Середа 13:15 - 15:15

П'ятниця 13:15 - 15:15

Тема: Demi rond de jambe par terre

Мета:

Навчальна: дати поняття про технічно правильне виконання рухів класичного танцю

Розвивальна: розвити уважність, зібраність, цілеспрямованість, виворітність тазового суглобу

Виховна: виховати інтерес до хореографічного мистецтва

Тип заняття: самостійна робота вдома ,засвоєння нових вмінь та навичок, узагальнення вже набутих знань

Форма заняття: онлайн

                    Хід заняття

І. Вступна частина

Ознайомлення з темою та метою заняття

ІІ. Основна частина

Розминка на місці: нахили та оберти голови, оберти плечима вперед та назад , піднімання та опускання плечей , почергове піднімання та опускання плечей, нахили тулуба, оберти кистями рук, оберти рук від ліктя, оберти рук від плеча, оберти колінних суставів

Виконання обертів праворуч та ліворуч(тримання голови під час обертів)

Виконання вправ партерної гімнастики на килимках:

робота стопи, нахили корпуса вперед до підлоги, розтягування, "метелик", "жабка", "кільце", "кошик", "місток", шпагати, "киця-собачка", махи назад лівою та правою прямою ногою ,махи назад лівою та правою зігнутою ногою

Виконання вправ класичного танцю : demi, grand plie по І-ІІІ та V позиціях

Вивчення руху класичного танцю: demi rond de jambe par terre

Вихідне положення - перша позиція. На раз і нога, що працює, витягується назад. На два і носок, ковзаючи по підлозі, описує дугу до другої позиції так, щоб п'ята працюючої ноги припала проти п'яти опорної ноги, виворітність всієї ноги при цьому посилюється.На три та вправа закінчується в першу позицію. На чотири та перша позиція зберігається. На раз і другого такту працююча нога витягується на другу позицію носком у підлогу. На два і носок, ковзаючи по підлозі вперед, описує дугу так, щоб п'ята ноги, що працює, припала проти п'яти опорної ноги. На три та вправа закінчується в першу позицію. На чотири та перша позиція зберігається. Demi rond de jambe виконують по вісім разів у кожному напрямку.Примітка. Необхідно стежити за виворітністю та натягнутістю обох ніг у момент виконання demi rond de jambe. Особливо важливо стежити за виворітністю та натягнутістю працюючої ноги у її русі назад. Корпус у виконанні demi rond de jambe підтягнутий та тихий, плечі та стегна рівні.

Руханки на розвиток координації та відчуття ритму

III. ПІДСУМОК ЗНАНЬ: повторення назв вправ класичного танцю

Мета:

Навчальна: навчити виконувати раs de bourre simple без переміни ніг

Розвивальна: розвити  виворітність  стопи

Виховна: виховати любов  до  хореографічного мистецтва

Тип заняття: засвоєння нових вмінь та навичок, узагальнення вже набутих знань

Форма заняття: онлайн

                    Хід заняття

І. Вступна частина

Ознайомлення з темою та метою заняття

ІІ. Основна частина

Розминка на місці: нахили та оберти голови, оберти плечима вперед та назад , піднімання та опускання плечей , почергове піднімання та опускання плечей, нахили тулуба, оберти кистями рук, оберти рук від ліктя, оберти рук від плеча, оберти колінних суставів

Виконання обертів праворуч та ліворуч(тримання голови під час обертів)

Виконання вправ партерної гімнастики на килимках:

робота стопи, нахили корпуса вперед до підлоги, розтягування, "метелик", "жабка", "кільце", "кошик", "місток", шпагати, "киця-собачка", махи назад лівою та правою прямою ногою ,махи назад лівою та правою зігнутою ногою

Виконання вправ класичного танцю : demi, grand plie по І-ІІІ та V позиціях

Вивчення руху класичного танцю: Pаs de bourre simple без переміни ніг

Pas de bourree — рух зі старовинного танцю Бурре, в якому здійснюються маленькі кроки з ноги на ногу чеканного характеру без переміни та з переміною ніг

III. ПІДСУМОК ЗНАНЬ

Завдання додому : повторення  термінології, раs de bourre simple без переміни ніг

Мета:

