*Growth Mindset:

• Thái độ trước thử thách:

  Xem thử thách như cơ hội để học hỏi và phát triển.

• Phản ứng trước trở ngại:

  Tiếp tục cố gắng vượt qua, xem thất bại là bước đệm để thành công.

• Quan điểm về nỗ lực:

  Tin rằng nỗ lực là cần thiết để cải thiện kỹ năng và năng lực.

• Phê phán:

  Chấp nhận phản hồi một cách tích cực, coi đó là cơ hội để học hỏi.

• Quan niệm về thành công

  Mừng cho thành công của người khác và coi đó là nguồn cảm hứng.

*Fixed Mindset:

• Thái độ trước thử thách:

  Tránh né thử thách vì lo sợ thất bại hoặc cảm thấy không đủ khả năng.

• Phản ứng trước trở ngại:

  Dễ dàng từ bỏ khi gặp khó khăn, coi trở ngại là bằng chứng cho thấy mình không đủ giỏi.

• Quan điểm về nỗ lực:

  Tin rằng nếu phải nỗ lực quá nhiều thì có nghĩa là bản thân không đủ thông minh hoặc tài năng.

• Phê phán:

  Tránh phê bình và cảm thấy bị đe dọa bởi những ý kiến đóng góp.

• Quan niệm về thành công

  Cảm thấy ghen tị hoặc đe dọa bởi thành công của người khác, vì điều này cho thấy mình kém cỏi hơn.

• Không ngại thử thách là cơ hội để khám phá và vượt qua giới hạn của bản thân. Họ tìm cách để cải thiện bản thân của họ tốt hơn, về cách họ cảm nhận và một bên là về cách họ có thể học và phát triển

• FM coi đó là khó khăn và biến cố cuộc đời =)) Sợ thử thách, sợ đổi mới, họ quan tâm đến kết quả kiểm tra hoặc điểm số.

• Tư duy phát triển: Xem thử thách là cơ hội để học hỏi và phát triển bản thân. Họ sẵn sàng đối mặt và tìm cách vượt qua.

• Tư duy cố định: Tránh né thử thách vì sợ thất bại hoặc không tự tin vào khả năng của mình.

GM: wow, cái này khó đấy! Liệu mình có tự cáng đáng dc ko nhỉ? Nếu ko tự làm dc thì mình có thể hỏi xin trợ giúp từ ai khác ko? Còn những cái mình đã nắm dc thì có nguồn nào giúp mình hoàn thiện task này tốt hơn nữa ko nhỉ

FM: ơ kìa, cỡ này thì ai mà làm dc! Hay đổi task này cho ai khác có nhiều kinh nghiệm hơn cho rồi.

Growth Mindset

• Đón nhận

• được coi là cơ hội phát triển

vs Fixed Mindset

né tránh

sợ hãi

Trở ngại:

Growth mindset: trở ngại chỉ là 1 cơ hội để rèn luyện bản thân và giúp mình tiến đến gần mục tiêu của mình.

Fixed mindset: né tránh các trở ngại vì sợ khó khăn và nó khiến mình phải rời khỏi vùng an toàn của mình.

• người GM coi nỗ lực là sự rèn luyện bản thân và sẽ giúp bản thân thay đổi cả về Tâm Trí Lực

• ng FM coi nỗ lực là điều cần làm để tồn tại và có thể ko thay đổi được gì

Growth Mindset: xem thử thách là cơ hội để học hỏi, phát triển và cải thiện bản thân. Họ không ngại thất bại và coi thất bại là một phần của quá trình học hỏi. Họ tìm cách giải quyết vấn đề và có xu hướng tìm kiếm sự giúp đỡ của mọi người.

Fixed Mindset: thường tránh thử thách vì sợ bị đánh giá hoặc sợ thất bại. Họ dễ nản lòng và né tránh hoặc từ bỏ trước các tình huống khó khăn.

• GM coi đó là một góc nhìn, họ có thể tiếp nhận hoặc không, nhưng không phản đối góc nhìn của ng khác, với nhiều ng, đó còn là cách họ tiếp nhận thêm kiến thức và phát triển => Welcome phê phán.

• Còn FM coi đó là đánh giá, là luôn đúng hoặc luôn sai, từ đó sẽ có những phản ứng với sự việc

Growth Mindset: Dám đương đầu với thử thách và tìm cách vượt qua

Fixed Mindset: Né tránh vì sợ thất bại

• Tư duy cố định: Những người có tư duy cố định rất nản lòng trước những thất bại, bởi vì một thất bại nhỏ cũng làm mất niềm tin vào khả năng của họ. Họ có xu hướng trở nên không quan tâm và bỏ cuộc cho những lần sau đó. Tư duy và lối suy nghĩ này ăn dần và biến họ trở thành một con người sợ hãi với thất bại và những sự thay đổi

• những người có tư duy phát triển họ xem một thất bại là một cơ hội mới để học hỏi và phát triển bản thân. Họ có xu hướng cố gắng nhiều hơn trong nỗ lực khắc phục vấn đề đó.

