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      <title>MI COLUMNA PERIODÍSTICA by CARMEN RUBY ECHEVARRIA VALDERRAMA</title>
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      <description>MI OPINIÓN SÍ SE LEE</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-09-28 04:43:35 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-22 18:36:25 UTC</lastBuildDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>EL CORAZÓN DE CHIMBOTE<br></strong><br></div><div><strong>Por. Camila Tirado<br></strong><br></div><div>Chimbote, mi hermosa ciudad natal, conocida por sus fábricas de pescado y como centro de transporte regional. Además, de poseer un mar rico en vida marina que nos ha proporcionado estabilidad económica y laboral; sin embargo, muchos ciudadanos no valoramos este hecho y con los años hemos estado contaminando y deteriorando el corazón de Chimbote, nuestro mar. “Nadie sabe lo que tiene lo que tiene hasta que lo pierde” dice Albert Einstein, y aunque esté en lo cierto creo que para nosotros los chimbotanos sería: “Sabemos lo que tenemos, pero pensamos que no lo perderemos”.&nbsp;<br><br></div><div>A finales del 2020, según Andina, agencia de noticias presente en América Latina y otras regiones del mundo, perteneciente al Estado peruano, desde tempranas horas el personal de la Subgerencia de Limpieza Pública; provisto de indumentaria y materiales de trabajo, inició el recojo de botellas de plástico, pedazos de redes, papel, bolsas, cartón, trozos de madera y aparejos navales que se encontraban en plena orilla. La actividad fue impulsada por la Municipalidad Provincial del Santa y tuvo como finalidad contribuir con el cuidado del medio ambiente de este espacio natural, y es impactante la cantidad de contaminación que hay en Chimbote, como para que llegue a la orilla.&nbsp;<br><br></div><div>En nuestro país, transitan 5 de 7 especies de tortugas marinas; y todas estas especies están en peligro porque hay un sobre posicionamiento entre las zonas de pesca y alimentación de estos animales. La captura incidental ocurre todos los días y como las pesquerías no están bien reguladas no se toman medidas para reducir este problema. ¡¿Cómo Chimbote que practica la pesca durante tantos años tenga estas cifras?!<br><br></div><div>Como hemos visto, Chimbote ha florecido y progresado gracias al mar que la cual nos ha dado más que beneficios económicos y laborales, sino alegrías y emoción, mi vida la pase alrededor del mar que rodea Chimbote, gracias a él muchos de mi familia pudieron dar de comer en sus casas, ya hemos perdido mucho por nuestra ignorancia; pensemos en qué más podemos perder si seguimos ignorando las cifras que nos muestra la capital. Chimbote es la ciudad de la pesca y el acero y cuidar el mar no debería ser una opción sino una obligación<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-30 01:46:37 UTC</pubDate>
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         <title>YA ESTAREMOS MUERTOS PARA ESE ENTONCES</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1782774438</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;</div><div>Por más que uno hable, nadie escucha, sólo oyen, pero no escuchan. Estos temas hemos hablado todo el tiempo, desde hace años. Mucha gente ha propuesto buenas estrategias para facilitar el cuidado del medio ambiente. Las personas interesadas en esta causa ayudan, las que no, siguen con su estilo de vida, sus conductas inadecuadas o costumbres de contaminar para con la naturaleza.</div><div>&nbsp;</div><div>Somos aquellos seres que contribuimos a la contaminación de manera artificial, y aún así nos llamamos seres racionales, cuando nuestro comportamiento es consciente del error, sabiendo que somos la razón principal para esta crisis. Podemos ver la diferencia del antes y el después del mundo, a través, ya sean documentales o fotos de nuestra familia en algún campo, parque, playa, etc.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Si pensamos, ¿qué pasaría si nuestra casa fuera destruida frente a nosotros?, pues eso es lo que está pasando en el mundo, se está destrozando a pedazos. Uno no quiere que se destruya su hogar por el que tantos años ha vivido y tiene buenos recuerdos. En ese caso, estamos perjudicando nuestro medio, sólo que, ¿Seremos conscientes de ello?