Langkah Perubahanku (4) by HERDYANI KUSUMASARI KUSUMASARI https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6 Persepsi tentang dirimu en-us 2021-10-24 02:29:28 UTC 2021-10-24 05:57:49 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f464.png Saya positif karna Body saya, Sehat fisik, Sehat Mental, Konsep Diri Baik, Saya Bersyukur. https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838658061 2021-10-24 02:43:41 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838658061 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838672057 Terimakasih kak Jeje dan kak Dea untuk materi hari ini, sangat bermanfaat untuk mengontrol diri menjadi lebih baik dan untuk memperbaiki kehidupan positif terhadap pemikiran tentang fisik dan sebagainya😄🙏]]> 2021-10-24 03:06:11 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838672057 Terimakasih Kak materinya https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838675808 2021-10-24 03:11:45 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838675808 Terimakasih ka jeje dan ka Dea, fariskartika55 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838675930 Saya merasa puas dengan bentuk fisik saya karena Alhamdulillah fisik saya lengkap.
Yang saya rasakan adalah sehat 
Yang saya pikirkan adalah untuk apa kita tidak merasa puas padahal fisik lengkap saja sudah lebih dari cukup.
Yang saya lakukan ketika saya puas dengan diri saya adalah bersyukur ]]> 2021-10-24 03:11:52 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838675930 Terima kasih kak atas materinya yang bermanfaat https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838677349 2021-10-24 03:13:59 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838677349 saya lebih memilih untuk tidak mendengarkan perkataa negatif orang kepada kita karena buat saya itu hanyala kata²yang sangat unfaedah dan bisa membuat diri kita drop karena terlalu dipikirn.lebih baik jadi diri sendiri versi kita sendiri tanpa harus mengikuti orang lain. tapi jika mnurut kamu itu positif buat kamu ya boleh saja di ikuti .yang terpenting adalah be yourself😊 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838677751 2021-10-24 03:14:36 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838677751 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838678231 materi hari ini menarik banget kak, terimakasih untuk kak dea dan juga kak jeje. Saya jadi ga cuma mikir di diri saya tentang negative body image , sekarang saya juga melihat positive body image di diri saya. Walaupun saya kurus tetapi saya sehat ]]> 2021-10-24 03:15:22 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838678231 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838680478 Terimakasih kak Jeje dan kak Dea, hari ini materinya sangat bermanfaat sekali.
Saya jadi tau mengenai body and soul dan cara menyikapi orang yang body shaming ke saya, karena body shaming sering terjadi di kehidupan sehari-hari saya.

Saya merasa puas dengan bentuk fisik saya, karena badan saya sedikit berisi.

Yang saya rasakan adalah senang dan bersyukur memiliki badan seperti ini.

Yang saya pikirkan adalah bagaimana caranya untuk selalu bersyukur ga insecure.

Yang saya lakukan ketika saya puas dengan diri saya adalah berterima kasih kepada Tuhan.


Saya merasa tidak puas dengan bentuk diri saya, karena tinggi saya tidak terlalu tinggi, dan badan sedikit berisi, muka ga simetris, pipi chubby huhuu

Yang saya rasakan adalah kadang insecure. 

Yang saya pikirkan adalah gimana caranya langsing tanpa diet huhuu

Yang saya lakukan ketika saya tidak puas dengan diri saya adalah kadang-kadang wo, diet, joging, berdoa sama tuhan agar diberikan fisik yang lebih baik ingin glow up.

]]> 2021-10-24 03:18:25 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838680478 Terima kasih materinya kak https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838706749 2021-10-24 04:01:13 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838706749 Terimakasih kak atas materi yang di sampaikan pada hari ini https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838709643 2021-10-24 04:05:29 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838709643 Terimakasih kak materi hari ini sangat menarik!Saya jadi mengetahui tentang body and soul https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838713675 2021-10-24 04:11:53 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838713675 https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838792817 Terimakasih materinya kak hari ini]]> 2021-10-24 05:57:49 UTC https://padlet.com/herdyanikusumasari/2spf857kv2wr3cu6/wish/1838792817