Attività per sviluppare le competenze emotive

• Un barattolo di vetro vuoto o qualsiasi tipo di contenitore riciclabile!

• Tempera (scegli almeno 5 colori)

• Pennello

• Pennarelli

• Opzionale: sticker e nastri adesivi per la decorazione finale

Passaggi

1. Pulisci bene il barattolo con acqua saponata, e assicurati che non ci sia alcun residuo di carta o colla;

2. Dipingi ogni barattolo di un colore diverso e lasciali asciugare per alcune ore;

3. Una volta asciutti, prendi un pennarello e disegna le diverse emozioni, lasciandoti guidare dall’immaginazione;

4. Alla fine la parte più divertente: decora i barattoli nella maniera più creativa possibile, usando sticker o nastri adesivi!

5. Una volta che il lavoretto fai da te è completato, spiega ai bambini il significato di ogni emozione. Qui ti suggeriamo alcuni esempi:

   ? Felicità: quando si gioca con gli amici al parco;
   ? Rabbia: quando non si va d'accordo con qualcuno;
   ? Preoccupazione: quando una persona cara è ammalata.

   É buona cosa fare questo esercizio il più possibile, per non tenersi tutto dentro. É inoltre importante abituare i bambini sin da piccoli ad aprirsi, specialmente con mamma e papà.

   Per capire da quali emozioni si fanno maggiormente coinvolgere chiedi loro, magari a fine giornata, di mettere un sassolino nel barattolo che esprime cosa provano in quel momento.

   In caso di emozioni negative, potete discuterne assieme. Ricordati che l’ascolto è una delle migliori cure!

Obiettivo

• Intervenire in una discussione rispettando l’argomento, le posizioni degli altri ed esprimendo il proprio punto di vista.