Навчальна: навчити правилам виконання екзерсису на середині залу

Розвивальна: розвити  увагу, пам’ять

Виховна: виховати доброзичливість у колективі

Тип заняття: засвоєння нових вмінь та навичок, узагальнення вже набутих знань

Форма заняття: онлайн

                    Хід заняття

І. Вступна частина

Ознайомлення з темою та метою заняття

ІІ. Основна частина

Розминка на місці: нахили та оберти голови, оберти плечима вперед та назад , піднімання та опускання плечей , почергове піднімання та опускання плечей, нахили тулуба, оберти кистями рук, оберти рук від ліктя, оберти рук від плеча, оберти колінних суставів

Виконання обертів праворуч та ліворуч(тримання голови під час обертів)

Виконання вправ партерної гімнастики на килимках:

робота стопи, нахили корпуса вперед до підлоги, розтягування, "метелик", "жабка", "кільце", "кошик", "місток", шпагати, "киця-собачка", махи назад лівою та правою прямою ногою ,махи назад лівою та правою зігнутою ногою

Термінологія класичного танцю:

Battement (батман, франц. – бити, розмахувати) – група рухів працюючої ноги, маховий рух. У кожному pas класичного танцю неодмінно є елемент battement, тому в екзерсисі ці рухи мають велике значення.

Battement tendu (тандю, франц. – витягнутий, натягнутий) – відведення та приведення сильно напруженої ноги ковзним рухом по підлозі. Цей рух є первинним елементом, за допомогою якого можна досягнути правильної витягнутості всієї ноги від коліна до кінчиків пальців, це важливий момент, оскільки він зустрічається майже в усіх рухах класичного танцю.

Battement tendu jeté (жете, франц. – кидати) – відведення та приведення сильно напруженої ноги ковзним рухом з кидком.

Batement fondu (фондю, франц. – танути) – м’який, плавний рух.

Battement frappé (фарапе, франц. – вдарити) – рух з ударом працюючої ноги по гомілці опорної. Battement developpé (девльопе, франц. – розкривати, виймати) – розкривання, виймання ноги на 90º і вище.

Batement soutenu (сутеню, франц. – стягувати, витримувати, підтримувати) – безперервний рух. Рух з підтягуванням ноги у V позицію. Battement relevé lent – повільне піднімання ноги.

Demi (демі, франц. – половина) – термін, який вказує на виконання половини руху. Наприклад: demi-plié – напівприсідання, demi-rond – півколо, demi-pointe – півпальці.

En dehors (ан деор, франц. – назовні) – напрямок назовні або з кола: 1) основне положення ніг, прийняте в класичному танці, коли стопи, гомілки і коліна вільно розкриті назовні; 2) напрямок руху працюючою ногою від опорної або назовні; 3) оберт чи поворот, направлений від опорної ноги або назовні.

En dedans (ан дедан, франц. – усередину) – напрямок до середини або в коло: 1) закрите положення ніг носками до середини (в класичному танці 17 використовується, як правило, щоб відтворити певний образ); 2) напрямок руху працюючою ногою до опорної або усередину; 3) оберт чи поворот направлений до опорної ноги або усередину.

Exercice (екзерсис, франц. – вправа) – перша частина заняття з класичного танцю – вправи біля станка і посеред залу, за допомогою яких виробляють професійні якості: виворітність і сила м’язів ніг, правильна постава, позиції ніг та рук, постановка та повороти голови, стійкість, координаця рухів, необхідні для виконання танцювальної техніки. З найпростіших рухів, складників екзерсису, створюються різноманітні форми класичного танцю.

Grand (гран, франц. – великий) – максимально виражена сутність руху. Наприклад: grand plié – глибоке присідання, grand battement jeté – щонайбільший кидок ногою, grand changement – великий стрибок, grand pas – складна танцювально-музична форма, побудована з кількох частин.

Jeté (жете, франц. – кидати) – термін, який вказує на те, що рух виконується з кидком ноги. Наприклад: battemen tendu jeté – відведення та приведення сильно напруженої ноги ковзним рухом з кидом на 45° – 22,5° [13, 34], grand battement jeté – великий кидок ногою, jeté – стрибок з однієї ноги на другу. Група стрибків jeté різноманітна, особливо виразовими є: grand jeté, jeté entrelacé (антрелясе, франц. – переплетений стрибок, перекидати)

Plié (пліє, франц. – від plier – згинати) – присідання на двох чи одній нозі: demi-plié – напівприсідання без відокремлення п’яток від підлоги, grand plié – глибоке або гранично найнижче присідання з відокремленням п’яток від підлоги (за винятком grand plié в II позиції).

