El presente trabajo de investigación  versa sobre la actividad física en el personal administrativo   y su influencia en el desarrollo de Hipertensión arterial. La actividad física es la realización de cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. (Organización mundial de la salud, 2015)  La OMS estable a la Hipertensión arterial como una tensión sistólica igual o superior a 140 mm Hg y una tensión diastólica igual o superior a 90 mm Hg (Organización mundial de la salud, 2013)

Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. Esto se debe en parte a la insuficiente participación en la actividad física durante el tiempo de ocio y a un aumento de los comportamientos sedentarios durante las actividades laborales y domésticas. El aumento del uso de los medios de transporte "pasivos" también ha reducido la actividad física. (Organización mundial de la salud , 2016). 

En Ecuador, de cada 100.000 personas, 1.373 tienen problemas de hipertensión, así lo afirma el informe 2012 de la Organización Mundial de la Salud (OMS). (ANDES, 2014)

El sedentarismo y la falta de ejercicio físico es un factor relacionado con el comportamiento que puede contribuir a la hipertensión. El personal administrativo de la Universidad Técnica de Manabí labora en actividades que requieren poco esfuerzo físico lo que conlleva a que tengan riesgo de desarrollar hipertensión arterial. El presente trabajo va a trabajar con el personal administrativo de la UTM desde agosto del 2016 hasta agosto del 2018 

¿Cuál es la influencia de la inactividad física en el personal administrativo de la Universidad Técnica de Manabí en el desarrollo de Hipertensión arterial durante el perído de agosto 2016  agosto 2018?

¿Cuál es el número de hipertensos en el personal administrativo de la UTM durante  el período de agosto 2016 a agosto 2018?

 

¿Qué cantidad  y que clase de actividad física  realizan fuera de sus trabajos el personal administrativo de la UTM durante el período agosto del 2016 hasta agosto del 2018?

¿Cuál es la relación del actividad física con el grado de tensión arterial en el personal administrativo de la UTM durante el período de agosto del 2016 hasta agosto del 2018?

 

Se realizó una indagación acerca de si existían trabajos anteriores respecto, al parecer no hay trabajos investigativos sobre este tema. 

Sin embargo según datos proporcionados por la Coordinación Zonal 4 de Salud,  los casos de hipertensión arterial en la provincia se incrementaron desde el 2003 al 2012, cinco veces más. Las estadísticas indican que en el 2003 se reportaron 7.114 de casos mientras que en el 2012 fueron  38.782."La interpretación es que la tasa de incidencia se incrementó de 574 por cada cien mil habitantes en 2003 a  2.701 en el 2012" (El diario: Manabita de libre pensamiento , 2013)

El impacto potencial de este proyecto investigativo es que a partir del conocimiento de la influencia de la actividad física en el desarrollo de hipertensión arterial en el personal administrativo de la UTM se pueden emprender planes estratégicos para promover la realización de actividades físicas y de esta forma disminuir la incidencia de Hipertensión arterial 

Es por esta razón que se justifica la realización de investigación ya que a partir de sus resultados se pueden realizar estrategias preventivas con el fin de prevenir y promocionar una correcta actividad física  y así eventualmente disminuir el riesgo de desarrollo de hipertensión arterial en el personal administrativo de la UTM 

Es factible la realización de este proyecto debido a que se cuenta con los recursos necesarios, con la predisposición para la realización del mismo  y además con los permisos respectivos por parte de las autoridades 

El beneficiario directo de este proyecto es el personal administrativo de la UTM, se va a beneficiar de las aplicaciones futuras derivadas de los resultados de este proyecto; mientras que el beneficiario indirecto es la comunidad educativa 

 

Establecer  cuál es la influencia de la actividad física en el personal administrativo de la Universidad Técnica de Manabí en el desarrollo de Hipertensión arterial. 

