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      <title>Desporto Escolar 2024/25 by Ana Torres</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-09-22 23:05:48 UTC</pubDate>
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         <title>Grupos-Equipa - FICHA DE INSCRIÇÃO</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p><br></p><p>Horários e locais de treino + Ficha de Inscrição</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-22 23:14:56 UTC</pubDate>
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         <title>Mega Sprinter Nacional</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>"Campeões Nacionais dos Megas"</p><p>Espetacular! Os dois alunos do nosso Agrupamento que participaram no Nacional de Mega Sprinter, realizado nos dias 28 e 29 de março nas Caldas da Rainha, são&nbsp;<strong>Campeões Nacionais</strong>. O aluno Carlos Casal, do 7ºE, sagrou-se&nbsp; Campeão Nacional do Mega Km, escalão Infantis B e a aluna Joana Fonseca, do 7ºF, integrou a equipa Campeã&nbsp; Nacional de estafetas mistas Infantis B.</p><p>Parabéns, Campeões! A vossa prestação deixa-nos a todos muito orgulhosos."</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-01 17:19:07 UTC</pubDate>
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         <title>Mega Sprinter - Fase CLDE/Regional</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>O nosso Agrupamento esteve representado pelas duas escolas, EB João Gonçalves Zarco e EBS Amélia Rey Colaço, na Fase CLDE/Regional do Mega Sprinter realizada no dia 12 de março, no Estádio do Real Massamá.</p><p>Os 30 alunos participantes portaram-se à altura, conseguindo bons resultados nas várias provas: Mega Sprint (velocidade 40m), Mega km (resistência 1000m) e Mega Salto (salto em comprimento).</p><p>Parabéns a todos pela excelente participação, principalmente aos medalhados <strong>Carolina Rolo, do 7ºB (Mega Km - Inf. B Fem.)</strong>, <strong>Carlos Casal, do 7ºE (Mega Km - Inf. B Masc.)</strong> e <strong>Joana Fonseca, do 7ºF (Mega Sprint - Inf. B Fem.)</strong>.</p><p>Os alunos <strong>Carlos Casal</strong> e <strong>Joana Fonseca</strong>, ao conquistarem o 1º e 2º lugar nas respetivas provas, foram selecionados para representar não só o Agrupamento, mas também a equipa da CLDE Amadora-Cascais-Oeiras no Mega Sprinter Nacional, que se vai realizar nos dias 28 e 29 de março nas Caldas da Rainha.</p><p>Parabéns, Campeões!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-01 17:47:14 UTC</pubDate>
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         <title>Corta-Mato Escolar  </title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>No dia 13 de novembro, na Pista de Cross do Jamor,&nbsp; realizou-se mais um grande&nbsp; Corta-Mato Escolar que envolveu alunos dos escalões Infantis A, Infantis B, Iniciados e Juvenis, de ambos os géneros.. A participação dos alunos foi fantástica. Estiveram presentes cerca de 300 alunos das 2 escolas, EBJGZ e EBSARC, do 5º ao 12º ano. Parabéns a todos os participantes! Parabéns especiais aos campeões de todos os escalões e a todos os apurados para o Corta-Mato Concelhio.&nbsp;</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 13:44:04 UTC</pubDate>
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         <title>Corta-Mato Fases Concelhia e CLDE - ACO </title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Foi fantástica a participação do nosso Agrupamento no Corta-Mato Concelhio realizado no dia 15 de janeiro, no Jamor. Os nossos alunos tiveram excelentes prestações, destacando-se: Carlos Casal, 7ºE - 1º Lugar Infantis B Masculinos; Cátia Kvas, 12ºD2 - 1º Lugar Juvenis Femininos; Dinis Ferreira 11ºC - 1º Lugar Juvenis Masculinos; a equipa de Juvenis Masculinos (Gonçalo Beato, 9ºD, Rodrigo Sousa, 10ºD, Miguel Silva, 10ºA, Rúben Correia, 11ºD, Afonso Almeida, 12ºC, Dinis Ferreira, 11ºC) que se classificou em 2º Lugar. Estes alunos, individualmente ou por equipa, foram apurados para o Corta-Mato – Fase CLDE ACO de Apuramento para o Nacional, que se realizou no dia 23 de janeiro, na Base Aérea de Sintra. Além deles, a nossa comitiva foi constituída por mais 19 alunos, da EB João Gonçalves Zarco e da EBS Amélia Rey Colaço, que também se apuraram por terem alcançado lugares de destaque. Parabéns, atletas!&nbsp;</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 13:52:05 UTC</pubDate>
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         <title>Corta-Mato Nacional</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Excelente participação do nosso aluno Carlos Casal, do 7°E, no Corta-Mato Nacional realizado no dia 15 de fevereiro, em Coimbra. Sempre no grupo da frente, o Carlos terminou num fantástico quarto lugar, numa prova com mais de cinquenta participantes. Parabéns, Carlos!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 13:59:09 UTC</pubDate>
