Elev-BUS by Ingrid Nordblom https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus Hälsa och fysisk aktivitet en-us 2017-09-13 06:23:02 UTC 2017-09-20 06:59:51 UTC hello@padlet.com Gympa https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188771807 F]]> 2017-09-19 07:42:29 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188771807 Fotbollsplan där vi spelar fotboll och lekar andra lekar Under Hökens vingar kom, Tjuv och polis https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188771974 Springa och köra chucky (en är chucky och jagar, tar man någon blir den också Chucky, sandspindeln (någon är ser den som är att någon går på sanden då skriker man sandspindel och då blir man sandspindel), Pantgömme.

]]> 2017-09-19 07:43:14 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188771974 Pulspass två gånger i veckan. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772003 30 min. Idrottslärare har beställt pulsband till eleverna i 6:an. 
Eter ett pulspass har eleverna ganska långa lektioner, som funkar bra.]]> 2017-09-19 07:43:22 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772003 Raster på skolgården https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772696 Vi springer runt och leker jage.]]> 2017-09-19 07:46:07 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772696 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772817 Fotboll, pantgömme.
Röris.]]> 2017-09-19 07:46:43 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772817 Just dance, går ut och springer för att skaka av sig lite, burr (läraren säger ett tal men man får inte säga det hemliga talet t ex 15 utan https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772947
endast när det blir andra svar på räkneuppgiften. Blir det 15 då ska man ställa sig upp och säga burr.
Spinga runt fotbollsplan eller ett hus.
Dansstopp under lektionen.
Sträcka på sig under lektionen. 
Pauser med danslekar. Härma några som dansar. ]]> 2017-09-19 07:47:16 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188772947 Pulspass. En hinderbana där pulsen ska upp i 160 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773150 2017-09-19 07:48:11 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773150 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773174 4:orna hade västar och höll i lekar på rasterna ibland.
Det var frivilligt, men det var många som var med.]]> 2017-09-19 07:48:14 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773174 Just dance https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773330 2017-09-19 07:48:49 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773330 Röris https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773411 2017-09-19 07:49:05 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773411 Under långa lektioner brukar vi bryta för en bensträckare i 15 minuter. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773523 2017-09-19 07:49:23 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773523 Bensträckare under långa arbetspass. Max 10 min, ibland bara 5. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773733 5 minuter hjälper lite alla fall. ]]> 2017-09-19 07:50:00 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773733 De kör lilla och stora varvet . Lilla varvet runt två hus och stora varvet runt hela fotbollsplanen. Fröknarna säger kör https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773753 2017-09-19 07:50:07 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188773753 Ibland bara 5 min rast. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774306 Det är för lite. Hinner inte vila/röra på sig.]]> 2017-09-19 07:51:56 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774306 Vi går till idrottshallen. Där får vi ta fram redskap och göra banor https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774382 2017-09-19 07:52:15 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774382 Spela fotboll https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774495 2017-09-19 07:52:46 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774495 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774595 Brukar ringa runt till kompisar och så cyklar vi runt.]]> 2017-09-19 07:53:10 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774595 Vi springer bara runt och ibland står vi på händer https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774659 2017-09-19 07:53:26 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774659 Zoombiejage https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774753 2017-09-19 07:53:47 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774753 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774828 Brukar gå ut och leka och spela fotboll efter skolan. ]]> 2017-09-19 07:54:02 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774828 Rampen i björndammen https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774975 Bukar gå dit efter skolan och när jag är ledig. Cykla sparkcykel.]]> 2017-09-19 07:54:31 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774975 Snabben . En står i mål och så skjuter man på mål. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774994 2017-09-19 07:54:34 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188774994 Tvinga kompisarna att gå med till fotbollsplanen. Den som är får leken. Kastar upp två bollar, nudda bollen åt sidan, en tar https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775118 bollen och säger att den som är får leken, då gäller det att springa bort, och den som är kastar bollen på någon]]> 2017-09-19 07:55:04 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775118 Rampen i björndammen https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775227 2017-09-19 07:55:32 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775227 Rampen i björndammen https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775268 2017-09-19 07:55:39 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775268 Många håller på med någon sport. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775343 2017-09-19 07:55:58 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775343 Nymålat . En lek som vi kör ibland. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775347 2017-09-19 07:56:00 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775347 Springa mer lopp https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775661 Jogga med sina kompisar.
Spela fotboll och alltid göra sitt bästa. 
T]]> 2017-09-19 07:57:21 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775661 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775769 De som inte håller på med någon sport kanske ]]> 2017-09-19 07:57:52 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188775769 Bygga en större hinderbana likt den som finns nära Justin Bävers lekplats https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776011 2017-09-19 07:58:57 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776011 Om man cyklar till skolan så rör man ju på sig. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776073 Om man cyklar till skolan så rör man ju på sig.]]> 2017-09-19 07:59:11 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776073 Lägg kapplastavar under en planka och på en planka, hoppa på den och försök fånga dem. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776089 2017-09-19 07:59:16 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776089 Veckans lek . Några vuxna som som säger leken men vi barn är ledare https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776124 2017-09-19 07:59:26 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776124 Försöka motivera sig till att röra på sig mer. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776131 2017-09-19 07:59:28 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776131 Fritidsgympa https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776261 2017-09-19 08:00:05 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776261 Bollek inne, kasta upp bollen, ta den och kasta på kompisen som gått och gömt sig. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776362 2017-09-19 08:00:28 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776362 Gymnastik, Fotboll, Kampsport, Dans, Parkour , Konståkning https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776434 2017-09-19 08:00:48 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776434 Simhall https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776651 Varje dag efter lektionerna har man ett fritidslopp. 
Små arenor med de populära sporter. Mera idrott, en gång varje dag, korta pass 20 min. Ett Liseberg på skolgården.

