<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Y PERIFÉRICO  by Tatiana A Barrios</title>
      <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft</link>
      <description>Por Tatiana Andrea Barrios Zorrilla-Nicolle Juliana Botina Botina y Gina Pamela Jimenez Sol </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-03-15 04:23:39 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2026-02-05 10:10:58 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>                                    SISTEMA NERVIOSO CENTRAL (SNC)</title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1308936256</link>
         <description><![CDATA[<div>Es una estructura compleja que recoge millones de estímulos por segundo que procesa y memoriza continuamente, adaptando las respuestas del cuerpo a las condiciones internas o externas. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/4ab669fd702edf6db118f318c2f27e69/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-15 04:28:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1308936256</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                     ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA (SNC)</title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1309010991</link>
         <description><![CDATA[<div>El sistema nervioso central, esta constituido por siete partes principales que son: <br><strong>1. Encéfalo anterior</strong> que se subdivide en dos partes: <strong>hemisferios cerebrales, diencéfalo</strong> (tálamo e hipotálamo). <br><strong>2.Tronco encefálico </strong><br><strong>3.Mesencéfalo</strong><br><strong>4.Protuberancia <br>5.Bulbo raquídeo <br>6.Cerebelo <br>7.Médula espinal </strong></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/564a272262918232dd2a9b4108957454/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-15 04:58:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1309010991</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331694459</link>
         <description><![CDATA[<div>El sistema nervioso periférico que está formado por los nervios, ganglios nerviosos que se extienden fuera del sistema nervioso central y sistema nervioso vegetativo que se encarga de regular la actividad interna de nuestro cuerpo de forma semiautomática.</div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/72643ec5c0fe3abbecbc7b477c73178a/8679.jpg" />
         <pubDate>2021-03-19 23:16:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331694459</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                  1.ENCEFALO </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331759970</link>
         <description><![CDATA[<div>Este nos permite tener conciencia de uno mismo y la capacidad de hablar. <br><strong>Hemisferios cerebrales: <br>-Hemisferio derecho: </strong>relacionada con la parte no verbal. En el se ubican la percepción u orientación espacial, la conducta emocional, como captar y expresar emociones. Además de controlar los aspectos no verbales de la comunicación, intuición, reconocimiento y recuerdo de rostros, voces y melodías. <strong>-Hemisferio izquierdo:</strong> relacionada con la parte verbal. Tiene la capacidad de análisis, capacidad de hacer razonamientos lógicos, abstracciones, resolver problemas numéricos, aprender información teórica, entre otras.  <br><br><strong>Diencéfalo: </strong>esta es la parte del sistema nervioso en el que se agrupan varias regiones funcionales del encéfalo. En el encontramos los siguientes:<br><br><strong>-Tálamo: </strong>recupera la información sensorial que está transmitiendo el cerebro, incluye señales auditivas, visuales, táctiles y gustativas. <br><br><strong>-Hipotálamo: </strong>es el responsable de la producción de muchas de las hormonas esenciales del cuerpo, sustancias químicas que ayudan a controlar diferentes células y órganos. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/be51e6d98ae98feea662ef48ac8f8cd3/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 00:16:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331759970</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                         2.TRONCO ENCEFÁLICO </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331799930</link>
         <description><![CDATA[<div>Forma la conexión entre el cerebro y la medula espinal,  mantiene el control vital del corazón y los pulmones y coordina muchos reflejos importantes.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/c699b25093f00a62e103ae7f3cc2d718/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 00:56:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331799930</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                  3.MESENCÉFALO </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331804175</link>
         <description><![CDATA[<div>Conecta el tronco encefálico con estructuras del cerebro posterior y el cerebro anterior como el cerebelo y en diencéfalo. Se encarga de regular el movimiento y la estabilidad del cuerpo gracias a un conducto interno por el que pasa el líquido cefalorraquídeo, así como el proceso visual  y auditivo. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/7f0b96b58df8346f1875746df72c8e56/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 01:01:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331804175</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                          4. PROTUBERANCIA    </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331839773</link>