&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>Existen elementos que permiten abastecer nuestras necesidades para vivir. Mar, cielo y tierra. Tres importantes elementos que estamos dañando, de modo que, podemos decir que, estamos acabando con nuestra vida y a otros seres vivos que existen en el mundo. En la naturaleza está la prueba, en las calles está la prueba, en las playas, y en muchos lugares más.&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>El mar que brinda comida y agua, hemos hecho que se contamine de aguas negras, derrames de petróleo, deforestación, desechos de plástico; el aire que respiramos, combustible por el transporte, fósiles de carbón, petróleo y el gas; el suelo en donde vivimos, residuos industriales y pesticidas. Podría agregar más a la lista de cómo contaminamos estos tres elementos.&nbsp;</div><div>Consecuencia, calentamiento global, desarrollo de enfermedades, pérdida de la biodiversidad. Así es como ayudamos, así es como contribuimos al “progreso” de lo que nos está retrasando.</div><div>&nbsp;</div><div>Nos queda medio ambiente. “Sigamos utilizando el transporte privado innecesariamente, sigamos haciendo un uso indebido de la calefacción e ignorando los consejos para ayudar al planeta porque, total, para cuando el escenario sea irremediable, ya estaremos muertos, ¿no? — <strong>Celso Pérez Plaza.”</strong> Lo que uno escuche hoy le hará sentir motivado, pero mañana, ¿Cómo será mañana?</div><div>&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-01 00:21:43 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>haromonteroursula</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>SUS CUERPOS, SUS VIDAS<br></strong><strong><em>El aborto de mujeres violadas una puerta a su bienestar<br><br></em></strong>Por: Ursula Haro Montero<br><br><br></div><div>"Si lo cuentas, te mato", es la frase que muchas mujeres, niñas violadas han escuchado en la mayoría de los casos por parte de los violadores y maltratadores, estos no solo suelen ser personas desconocidas, sino también llegan a ser familiares o parejas, a quienes más confianza se le brinda en el hogar.&nbsp;<br><br></div><div>En el Perú, se han dado estadísticas donde se muestra que ha habido 2460 casos de violación, según el Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, siendo 1924 personas de género mujer, además que el grupo de edades con mayor cantidad son entre 12 a 17 años de edad, la cual cuenta con 579 sucesos.&nbsp;<br><br></div><div>Al conocer estas cifras nos hace ver la triste realidad en la que vive nuestro país, donde las mujeres no tienen protección y sienten el miedo a ser atacadas, no solo en las calles sino en sus propias casas.<br><br></div><div>Así mismo, niñas, adolescentes o jóvenes violadas quedan embarazadas teniendo no solo que sobrellevar el trauma que genera la violencia sexual, sino que muchas de ellas tienen que luchar con embarazos no deseados y que en nuestro país no está reglamentado o haya derecho de decisión a realizarse abortos.<br><br></div><div>El saber esto hace que cualquier persona se sienta mal, porque vivimos en una nación donde siempre que una mujer sale de su casa está con el terror, por la mínima idea que llegue alguien y la viole, pero no solo es por salir de la casa, en algunas oportunidades es dentro de ella.<br><br></div><div>Como es el caso de una niña de 13 años de edad que resultó ser violada dentro de su casa mientras la madre trabajaba. Ella fue llevada al hospital, para que se le practicara un aborto, ya que su progenitora se enteró de la desgracia, por ser una niña, ningún médico se atrevió, a realizar tal hecho, ellos dijeron que se oponían a los abortos, por sus diferentes formas de pensar. Pero, hubo uno que, si decidió participar y apoyar, la Dra. Melania Amorim, quien es ginecobstetra. Ella estaba totalmente convencida de que salvaba la vida de esta púber, pues era su derecho como víctima de una violación.<br><br></div><div>Varias personas no estarían de acuerdo a lo que la ginecóloga hizo, en lo general, la mayoría se cierra por lo que piensan que le estén quitando la vida a un ser, pero lo que no toman en cuenta es a la víctima, ya que no llegan a razonar acerca de cómo se siente, la niña de tan solo contaba con 13 años, no estaba preparada para ser madre.