]]> 2017-09-19 08:01:54 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776651 De som inte gillar sport https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776694 Då kanske man kan börja spela ett instrument, spela teater, spela in film eller nåt annat. För då rör man ju på sig lite alla fall. Bättre än inget.]]> 2017-09-19 08:02:07 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776694 Spelar piano https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776758 2017-09-19 08:02:29 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776758 Går till varandra. En som bor lite längre bort cyklar vi till https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776895 2017-09-19 08:03:09 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776895 Om det är dåligt väder https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776964 Kan man lägga bort telefonerna och gå till gympasalen.]]> 2017-09-19 08:03:32 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776964 Hoppa studsmatta https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776966 2017-09-19 08:03:33 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188776966 Pokemon go https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777008 2017-09-19 08:03:42 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777008 Hitta gosedjuret (ta med favorit gosedjur till skolan, presentera den, går visar den, springa med den) https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777324 Ta med en leksak, längre raster, leka med de fritids. 
Huvud, axlar, knå och tår varje kvart under arbetspasset och före. ]]> 2017-09-19 08:05:09 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777324 "På egna ben" . Vi går till skolan och får poäng. Några föräldrar skilde sig och då bodde kompisen 4 mil bort varannan vecka men då kom fröknarna på att hon kunde bli avsläppt 100 meter ifrån skolan https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777423 2017-09-19 08:05:38 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777423 https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777872 När man får ha telefoner på rasterna är det många som väljer att vara inne på rasten.

Man kan också få tips och bli inspirerad att röra sig genom att kolla mobilen...]]> 2017-09-19 08:07:47 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777872 Hylla den som fyller år genom att springa runt den och hylla den. Göra lekar när någon fyller år. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777946 2017-09-19 08:08:03 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188777946 cyklar https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778192 2017-09-19 08:09:07 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778192 Go noodle https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778244 2017-09-19 08:09:19 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778244 Röra sig mer genom att spela pokemon go. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778352 2017-09-19 08:09:45 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778352 Bio på skolan. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778396

]]> 2017-09-19 08:09:57 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778396 Hinderbana på skolgården. Lite svårare, för lite större barn. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778561 2017-09-19 08:10:27 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778561 På klubben kan man spela pingis. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778759 2017-09-19 08:11:10 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778759 Improve https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778850 Gymmet i partille arena kom på besök och satte upp en hinderbana för alla åldrar på Vallhamraskolan.]]> 2017-09-19 08:11:36 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188778850 Många uteleksaker som bollar ,styltor. Ett uteförråd. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188780041 Kanske spårsändare på alla uteleksaker]]> 2017-09-19 08:16:17 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188780041 Varje vecka bestämmer klassen en lek som alla ska leka på rasten. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188787897 2017-09-19 08:44:34 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188787897 Parkour https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188788072 2017-09-19 08:45:06 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188788072 Aktiviteter som inte innehåller tävling. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188788158 2017-09-19 08:45:22 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188788158 Pokemon go på riktigt: Lärarna lägger ut inplastade kort på skolgården som eleverna får leta efter i grupp. På kortens baksida står ett uppdrag som eleverna ska utföra i grupp när de hittar korten tex en lek eller springa runt skolgården. https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188835267 2017-09-19 11:54:53 UTC https://padlet.com/ingrid_nordblom/elevbus/wish/188835267