         <description><![CDATA[<div>También llamado puente troncoencefálico, se encuentra en la zona inferior del mesencéfalo, frente al cerebelo y directamente encima del bulbo raquídeo.  Es la zona de conexión entre diferentes áreas del cerebro que cruzan mensajes desde la corteza o el cerebelo, conectando las zonas altas y bajas del encéfalo.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/69e2fdb68fc5c891428257661feb3ffc/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 01:37:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331839773</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                           5. BULBO RAQUÍDEO </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331846245</link>
         <description><![CDATA[<div>También llamado mielencéfalo. Es una estructura subcortical situada en la parte baja del tronco del encéfalo. Tiene funciones como: Regular la secreción de jugos digestivos, controlar  la tos, el vómito, el estornudo y la deglución. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/92ebf9af57698d067152baf087a280f5/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 01:44:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331846245</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                 6. CEREBELO</title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331851489</link>
         <description><![CDATA[<div>Es la parte posterior del encéfalo. Se encarga de procesar la información proveniente de otras áreas del cerebro, de la médula espinal y de los receptores sensoriales con el fin de indicar el tiempo exacto para realizar movimientos coordinados y suaves del sistema muscular esquelético. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/90383c37b4d60633a35226e3ff522817/Tend_n.png" />
         <pubDate>2021-03-20 01:50:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331851489</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                          7. MÉDULA ESPINAL </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331856189</link>
         <description><![CDATA[<div>Es el punto de conexión entre el cerebro y el resto del organismo, pasando la gran mayoría de fibras nerviosas por la médula. Recibe tanto aferencias como aferencias, es decir, posee tanto neuronas que reciben información de los receptores de los diferentes órganos y estructuras como otras que envían información y órdenes a dichas zonas.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/80319c61cbe5c26893cc62eeea61d39f/M_sculo_supinador.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 01:55:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331856189</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                 ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331873121</link>
         <description><![CDATA[<div>Algunas de las enfermedades que afectan el  sistema nervioso central son: <br><strong>-Esclerosis múltiple: </strong>esta es una enfermedad autoinmunitaria que afecta el cerebro y a la médula espinal, además es una enfermedad neurodegenerativa.  <br><strong>-Esclerosis lateral amiotrófica:</strong> es una enfermedad de las neuronas en el cerebro, debilita los músculos y afecta las funciones físicas.  <br><strong>-Enfermedad del parkinson: </strong>consiste en un desorden crónico y degenerativo<strong> </strong>de una de las partes del cerebro el cual se encarga de controlar el sistema motor y<strong> </strong>se manifiesta con una<strong> </strong>pérdida progresiva de la capacidad de coordinar los movimientos.<br><strong>-Alzheimer:</strong> es un trastorno neurológico que ocasiona que el cerebro se encoja y que las células cerebrales mueran, lo cual termina finalmente con la memoria y otras funciones mentales importantes. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/9dff67153d762e68eac2f9482fe0d318/esclerosis.jpeg" />
         <pubDate>2021-03-20 02:14:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1331873121</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                     ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332622521</link>
         <description><![CDATA[<div>El sistema nervioso periférico está constituido por:<br><br></div><div>1. El <strong>sistema nervioso periférico:</strong> está formado por <strong>nervios</strong> que conectan el encéfalo y la médula espinal con otras <strong>partes</strong> del cuerpo.</div><div>2. Los <strong>nervios:</strong> que se originan en el encéfalo se denominan <strong>nervios</strong> craneales</div><div>3. Los que se originan en la médula espinal: <strong>nervios</strong> raquídeos o espinales.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/2e4b8c552e71dcf9d8214e96b4b08f20/sistema_nervioso_periferico_4702_0_600.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 15:17:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332622521</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                          NERVIO CERVICAL</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332669390</link>