<br><br></div><div>El aborto no debe ser condenable, hay diversos casos que debemos escuchar antes de cuestionar, para las personas puede llegar a ser una solución, no todos pensamos igual eso es seguro, debemos saber cómo se siente la víctima, no criticarla y más que nada darle apoyo.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-01 16:41:09 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>60817679</author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1784694349</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Como la pandemia afecto nuestra economía peruana </strong><br><br></div><div><em>Por: Juan Goicochea<br></em><br></div><div>La pandemia es un problema que nos hace sufrir, trae como consecuencias la pérdida de vida y daño económico; generando así el quiebre de empresas. El sector turístico también se ha visto afectado y según la andina este rubro aporta aproximadamente un 4% del PBI y genera millones de puestos de trabajo.<br><br></div><div>Como lo mencioné, el covid-19 a perjudicado a la economía mundial. Los ciudadanos se vieron forzados a trabajar desde su hogar, aun sabiendo que no tienen la misma productividad ni las condiciones necesarias. Por otro lado, los sectores tales como la agricultura, la sanidad, telecomunicaciones, farmacias y las ventas en líneas se vieron beneficiadas, sin embargo, los sectores turísticos, la hostelería, restaurantes, los transportes, construcción y comercio minorista se vieron afectados.&nbsp;<br><br></div><div>Un ejemplo, el sector turístico, el cual de recibir 4,4 millones de turistas al año y de ingresar más de 4,7millones de dólares, ha pasado a 850 mil en el 2020, y presenciamos una caída de casi el 76%.<br><br></div><div>Otra consecuencia vendría a ser la pobreza, la cual en Ucayali según la INEI registro un incremento de pobreza en el 23,9% y pobreza no extrema en el 2.4% es decir que cada 100 personas 24 son pobres y vendría a ser el doble, a diferencia que antes de la pandemia (2019) de cada 100 personas 12 eran pobres.<br><br></div><div>La pandemia llego de una manera imprevista, sabemos que causo pérdida de vidas y también un daño económico. Si bien este virus no se ira de un momento a otro algunos expertos informan que durara unos años más.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-01 16:47:42 UTC</pubDate>
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         <title>TERRORISMO                                                           NI PERDÓN, NI OLVIDO</title>
         <author>Julia_Gonzales_Hoyos</author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1785250666</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>El pasado 11 de septiembre, falleció el líder más importante de los movimientos terroristas, también conocido por ser cabecilla del grupo “Sendero Luminoso”, el señor Abimael Guzmán. A pocas horas de que todo el país se enterase de esta sorpresiva noticia, escuché a una vecina que le hablaba a sus pequeños hijos, diciendo: “Él fue un héroe, un luchador social, él murió defendiendo los derechos de los pobres e iba contra las clases dirigentes del Estado”.<br></strong><br></div><div><strong>Toda esta historia, se inició un 17 de mayo en el distrito de Chuschi (Ayacucho), donde Sendero Luminoso, realizó su primera acción armada al quemar ánforas electorales en aquel pueblo, sembrando dolor y terror entre toda la población peruana. Y a partir de ese instante, nos dimos cuenta que, nos urge una visión de aquello a lo que llamamos “terror”, venga este de grupos terroristas y que no solo iban “de paso”, por aquí.&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>Es increíble como aún algunas personas apoyan a estos movimientos, buscando implementar miedo en la sociedad, de manera que “modifiquen” los pensamientos de las personas y generen una “guerra de ideologías”.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Gente que romantiza estas ideologías no sabe el daño que está causando al país, ¿Es que no entienden?, ellos creen en una ideología basada en el autoritarismo, misoginia e intolerancia, constituyendo actos en contra de los valores comunes y los Derechos Humanos. Torturando, haciendo sufrir e incluso, matando, a personas totalmente inocentes que nunca volvieron a sus hogares, por falta de simpatía de estos genocidas.<br>La mayor parte de los actos terroristas son consecuencia de conflictos de larga duración. El terrorismo no es la causa de estos conflictos, es su expresión más visible, este crece donde existe inestabilidad, división étnica y religiosa, violencia y represión.