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         <title>Mega- Sprinter - Fase Escola </title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>A edição deste ano dos Megas Fase-Escola, realizada no Jamor, no dia 26 de fevereiro, contou com a participação de alunos de todas as turmas, das escolas Amélia Rey Colaço e João Gonçalves Zarco, que realizaram as provas de Corrida de Velocidade 40m, Salto em Comprimento, Corrida do km e Lançamento do Peso. Participaram 168 alunos com o objetivo de se apurarem para a Fase CLDE - ACO. Apesar de só os primeiros classificados passarem a essa fase, todos estão de parabéns pelo seu esforço e excelente comportamento!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:11:57 UTC</pubDate>
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         <title>Basquetebol 3x3 e 4X4</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Repartidos por dois momentos, no 1º Período na EB João Gonçalves Zarco e no 2º Período na EBS Amélia Rey Colaço, os nossos Torneios de Basquetebol 3x3 e 4x4 foram uma festa de promoção do basquetebol. Quatro dias marcados pelo fair-play e convívio. As turmas do 3º ciclo jogaram basquetebol 3x3 e as turmas do secundário jogaram basquetebol 4x4. Na EBSARC, as equipas femininas vencedoras foram: “Verde”(7ºC), "Mix"(8ºC/D), “9ºA”(9ºA), “Bué da fixe”(10º B)&nbsp; e “SIMECQ” (11º A). As equipas masculinas vencedoras foram:&nbsp; “Young Black Ninja”(7º C) , "Big Mac XXL"(8ºB), “Os mais novos” (9º B) , “Imagina não ficar em 1º” (10ºD) e “Os Trafulhas” (11ºA). O 12º jogou com equipas mistas e o vencedor foi o 12ºB “Os anónimos”. </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:19:29 UTC</pubDate>
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         <title>Voleibol</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Nos dias 16 e 17 de dezembro, na EBS Amélia Rey Colaço, decorreram os Torneios Interturmas de Voleibol, com a participação de muitas equipas. Mais de 270 alunos e alunas, do 7º ao 12º ano, estiveram em competição: 7º ano - 2x2; 8º e 9º anos - 4x4; Secundário - 6x6. Nesta excelente jornada de Voleibol, pautada pelo fair play e com uma fantástica organização, assistimos a jogos de elevado nível técnico. </p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:38:07 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Andebol</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Nos dias 2, 3 e 4 de abril decorreram os Torneios Interturmas de Andebol nas duas escolas, Básica João Gonçalves Zarco e Básica e Secundária Amélia Rey Colaço.</p><p>Mais de 70 equipas, envolvendo um total de 480 alunos, estiveram em competição, o que confirma o crescimento que esta modalidade tem vindo a ter no nosso Agrupamento.</p><p>Um agradecimento aos alunos que colaboraram na organização, desempenhando funções de arbitragem e “mesa”, e parabéns a todas as equipas pelo esforço, dedicação e espírito desportivo demonstrados ao longo do torneio!</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:42:25 UTC</pubDate>
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         <title>Futsal</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Os Torneios Interturmas de Futsal marcaram o fim de mais um ano cheio de desporto, convívio e sã competição. </p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:46:39 UTC</pubDate>
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         <title>Escalada</title>
         <author>anatorres60</author>
         <link>https://padlet.com/anatorres60/2o1f852sumo98ji0/wish/3499326453</link>
         <description><![CDATA[<p>Como já é tradição, na “Semana da Atividade Física" alunos de todas as turmas do 3º ciclo e do secundário participaram numa atividade de escalada realizada na parede de escalada da EBS Amélia Rey Colaço. Espetacular a adesão dos alunos à atividade, este ano foram poucos os que não tiveram coragem para subir.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:49:20 UTC</pubDate>
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         <title> Basquetebol</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>No dia 7 de maio, a Escola Básica João Gonçalves Zarco foi palco de uma animada “Feira de Atividades Físicas – Basquetebol”. O evento, aberto a todos os alunos do Agrupamento, contou com a participação especial das nossas talentosas alunas/atletas de Basquetebol que integram o Centro de Alto Rendimento (CAR). Mais de 160 alunos, maioritariamente do 1.º ciclo, participaram de forma entusiástica em várias estações e jogos temáticos. A “Feira” terminou em grande com um emocionante jogo 4x4 protagonizado pelas alunas do CAR, que mostraram as suas competências em campo servindo de inspiração para os mais novos. Este momento revelou-se um verdadeiro sucesso, não só pela adesão massiva dos alunos e professores, como também pelo ambiente de entusiasmo e partilha vivido ao longo de toda a tarde. Sem dúvida, uma iniciativa a repetir!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:54:07 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>“Mais de uma centena pedalou por um futuro mais saudável e sustentável”</title>
         <author>anatorres60</author>
