https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2 Made with panache en-us 2022-05-17 07:10:27 UTC 2022-05-17 07:28:51 UTC hello@padlet.com ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187130050 تعمل التدريبات على زيادة معرفة قدراتك ومهاراتك في العمل، ومن خلالها تعرف جيدًا نقاط القوة والضعف لديك، وكيف تعكس سماتك على القيام بمهام العمل وبعلاقاتك مع زملائك، وهذه المعرفة تفيدك في تحسين جوانب الضعف حتى تصبح نقاط قوة، وتعزز من مهاراتك.]]> 2022-05-17 07:14:35 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187130050 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187132458

هناك نوعان من عمليات تعزيز المهارات، الفاعلية الشخصية، وتركز المهارات الشخصية على كيفية تفاعلك مع الآخرين وتطوير العلاقات، أما المهارات الفاعلية الشخصية مثل تحديد الأهداف وإدارة الوقت واتخاذ القرار وإدارة الإجهاد تفيدك شخصيًا.

]]> 2022-05-17 07:16:07 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187132458 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187135959 تعرف عملية بناء وتقوية عقولنا باسم التكييف العقلي، نحن قادرون على التركيز على أهدافنا من خلال تصور ما نريد تحقيقه، يساعد ذلك في الحفاظ على تركيز إيجابي وتحسين الصورة الذاتية والثقة بالنفس، أثبتت بعض تقنيات التكييف الذهني مثل التأمل وتمارين التنفس وأنشطة الاسترخاء أنها مفيدة في زيادة التركيز وتحسين الأداء.]]> 2022-05-17 07:18:31 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187135959 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187140061 غالبًا ما تشير العادة إلى السلوكيات الروتينية أو الميول التلقائية، ومن الصعب التخلص من العادات ولكنه ليس مستحيلاً لجعل حياتنا أكثر إثراءً. ويمكننا أيضًا إنشاء عادات جديدة وإحداث تغييرات إيجابية.]]> 2022-05-17 07:20:44 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187140061 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187142352 من ضمن فوائد وأهداف تطوير النفس في العمل هو جعل تجربة عملك متكاملة ومفيدة لحياتك، وليس فقط الحصول على الأجر المادي فحسب، إنما التطور كل يوم ومعرفة كل جديد بالحياة المهنية وتحقيق أهدافك.]]> 2022-05-17 07:22:12 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187142352 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187144247 سلامتك وسلامة مكان عملك من ضمن فوائد تطوير الذات في العمل، بحيث تحصل على المهارات والقدرات الضرورية في مواجهة وإدارة الصرعات في بيئة عملك، عن طريق تعزيز قدراتك في الاتصال الفعال والتعامل مع المشكلات وتطوير العلاقات مع الإدارة والزملاء.]]> 2022-05-17 07:23:38 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187144247 ALIA6677 https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187147999 لا يوجد اليوم مكان لك مستقر بشكل دائم، حيث تشهد مختلف المجالات في سوق العمل تغير سريع، لذا تطوير الذات في العمل هي من أهم طرق الوصول للأمان الوظيفي، في الوقت الحالي يجب عليك المحاربة من أجل الحفاظ على مكانك بالعمل، وسلاحك الحقيقي في هذه المعركة قدراتك وخبراتك والتنمية المتواصلة والتجديد.]]> 2022-05-17 07:26:12 UTC https://padlet.com/ALIA6677/2ou6nxx5h7d1obe2/wish/2187147999