</strong> <strong>En donde muchos de estos conflictos, la violencia solo genera más violencia, documentando círculos viciosos y autodestructivos de venganza.<br></strong><br></div><div><strong>Actualmente, la juventud de hoy está un poco perdida respecto a temas políticos que involucren a nuestro país.&nbsp; Es por esta razón que, como jóvenes, presente y futuro del Perú, debemos estar altamente informados y preparados para este tipo de situaciones. Para así, no ser parte de la ignorancia en temas que involucren a nuestros antepasados y poder defender con orgullo nuestra patria. Tenemos la responsabilidad de unirnos para construir un mundo de paz y seguridad, dignidad y en donde haya oportunidades para todas las personas y en todas partes, de modo que podamos eliminar pensamientos extremistas y violentos para no difundir ideologías de odio.<br>El fracaso del terrorismo de Sendero Luminoso se refleja en que la captura del mayor genocida del país, sin derramar una gota de sangre y sin violar derechos humanos. Sin embargo, al analizar la historia lo peor que puede suceder es caer en la histeria o complacencia, sobre todo porque hay heridas que aún no terminan de cicatrizar y parecen abrirse con la salida, por cumplimiento de sentencia, de varios terroristas.<br></strong><br></div><div><strong>¡Jóvenes! Preparémonos para ser nosotros quiénes defendamos a nuestro país, para ser nosotros quiénes pongamos fin a esos pensamientos y para ser nosotros quiénes cambiemos la historia del Perú.<br><br></strong><strong><em>“Nadie puede aterrorizar a toda una nación, a menos que todos nosotros seamos sus cómplices”. Edward Murrow.<br></em></strong><br></div><div><strong><br></strong><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-01 23:38:15 UTC</pubDate>
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         <title>EL CAOS A CAUSA DEL GOBIERNO CASTILLO</title>
         <author>alessavasquez05</author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1785367207</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>¿Estás satisfecho con el alza de precios de los alimentos, el gas natural y el dólar en estos recientes meses del nuevo Gabinete Presidencial? Probablemente, si priorizas el bienestar de tu economía y la de tus seres queridos, me dirás NO, la cual, es la respuesta correcta. Asimismo, tengo otra pregunta: ¿Crees que los enfrentamientos sociales entre los diferentes bandos políticos son sanos para el Perú? No. Como puedes ver, todos los cambios que ha generado esta nueva etapa para nuestro país son destructivas y hasta el momento, no vemos que se hayan tomado acciones en cuanto a progresar socialmente y económicamente.&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>A raíz de todos estos conflictos, el Gobierno de Pedro Castillo ha sido muy cuestionado, en especial, por los antecedentes de sus miembros. Específicamente, tenemos que, de los 19 ministros, al menos seis tienen denuncias graves. El propio Bellido, primer ministro, es investigado por la Fiscalía a causa de terrorismo y corrupción. ¿Qué podemos esperar de autoridades como estas?<br></strong><br></div><div><strong>La mayoría de peruanos no nos sentimos seguros acerca de lo que pueda pasar y esto es una situación preocupante que no cesa. Pedro Castillo, presidente de la República, no posee experiencia en política ni en gestión, lo cual hace que su desenvolvimiento actualmente sea totalmente nefasto. Además, mediante las encuestas por parte de Ipsos, destaca que un 45% de la población desaprueba la gestión pública del presidente, quien asumió el 28 de julio por un período de cinco años.&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>Ahora bien, trasladémonos a un aspecto de supervivencia, todos sabemos que el humano necesita alimentarse para vivir correctamente, pero parece que este Gobierno no lo considera, puesto que la situación, cada vez, está convirtiéndose en una crisis. Las frutas, verduras y las carnes, todos los días, van subiendo de precio en los diversos centros comerciales, así como mercados provinciales.&nbsp;<br><br>Por otra parte, tenemos a la economía, en el sentido del cambio de moneda. El dólar es una de las unidades monetarias más usadas en el mercado nacional y esto se ha visto duramente afectado por el alza de su permuta, el cual a llegado hasta 4,14 soles. Esta cifra ha dejado rastro en el historial mundial, marcando un récord.