         <link>https://padlet.com/anatorres60/2o1f852sumo98ji0/wish/3499334007</link>
         <description><![CDATA[<p>No dia 8 de maio, realizou-se o “3º Passeio de Bicicletas ao Jamor”, aberto aos alunos do 3º ciclo e secundário, encarregados de educação, pessoal docente e não docente. Esta iniciativa teve como principais objetivos incentivar a prática de atividade física, promover estilos de vida saudáveis e estimular o uso da bicicleta como meio de transporte sustentável. A adesão foi excelente, 115 participantes muito motivados e com muita energia positiva. O percurso, com cerca de 12 kms, passou por vários pontos de interesse ao longo do Complexo Desportivo do Jamor, terminou na praia de São Bruno (Baía dos Golfinhos. Foi, sem dúvida, uma manhã divertida e cheia de movimento, onde o convívio, o contacto com a natureza e a superação de pequenos desafios fizeram desta atividade uma experiência memorável para todos os envolvidos. A mensagem final ficou clara: a bicicleta é uma excelente aliada da saúde, do ambiente e da alegria.</p><p>&nbsp;</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:58:07 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>anatorres60</author>
         <link>https://padlet.com/anatorres60/2o1f852sumo98ji0/wish/3499337173</link>
         <description><![CDATA[<p>No dia 22 de maio, a EB Amélia Rey Colaço recebeu os pequeninos das salas 1, 2 e 3 do Jardim de Infância José Martins. Durante a manhã, os mais pequenos participaram em diversas atividades lúdico-motoras dinamizadas por alunos do Secundário, no âmbito de uma iniciativa de articulação entre ciclos. Cada sala do Jardim de Infância teve 45 minutos de atividades, cuidadosamente preparadas para promover o movimento, a cooperação e a diversão.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 15:01:07 UTC</pubDate>
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         <title>Arborismo</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>Ao longo do ano letivo, todas as turmas dos 7º e dos 10º anos tiveram a oportunidade de participar numa atividade de Arborismo, no<strong> </strong><em>Adventure Park </em>do Jamor. Para uns foi uma experiência nova, para outros, já não foi a primeira vez, mas todos adoraram a aventura.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 15:03:53 UTC</pubDate>
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         <title>Cerimónia de entrega de Prémios Regionais do Concurso Literário «A Ética na Vida e no Desporto» − XIII Edição </title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>&nbsp;</strong></p><p>No dia 13 de maio, a Biblioteca da Escola Básica e Secundária Amélia Rey Colaço acolheu a cerimónia de entrega de prémios da fase regional do concurso literário, promovido pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ) e por outros parceiros. A escolha da EBSARC como escola anfitriã atendeu, por um lado, ao facto de o vencedor, Gonçalo Geraldes do 12.º A e de uma menção honrosa, Ana Souza do 12.º A, serem alunos desta escola e, por outro, estar aí patente a exposição itinerante «Move-te por Valores», iniciativa do Plano Nacional de Ética no Desporto (PNED)/Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P., em parceria com o Programa “Escola Embaixadora do Parlamento Europeu”, a que aderiu o Grupo de Educação Física do Agrupamento de Escolas de Santa Catarina. Além dos dois alunos premiados da nossa escola, foram também homenageados Bernardo Henrique Bento de Carvalho (da Escola Profissional de Hotelaria e Turismo de Lisboa) e Gabriel Ferreira Santos (da Escola Secundária Dr. Ginestal Machado). Os alunos e o público presente tiveram a oportunidade de ouvir os discursos do Diretor do Agrupamento de Santa Catarina, Dr. Hernâni Pinho, do Coordenador do Plano Nacional de Ética no Desporto do IPDJ, Dr. José Pina, e da Diretora Regional de Lisboa e Vale do Tejo do IPDJ, Dra. Sandra Monteiro, que expressaram aos alunos palavras de agradecimento, reconhecimento e incentivo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 15:06:27 UTC</pubDate>
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         <title>Grupos-Equipa</title>
         <author>anatorres60</author>
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         <description><![CDATA[<p>As equipas e atletas dos nossos Grupos-Equipa estão de parabéns! Tivemos bons resultados na Fase Local destacando-se a Natação, o Atletismo, o Badminton e a Canoagem, com várias medalhas conquistadas. Alguns alunos/atletas do Atletismo e da Natação, por terem alcançado lugares de topo nesta fase, representaram o nosso Agrupamento e os Concelhos de Oeiras, Amadora e Cascais nos respetivos <strong>Campeonatos Regionais. Uma aluna-atleta da Natação, Carolina Guerra, do escalão de Iniciados Femininos, conquistou um 1º e um 3º lugar no Campeonato Regional. </strong>Parabéns aos Campeões e aos seus professores!</p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 15:15:59 UTC</pubDate>
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