https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n ALTAMIRANO SARA en-us 2021-12-05 22:27:48 UTC 2026-02-11 22:35:54 UTC hello@padlet.com zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929959122 2021-12-05 22:28:48 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929959122 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929960310 La nutrición es el proceso de consumo, absorción y utilización de los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del organismo de una persona ]]> 2021-12-05 22:30:44 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929960310 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929960739 2021-12-05 22:31:27 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929960739 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929961256 Se requieren diariamente en grandes cantidades y estas incluyen:]]> 2021-12-05 22:32:18 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929961256 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929962566 - Aportan 4 calorías por cada gramo
-Son la principal fuente de energía
-Entre ellas encontramos: El pan, galletas, cereales, pastas, entre otras. ]]> 2021-12-05 22:34:38 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929962566 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929964150 -Aportan 4 calorías por cada gramo
-Su función principal es la formación de tejidos como músculos de piel o uñas.
-Entre estas tenemos: Carnes, queso, pescado, huevos, soja, lentejas, entre otros. ]]> 2021-12-05 22:37:32 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929964150 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929965933 -Aportan 8 calorías por gramo
-Representan las reservas de energía en el cuerpo 
-Facilita la absorción de las vitaminas  ]]> 2021-12-05 22:40:29 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929965933 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929966732 2021-12-05 22:41:47 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929966732 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929967155 -Se requieren diariamente en cantidades pequeñas 
-Incluyen vitaminas y minerales ]]> 2021-12-05 22:42:35 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929967155 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929967868 2021-12-05 22:43:49 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929967868 zaritacu2005 https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929970002 -Las calorías son la unidad con la que se mide la cantidad de energía que aportan los alimentos para lograr un buen funcionamiento del organismo.
-Una tabla de calorías es un instrumento que muestra la cantidad de calorías que aporta cada alimento, ademas ayuda a controlar su consumo y no llegar a un exceso perjudicial 
-No solo debemos alimentarnos sano si no que tambien es necesario realizar actividad física por lo menos 150 min a la semana en una intensidad moderada ]]> 2021-12-05 22:47:44 UTC https://padlet.com/zaritacu2005/2keb2namf049t65n/wish/1929970002