III. ПІДСУМОК ЗНАНЬ

Завдання додому : повторення  термінології

Мета:

Навчальна: навчити правилам виконання екзерсису на середині залу

Розвивальна: розвити  увагу, пам’ять

Виховна: виховати доброзичливість у колективі

Тип заняття: засвоєння нових вмінь та навичок, узагальнення вже набутих знань

Форма заняття: онлайн

                    Хід заняття

І. Вступна частина

Ознайомлення з темою та метою заняття

ІІ. Основна частина

Розминка на місці: нахили та оберти голови, оберти плечима вперед та назад , піднімання та опускання плечей , почергове піднімання та опускання плечей, нахили тулуба, оберти кистями рук, оберти рук від ліктя, оберти рук від плеча, оберти колінних суставів

Виконання обертів праворуч та ліворуч(тримання голови під час обертів)

Виконання вправ партерної гімнастики на килимках:

робота стопи, нахили корпуса вперед до підлоги, розтягування, "метелик", "жабка", "кільце", "кошик", "місток", шпагати, "киця-собачка", махи назад лівою та правою прямою ногою ,махи назад лівою та правою зігнутою ногою

Термінологія класичного танцю:

Préparation (препарасьйон, франц. – підготовка) – підготовчий рух перед виконанням будь-яких рухів, комбінацій, стрибків тощо.

Petit (пті, франц. – маленький) – термін, який застосовується для позначення малих рухів. Наприклад: petit battement – маленький рух ногою, petit changment de pied – маленький стрибок.

Par terre (пар тер, франц. – від terre – земля, підлога) – термін, що означає будь-які pas, що виконуються внизу чи на підлозі.

Port de bras (пор-де-бра, франц. – від рort – носити, bras – руки) – систематизовані вправи для рук, за визначеними у класичному танці позиціями (arrondіe чи allongé), нахили та перегинання тулуба з нахилами та розворотами голови.

Relevé (релеве, франц. – піднімати, підвищувати) – підняття на півпальці та пальці, а також піднімання ноги на 90° і вище, у будь-яких напрямках і положеннях класичного танцю.

Rond de jambe (рон де жамб, франц. – коло ногою) – круговий рух працюючої ноги en dehor і en dedan, який має такі різновиди: rond de jambe par terre – коло носком ноги по підлозі (terre – земля), rond de jambe en l’air – коло ногою у повітрі на висоті 45° і 90° (l’air – повітря), grand rond de jambe jeté – з великим кидком ногою.

Souté (соте, франц. – від sauter – стрибати) – стрибок на місці з двох ніг на дві у позиціях або на одній нозі.

Tendu (тандю, франц.) – витягнутий, натягнутий.

III. ПІДСУМОК ЗНАНЬ

Завдання додому : повторення  термінології

Мета:

Навчальна: навчити правилам виконання Demi plie

Розвивальна: розвити  виворітність та еластичність ніг

Виховна: виховати доброзичливість у колективі

Тип заняття: засвоєння нових вмінь та навичок, узагальнення вже набутих знань

Форма заняття: онлайн

                    Хід заняття

І. Вступна частина

Ознайомлення з темою та метою заняття

ІІ. Основна частина

Розминка на місці: нахили та оберти голови, оберти плечима вперед та назад , піднімання та опускання плечей , почергове піднімання та опускання плечей, нахили тулуба, оберти кистями рук, оберти рук від ліктя, оберти рук від плеча, оберти колінних суставів

Виконання обертів праворуч та ліворуч(тримання голови під час обертів)

Виконання вправ партерної гімнастики на килимках:

робота стопи, нахили корпуса вперед до підлоги, розтягування, "метелик", "жабка", "кільце", "кошик", "місток", шпагати, "киця-собачка", махи назад лівою та правою прямою ногою ,махи назад лівою та правою зігнутою ногою

plie  є у класичному танці — це присідання, а Demi plie — напівприсідання. Воно розвиває виворітність та еластичність ніг. Виконують рух, не відокремлю­ючи п'яток від підлоги; за цим треба уважно стежити, тому що затримання п'я­ток на підлозі добре розвиває сухожилля та зв'язки гомілкового суглоба.

   Музичний розмір 4/4. Вихідне положення: ноги в першій позиції.

   На «раз», «два» — повільно опуститися, не відокремлюючи п'яток від під­логи і зберігаючи виворітність верхньої частини стегна. Коліна обох ніг широко розвести в сторони. Корпус прямий, підтягнутий.

   На «три», «чотири» — повільно піднятися, зберігаючи виворітність, і стати у вихідне положення.

III. ПІДСУМОК ЗНАНЬ

Завдання додому : повторення  термінології,Demi plie