Growth Mindset

cảm thấy 1 cơ hội rèn luyện

vs Fixed Mindset

luôn nhìn nhận khó khăn, sợ hãi, sợ thất bại

• GM: Chấp nhận thử thách, kiên trì đối mặt với thất bại, coi nỗ lực là con đường dẫn đến thành công, học hỏi từ những lời chỉ trích và tìm ra bài học cũng như nguồn cảm hứng từ sự thành công của người khác.

• FM: Tin rằng chỉ có tài năng mới dẫn đến thành công và không cần phải nỗ lực. Lối suy nghĩ này thường dẫn đến nỗi sợ hãi trước những thử thách, vì những thất bại có thể bộc lộ sự thiếu khả năng.

GM coi đó là quá trình, còn FM chỉ nhìn vào kết quả

• Tư duy phát triển: Tìm kiếm giải pháp và học hỏi từ những khó khăn. Có thể xem ATVNCG để biết thêm chi tiết

• Tư duy cố định: Cảm thấy bị áp lực và dễ dàng từ bỏ khi gặp phải trở ngại. Họ coi đó là dấu hiệu cho thấy họ không đủ khả năng.

GM: tùy trường hợp mà có thể tiếp nhận hoặc phản biện với phê phán, nhưng vẫn chấp nhận phê phán và coi đây là cơ hội phát triển

FM: tiếp nhận như bị đánh giá chỉ trích

Growth mindset: nỗ lực là cần thiết và có tính quyết định đến việc phát triển năng lực của bản thân

Fixed mindset: có nỗ lực hay không cũng không có ý nghĩa, hiệu quả gì đáng kể

Growth Mindset

• đón nhận và nhìn nhận lại bản thân

• hoàn thiện bản thân hơn

Fixed Mindset

• luôn đưa ra lí do cho bản thân

• thái độ khó chịu khi bị nhận phê phán

Growth Mindset: cảm thấy đây là cơ hội để bản thân có thể phát triển hơn và sẵn sàng đón nhận với 1 thái độ tích cực

Fixed Mindset: cảm thấy sợ hãi và muốn bỏ cuộc

• Tư duy phát triển: mọi người tin rằng nỗ lực là yếu tố quyết định dẫn đến thành công. Kiên trì và không ngại làm việc chăm chỉ. Hard work pays off

• Tư duy cố định: Có xu hướng nghĩ rằng nỗ lực là vô ích nếu không có tài năng bẩm sinh.

• Growth Mindset: dám đối diện

• Fixed: Sợ ko đối diện và chấp nhận hiện thực

  Trở ngại

• Growth: Tìm giải pháp

• Fixed: ko chủ động tìm giải pháp, thụ động chờ đợi

  Nỗ lực

• Growth: Cố gắng, và luôn chủ động trong các hoạt động

• Fixed: có thể chỉ nỗ lực trong phạm vi bản thân thích và cảm thấy phù hợp.

  Phê phán

• Growth: Đưa ra ý kiến xây dựng trên tinh thần phát triển, đưa ra các điểm chưa phù hợp

• Fixed: luôn nhìn thấy hạn chế và khó khăn trước mắt

  Thành công

• Growth: có cơ hội phát triển bản thân

• Fixed: Chấp nhận và ko có hướng phát triển thân rõ ràng

Growth Mindset

• là động lực cho các việc tiếp theo

Fixed Mindset

• thỏa mãn

Growth Mindset: tiếp cận thưr thách theo những góc nhìn mới lạ và luôn cố gắng.

FM: Có thể tiếp cận một cách chủ quan và thiếu cẩn thận do tin rằng năng lực là cố định.

trở ngaị:

GM: coi các trở ngaị là phương thức trui rèn cho năng lực

FM: coi các trở ngại là điều ko cần thiết và cảm thấy ko thoải mái

nỗ lực:

GM: coi nỗ lực là điều cần thiết và cốt lõi để cải thiện bản thân

FM: coi đó là điều ko cần thiêts và ko có ý nghĩa --> ko cố gắng

phê phán:

GM: Đón nhận các phê phán chỉ trích theo góc nhìn tích cực và học hỏi cầu tiến (tuy nhiên tuỳ trừờng hợp)

FM: Coi đó là sự tiêu cuực

GM: Tiếp nhận phê phán, tư duy xem có thay đổi/ có giải pháp gì để hoàn thiện hơn được gì từ những phê phán đó không

FM: Chối bỏ, đùn đẩy

GM: coi nỗ lực là cần thiết, luôn luôn nỗ lực và tìm những hướng đi có thể để giải quyết được vấn đề.

FM: không có nỗ lực hoặc không tin rằng nỗ lực có thể cải thiện tình hình.

Growth Mindset

• luôn lỗ lực và cố gắng từng việc

• Việc trước sẽ tốt hơn việc sau

Fixed Mindset

• luôn thỏa mãn về bản thân và luôn nghĩ không cần phải lỗ lực thêm.

  
  

Growth Mindset: Nỗ lực là 1 yếu tố quan trọng, chỉ cần nỗ lực sẽ có thể vượt qua mọi trở ngại

Fixed Mindset: Nỗ lực chỉ là một phần nhỏ không đáng kể và không mang tính quyết định cho kết quả