<br></strong><br></div><div><strong>En diálogo con France 24, el gerente del Instituto Peruano de Economía (IPE), Diego Macera, advirtió que -en términos de inflación en el país- es importante diferenciar la tendencia global de incremento de precio en los </strong><strong><em>commodities</em></strong><strong> frente a la afectación directa del clima político local. NO PODEMOS SEGUIR ASÍ.</strong><br><br></div><div><strong>Como hemos visto durante el recorrido de este viaje, que, más que feliz, ha sido decepcionante, el Gobierno de Pedro Castillo no está siendo el mejor y no viene cumpliendo con las expectativas de millones de peruanos en nuestra Costa, Sierra y Selva, quienes depositaron su confianza en el actual mandatario. Aún, quedan aspectos por mejorar y en las próximas elecciones, los jóvenes, quien son el futuro del rumbo del&nbsp; país, puedan votar a consciencia, pensando en las siguientes generaciones y no cometer los mismos errores.<br></strong><br></div><div><strong><br></strong><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 01:59:06 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>“Nuestro Perú, un país, multilingüe”</title>
         <author>61004659</author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1785441877</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;Alrededor del mundo se encuentran 7000 lenguas. En la mayoría de los países predomina el multilingüismo, es decir, se hablan diferentes lenguas en una determinada nación.<br>&nbsp;<br>En nuestro país existen alrededor de 47 lenguas indígenas, todas ellas son muy importantes, ya que son vehículos de comunicación de sus culturas.&nbsp;<br><br>Entre las lenguas más habladas tenemos el quechua con 97477 personas que hacen uso de este instrumento socializador en sus diferentes regiones. También tenemos otras, como el shipibo y el aymará que provienen de nuestra selva peruana.&nbsp;<br><br>Debemos valorar cada una de estos tipos de lenguas, no discriminarlas, ya que es parte de nuestro país profundo. No olvidemos que son lenguas oficiales y que sus hablantes merecen todo el debido respeto, sobre sus orígenes lingüísticos y su representación en nuestro país como tal.&nbsp;<br><br>“Toda lengua de cualquier origen se debe valorar por más que sea la menos usada o la menos famosa”.&nbsp;<br><br>&nbsp;El gobierno debe decretar leyes ante los diversos actos discriminatorios lingüísticos, que respalden a los pobladores como miembros de una comunidad que trasmite diferentes formas culturales, y que deben ser dignos de ser respetados como tales. Debemos estar orgullosos de estos peruanos, por su forma de vida, costumbres y su manera de expresar sus sentimientos y emociones.&nbsp;<br><br>Para concluir debemos tener presente que somos un país multilingüe, con una amplia riqueza lingüística y que debemos tener presente que nuestros hermanos peruanos, sea la lengua que elijan expresarse en forma oral o escrita, deben ser respetados y valorados. No olvidemos que somos un país democrático capaces de valorar lo nuestro, después el resto.&nbsp;<br><br>¡AMO MUCHO A MI PAÍS PROFUNDO, POR SU AMPLIA DIVERSIDAD LINGÜÍSTICA!&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 03:23:16 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>La Economía del Perú en tiempos de pandemia </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1785451062</link>
         <description><![CDATA[<div>El Perú está pasando por un momento difícil como otros países,<br><br></div><div>Todo esto debido a la pandemia ocasionada por el covid 19, esto trajo muchos cambios tanto en el modo como socializamos, salimos, hablamos y todo, pero lo más afectado y que muchos no se dan cuenta es sobre nuestra economía que cayó 11,1% durante 2020, la tasa más baja en las últimas tres décadas, ha informado el Instituto Nacional de Estadística e Informática.<a href="https://elpais.com/america/sociedad/2021-01-28/peru-se-confina-para-evitar-un-mayor-colapso-del-sistema-de-salud.html"> Los confinamientos obligados</a> para contener la propagación del coronavirus, vigentes desde marzo hasta junio del año pasado, tumbaron con la institución peruana. El Gobierno anunció que pagará un subsidio de 164 dólares a 4,2 millones de hogares a partir de esta semana<a href="https://elpais.com/america/sociedad/2021-01-28/peru-se-confina-para-evitar-un-mayor-colapso-del-sistema-de-salud.html">.