https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd en-us 2023-10-07 06:45:05 UTC 2023-10-07 07:22:07 UTC hello@padlet.com leonax https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736295158 Tidur yang nyenyak di malam hari sebelum mendonorkan darah]]> 2023-10-07 06:48:16 UTC https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736295158 leonax https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736296921 Sarapan pagi atau makan siang sebelum mendonor]]> 2023-10-07 06:54:43 UTC https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736296921 leonax https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736299014 Banyak minum seperti jus atau susu setelah mendonor]]> 2023-10-07 07:02:03 UTC https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736299014 leonax https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736299886 Tidak tegang atau rileks saat mendonorkan darah]]> 2023-10-07 07:04:53 UTC https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736299886 leonax https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736301121 Pendonor bisa melanjutkan kegiatan setelah mendonor asalkan menghindari aktivitas fisik yang berat]]> 2023-10-07 07:08:54 UTC https://padlet.com/leonax/2mu56rrginkw1lcd/wish/2736301121