 

Indicar cuál es el número de hipertensos en el personal administrativo de la UTM durante el período agosto del 2016 hasta agosto del 2018 

Describir la cantidad  y que clase de actividad física  realizan fuera de sus trabajos el personal administrativo de la UTM durante el período agosto del 2016 hasta agosto del 2018

Relacionar el grado de actividad física con el grado de tensión arterial en el personal administrativo de la UTM durante el período de agosto del 2016 hasta agosto del 2018

¿Cuál es el número de hipertensos en el personal administrativo de la UTM durante  el período de agosto 2016 a agosto 2018?

 

¿Qué cantidad  y que clase de actividad física  realizan fuera de sus trabajos el personal administrativo de la UTM durante el período agosto del 2016 hasta agosto del 2018?

¿Cuál es la relación del actividad física con el grado de tensión arterial en el personal administrativo de la UTM durante el período de agosto del 2016 hasta agosto del 2018?

Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. (Organización mundial de la salud, 2013)

 

 

Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). (Salud, 2014)

 

Un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos: Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso. (Agencia pública de noticias del Ecudor y Sudamérica (Andes), 23)

 

La "actividad física" no debe confundirse con el "ejercicio". Este es una variedad de actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física. La actividad física abarca el ejercicio, pero también otras actividades que entrañan  movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de formas de transporte activas, de las tareas domésticas y de actividades recreativas. (Rodríguez, 2013)

 

Aumentar el nivel de actividad física es una necesidad social, no solo individual. Por lo tanto, exige una perspectiva poblacional, multisectorial, multidisciplinaria, y culturalmente idónea.

 

 

La OMS estable a la Hipertensión arterial como una tensión sistólica igual o superior a 140 mm Hg y una tensión diastólica igual o superior a 90 mm Hg (Organización mundial de la salud, 2013)

 

            Numerosos factores relacionados con el comportamiento pueden contribuir a la hipertensión, entre ellos: (Alemán, Baranda, & Ortín, 2015)

·         El consumo de alimentos que contienen demasiada sal y grasa, y de cantidades insuficientes de frutas y hortalizas

·         Eel uso nocivo del alcohol

·         El sedentarismo y la falta de ejercicio físico

·         El mal control del estrés. 

·         Las condiciones de vida y trabajo (Robert O. Bonow, 2015)

. El consumo de tabaco y la hipertensión interactúan para aumentar aún más la probabilidad de padecer enfermedad cardiovascular. (Rojas, 2014)

            

            La mayoría de los hipertensos no tienen síntomas. Está muy difundida la idea incorrecta de que las personas con hipertensión siempre tienen síntomas, pero la realidad es que la mayoría no los tiene. A veces la hipertensión provoca síntomas como cefalea, dificultad respiratoria, mareo, dolor torácico, palpitaciones o hemorragia nasal. (Mynor, 2016)

Robert O. Bonow, 2015, Factores de riesgo para la hipertensión arterial, recuperada de http://www.medigraphic.com/pdfs/archi/ac-2001/acs011aq.pdf. 

Rojas, (2014) Hipertensión arterial en la clínica, Cuauhtémoc Vite. Pág. 11-13

 
Mynor, Factores de riesgo que inciden en la hipertensión arterial de usuarios en consulta médica interna. (2016) Recuperada dehttp://www.portalesmedicos.com/

Andes Agencia Publica de Noticias del Ecuador y Sudamérica. (08 de Abril de 2013). En Ecuador, de cada 100 000 personas, 1.37 tienen problemas de hipertension . Obtenido de http://www.andes.info.ec/es/sociedad/ecuador-cada-100000-personas-1373-tienen-problemas-hipertension.html

Organización Mundial de la Salud. (2013). Hipertensión. Obtenido de http://www.who.int/topics/hypertension/es/

Salud. (2014). Medynet. Obtenido de http://www.medynet.com/usuarios/jraguilar/Manual%20de%20urgencias%20y%20Emergencias/htaurg.pdf

Jorge Cifuentes, Guatemala Agosto 2044 Prevalencia de hipertensión arterial y factores de riesgo asociados, recuperado de http://cedoc.cies.edu.ni/digitaliza/t294/seccionc9.pdf

 Diario Médico, Sedentarismo y Salud ©2011 Madrid Salud, obtenido de http://www.madridsalud.es/temas/senderismo_salud.php