</a> El monto está destinado a <a href="https://elpais.com/planeta-futuro/2021-02-08/ollas-comunitarias-y-banderas-blancas-para-lograr-alimentarse.html">hogares en pobreza extrema y vulnerabilidad</a> en las regiones clasificadas en alerta extrema por el número de contagios.<br><br></div><div>otro factor que definirá el desempeño de la economía es una especie de carrera entre la vacuna y la segunda ola. “La segunda ola está ganando, eso lleva a la baja las proyecciones del PIB y el empleo”. Según Dancourt, el escenario externo es favorable para Perú, porque los precios internacionales de los metales están en nivel alto, y no hay mayores salidas de capitales.&nbsp;<br><br></div><div>En suma, las cuarentenas, las vacunas y las restricciones a las actividades económicas en la segunda ola son factores muy importantes, en paralelo con las políticas económicas, fiscales y monetarias.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 03:34:41 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>“Nuestro Perú, un país multilingüe”</title>
         <author>61004659</author>
         <link>https://padlet.com/cechevarria5/2wdwz8h1hb4onbqy/wish/1785458643</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;Alrededor del mundo se encuentran 7000 lenguas. En la mayoría de los países predomina el multilingüismo, es decir, se hablan diferentes lenguas en una determinada nación.&nbsp;<br><br>En nuestro país existen alrededor de 47 lenguas indígenas, todas ellas son muy importantes, ya que son vehículos de comunicación de sus culturas.&nbsp;<br><br>Entre las lenguas más habladas tenemos el quechua con 97477 personas que hacen uso de este instrumento socializador en sus diferentes regiones. También tenemos otras, como el shipibo y el aymará que provienen de nuestra selva peruana.&nbsp;<br><br>Debemos valorar cada una de estos tipos de lenguas, no discriminarlas, ya que es parte de nuestro país profundo. No olvidemos que son lenguas oficiales y que sus hablantes merecen todo el debido respeto, sobre sus orígenes lingüísticos y su representación en nuestro país como tal.&nbsp;<br><br>&nbsp;“Toda lengua de cualquier origen se debe valorar por más que sea la menos usada o la menos famosa”.&nbsp;<br><br>&nbsp;El gobierno debe decretar leyes ante los diversos actos discriminatorios lingüísticos, que respalden a los pobladores como miembros de una comunidad que trasmite diferentes formas culturales, y que deben ser dignos de ser respetados como tales. Debemos estar orgullosos de estos peruanos, por su forma de vida, costumbres y su manera de expresar sus sentimientos y emociones.&nbsp;<br><br>Para concluir debemos tener presente que somos un país multilingüe, con una amplia riqueza lingüística y que debemos tener presente que nuestros hermanos peruanos, sea la lengua que elijan expresarse en forma oral o escrita, deben ser respetados y valorados. No olvidemos que somos un país democrático capaces de valorar lo nuestro, después el resto.&nbsp;<br><br>¡AMO MUCHO A MI PAÍS PROFUNDO, POR SU AMPLIA DIVERSIDAD LINGÜÍSTICA!&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 03:44:33 UTC</pubDate>
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         <title>EL ESTRÉS PANDÉMICO EN EL PERÚ</title>
         <author>61168161</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Durante la pandemia, ¿Cuántos de nosotros nos hemos sentido desesperados? Creyendo que estábamos estancados y todo por lo que habíamos luchado: metas, trabajos, logros, entre otros, se había ido a la basura. Esta forma de pensar y sentir se llama estrés pandémico.</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Si bien el ser humano dispone de mecanismos para hacerle frente, su impacto dependerá de la percepción individual, debido a que, ante una misma situación de estrés, cada persona reacciona de diferente manera gracias a sus múltiples factores.</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Si nos sometemos a un estrés muy intenso o repetido, puede tener consecuencias para nuestra salud, especialmente para el cerebro.