268269040 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279037351 Bleibe fit und arbeite dein neues Tabata gerne wieder mehrmals in der Woche konzentriert durch. ]]> 2021-03-07 17:42:51 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279037351 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279096210 2021-03-07 18:12:10 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279096210 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279117915 ... während du läufst trittst du dir selber in den Po ]]> 2021-03-07 18:23:16 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279117915 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279120735 ... du lehnst dich mit dem Rücken an die Wand. Deine Beine sind dabei so angewinkelt als ob du auf einem unsichtbaren Stuhl sitzt...]]> 2021-03-07 18:24:40 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1279120735 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1307229132 Los geht's: tanzen, tanzen, tanzen]]> 2021-03-14 13:40:57 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1307229132 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1404547329 2021-04-11 17:02:12 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1404547329 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1430621265 Suche dir aus deinen Tabata eines aus und führe es durch. Anschließend machst du bitte folgende Dehnübungen. Lies die Anleitung vorher genau durch !  Wie fühlt es sich für dich an?]]> 2021-04-18 21:11:32 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1430621265 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432713597 Folge 1]]> 2021-04-19 12:32:48 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432713597 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432714573 Folge 2]]> 2021-04-19 12:33:01 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432714573 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432721906 2021-04-19 12:34:52 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432721906 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432722438 Ausschneiden - falten - bewegen!]]> 2021-04-19 12:35:01 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1432722438 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450858703 speziell für Dich ausgesucht, natürlich je nach Klassenstufe !
Übe so viel und so oft wie möglich. Verpflichtend ist das nicht, aber ich freue mich über jede sportliche Rückmeldung von Dir.]]> 2021-04-23 08:13:37 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450858703 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450905546 2021-04-23 08:35:45 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450905546 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450989263 Folge 4]]> 2021-04-23 09:16:14 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450989263 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450993006 2021-04-23 09:17:56 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1450993006 Haski https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1451147813 Folge 3]]> 2021-04-23 10:38:43 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1451147813 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455839941 2021-04-25 08:30:06 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455839941 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455842976 Suche dir aus deinen Tabata eines aus und führe es durch. Anschließend machst du bitte folgende Dehnübungen. Lies die Anleitung vorher genau durch ! Wie fühlt es sich für dich an?]]> 2021-04-25 08:31:54 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455842976 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455843320 2021-04-25 08:32:07 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1455843320 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482297437 2021-05-02 12:02:07 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482297437 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482298988 2021-05-02 12:03:29 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482298988 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482303593 2021-05-02 12:07:17 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482303593 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482305520 2021-05-02 12:09:04 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482305520 nicol83 https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482307993 2021-05-02 12:10:58 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1482307993 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506109886 2021-05-09 08:40:35 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506109886 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110204 2021-05-09 08:40:47 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110204 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110420 2021-05-09 08:40:58 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110420 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110786 2021-05-09 08:41:13 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506110786 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111203 2021-05-09 08:41:30 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111203 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111391 2021-05-09 08:41:39 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111391 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111637 2021-05-09 08:41:51 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111637 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111823 2021-05-09 08:42:00 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111823 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111988 2021-05-09 08:42:08 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506111988 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506112754 2021-05-09 08:42:40 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506112754 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506112970 2021-05-09 08:42:48 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506112970 casifeldmann https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506113185 2021-05-09 08:42:57 UTC https://padlet.com/nicol83/35ct7nje3ujnjhmd/wish/1506113185