</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Cuando nos estresamos, nuestro organismo reacciona de la misma manera</strong> <strong>que si se tratara de un proceso infeccioso, es decir moviliza las células para que combatan una infección, a pesar de ser inexistente, en este transcurso también está involucrado el cerebro.</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Aunque este sentimiento puede producir problemas cardiacos, digestivos, inmunológicos y demás, sin duda el cerebro suele ser el más perjudicado, con la aparición de trastornos neuropsiquiátricos, como la ansiedad y la depresión (que se cree que será la enfermedad más diagnosticada en las próximas décadas).</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Según el Hospital La Caleta de Chimbote, los casos más frecuentes en las consultas tienen que ver con episodios depresivos leves, graves sin síntomas y trastornos mixtos de ansiedad y depresión. También afirman que una variedad de casos de personas atendidas son funcionarios de la salud que contribuyen o contribuyeron en la lucha de la pandemia.</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Para poder sobrellevar esta situación, algunos consejos son: realizar ejercicio físico, mantener una alimentación equilibrada, buscar apoyo social, meditar, evitar sobrecargas de información y, sobre todo mantener la calma y asumir la realidad ante las situaciones de pánico y ansiedad.</strong></div><div><strong>¡VAMOS, COMO SOCIEDAD COMBATAMOS EL ESTRÉS PANDÉMICO!</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 05:26:36 UTC</pubDate>
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         <title>¡Vacúnate contra el covid-19!</title>
         <author>60894877</author>
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         <description><![CDATA[<div>Por: Enzo Aranda<br><br></div><div>En estos tiempos de pandemia debemos de tomar conciencia y el vacunarnos contra el covid-19, para prevenir que te infectes o enfermes; y así evitar la muerte. Por lo que, seria nuestra responsabilidad acudir a los centros autorizados y obtener las dos dosis de la vacuna.<br><br></div><div>Hay gente que hasta la fecha no se viene vacunando porque posiblemente no tengan suficiente información sobre la vacuna si es segura o no, quizás el temor a las agujas inhibe el hacerlo. Son muchas las razones, pero creo que vacunarse no solo es por el bien de uno mismo, sino el de los demás.<br><br></div><div>Las vacunas contra el covid-19 son seguras y efectivas, ya que estas fueron evaluadas en miles de participantes de ensayos clínicos. Las vacunas cumplieron los rigurosos estándares científicos de seguridad, efectividad y calidad de fabricación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) necesarios para respaldar la aprobación o autorización de una vacuna.<br><br></div><div>Es muy poco probable que después de recibir la vacuna, se produzcan efectos secundarios graves que causen un problema de salud a largo plazo. El monitoreo de la vacunación ha demostrado históricamente que los efectos secundarios generalmente ocurren dentro de las seis semanas posteriores a la administración de la vacuna, millones de personas recibieron estas dosis y no se detectaron efectos secundarios a largo plazo.<br><br></div><div>En síntesis, esta vacuna es bastante segura para protegernos de este virus llamado covid-19, por eso es que debemos de vacunarnos toda la población.&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 05:36:33 UTC</pubDate>
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         <title>CHINECAS RECUPERA TERRENOS</title>
         <author>60894414</author>
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         <description><![CDATA[<div>Los ancashinos no mentimos cuando decimos que el balneario Tortugas en Casma es uno de los mejores destinos para ir de vacaciones y pasar momentos tranquilos frente al mar, ya que sus aguas son limpias y serenas; así mismo, se observa que la mayor parte de la playa lo conforman piedras lo que hace que las personas se sientan cómodas. En este lugar destacan casas cercanas a la playa que están bien construidas proporcionando bienestar y comodidad a sus visitantes. Recientemente, hemos sido sorprendidos por la noticia de que que varias casas y construcciones que estaban cerca del lugar fueron destruidas o desalojadas por sus dueños porque eran terrenos pertenecientes al proyecto especial Chinecas. Fueron más de 4 hectáreas que fueron recuperadas por la policía gracias a un aviso de los vecinos de la playa. Alrededor de 80 personas tuvieron que dejar sus casas para no seguir infringiendo la ley. Por más simple que parezca o creamos la invasión de terrenos, aunque no estén en uso es una completa ilegalidad e irrespetuosidad, porque crea caos y desorden en las edificaciones de casas o proyectos sin respetar las áreas que se necesitan en una comunidad (mercados, plazas, hospitales, áreas verdes). Todos debemos respetar la propiedad privada y pública, de caso contrario, las personas o entidades afectadas solicitarán el apoyo de las autoridades, fiscalía y policía, para hacer valer sus derechos como propietarios sin salir de las normas y leyes que se rigen en el país.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 16:24:09 UTC</pubDate>
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         <title>LA POBREZA EN EL PERÚ</title>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Uno de los temas que más acontece y preocupa en un país, es sin duda, la pobreza que este pueda tener, el año pasado y lo que lleva de este, debido a la pandemia, la pobreza aumento en un 10%, llegando a los 30% de peruanos caídos en este problema, que son básicamente más de 10 millones de personas.&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>Sin duda es claramente unos de los problemas más fuertes que afecta al Perú, yo creo que ha sucedido por las cosas que les voy a explicar y por ese mismo motivo es solucionable, pero que tomará mucho tiempo, apoyo y motivación.&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;<br></strong><br></div><div><strong>Como podemos ver este problema está escalando a niveles alarmantes, pero ¿cómo se llegó a esto?, bueno, una de las principales consecuencias es la desigualdad social, o sea, la exclusión de las personas que no tienen el mismo acceso a los recursos que el grupo de poder, esto se ve por ejemplo en zonas rurales tanto como urbanas, ocurre por las políticas sociales y económicas, que son deficientes en todos sus aspectos, las cuales no plantean una visión del país a la cual nos permita integrarnos.&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Y siempre estos grandes conflictos se llevan de la mano con las consecuencias que son: un círculo vicioso, donde el pensamiento de la desigualdad de la pobreza y es transmitido a las nuevas generaciones, los cuales nacen aceptando su fatal destino, bajando su autoestima creyendo que no pueden mejorar.&nbsp;</strong></div><div><strong>Y a gran escala desencadena demasiados problemas a lo largo de la vida de estas personas como lo pueden ser: No tener alimento para que coman sus hijos, ni dinero para medicamentos cuando alguien enferme, no ir a la escuela y perder los conocimientos básicos como leer o escribir y trabajar casi gratis por el poco pago que se recibe.&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><strong>Para la solución de este problema ya se están desarrollando alternativas posibles de ejecutarse y algunas que ya se usan como: las ollas comunes organizadas principalmente por mujeres para recaudar dinero o alimentos, estas han salvado a miles de personas del hambre, otra solución es la implementación de un “Plan de reforzamiento escolar” con el respaldo del ministerio de educación con la finalidad de dinamizar el aprendizaje y los adecuados hábitos de estudio que se vean reflejados en el puntaje obtenido en la Evaluación Censal de Estudiantes</strong></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><br></div><div><strong>En conclusión la estabilidad macroeconómica y los niveles de crecimiento sostenido han mejorado definitivamente los ingresos de todos los segmentos de la población peruana a tal punto de que la pobreza disminuyó de 49% en 2004 a 31% en 2010, sin embargo sigue siendo muy alto, a lo que debemos actuar rápidamente, antes de que suba, y peor aún con esta pandemia donde se ha demostrado aumento, debemos poner en practica algunas de las soluciones planteadas y promover siempre el trabajo.&nbsp;<br></strong><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-10-02 20:51:37 UTC</pubDate>
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         <title>Felicitaciones por la presentación de tu trabajo.</title>
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