         <description><![CDATA[<div>Está formado por los cuatro primeros nervios cervicales. Cada nervio, con excepción del primero, se divide en ramas ascendentes y descendentes, que unidas entre sí, forman tres asas superpuestas. Pares craneales Las ramas sensitivas controlan la sensibilidad de la piel del cuello, Las ramas motoras controlan los músculos del cuello (hioideos, prevertebrales, trapecio y esternocleidomastoideo) para mover la cabeza y el hombro; una rama importante de este plexo es el nervio frénico, motor fundamental del diafragma..<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/38f537ffe5135f3c51a4bec68945ec58/Sin_t_tulo.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 15:46:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332669390</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                          PLEXO BRAQUIAL</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332678345</link>
         <description><![CDATA[<div>Está formado por los nervios provenientes desde cervical  hasta la primera vértebra toráxica . Su función fundamental es controlar los movimientos del miembro superior: hombro, brazo, antebrazo y mano. Las principales ramas son el nervio músculo cutáneo, el nervio axilar, el nervio mediano, el nervio radial y el nervio cubital. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/88bf66c3aff5708fa7a4164ff478f63b/1_tCDdItHIZKRRKD9YsDDBYA.jpeg" />
         <pubDate>2021-03-20 15:51:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332678345</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                              PREXO LUMBAR</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332684508</link>
         <description><![CDATA[<div>Está formado por las ramas anteriores de los cuatro primeros nervios de la región lumbar. Las principales ramas motoras son el nervio femoral o crural y el obturador interno, los cuales controlan la musculatura de la región anterior e interna de la articulación coxofemoral, los cuales generan los movimientos de flexión y aducción de la cadera. En la parte sensitiva, están los nervios ilioinguinal, ilioipogástrico y genitofemoral que conducen la sensibilidad de la región abdominal inferior e inguinal; el cutáneo femoral lateral inerva la región antero externa del muslo. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/f9e38fca578547a08cb694b17c560e40/plexo_lumbar_1_638.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 15:55:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332684508</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                          NERVIOS CRANEALES</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332696586</link>
         <description><![CDATA[<div><br>Los nervios craneales, al igual que los nervios raquídeos, son parte del sistema nervioso periférico y se designan con números romanos y un nombre. Los números indican el orden en que nacen los nervios del encéfalo, de anterior a posterior, y el nombre, su distribución o función. <br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/80275895dcf47a28e2f9e6f479fbac6b/nervios_craneales.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 16:03:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332696586</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                          NERVIOS CRANEALES FUNCIONES:</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332697315</link>
         <description><![CDATA[<div> </div><div><strong>1. </strong>Nervio olfatorio o I par craneal: Su función es la olfacción. </div><div><strong>2. </strong>Nervio óptico o II par craneal: Transporta axones desde la retina hasta el cerebro. Su función es la visión. </div><div><strong>3. </strong>Nervio motor ocular común o III par craneal: Permite el movimiento del párpado y determinados movimientos del globo ocular y, además, condiciona la acomodación del cristalino y la constricción de la pupila o miosis. </div><div><strong>4.</strong> Nervio patético o IV par craneal: Permite el movimiento del globo ocular. </div><div><strong>5. </strong>Nervio trigémino o V par craneal: Participa en la masticación y la sensibilidad de la cara. </div><div><strong>6. </strong>Nervio motor ocular externo o VI par craneal: Permite los movimientos del globo ocular. </div><div><strong>7.</strong> Nervio facial o VII par craneal: Se ocupa de la sensibilidad gustativa de los dos tercios anteriores de la lengua, de la mímica facial y de la secreción de las glándulas salivares y lagrimales. </div><div><strong>8. </strong>Nervio auditivo o estatoacústico o VIII par craneal: Transporta los impulsos sensoriales del equilibrio y la audición. </div><div><strong>9. </strong>Nervio glosofaríngeo o IX par craneal: Se ocupa de la sensibilidad gustativa del tercio posterior de la lengua, de la musculatura que permite la elevación de la faringe durante la deglución y de la secreción de la glándula parótida (saliva). </div><div><strong>10. </strong>Nervio vago o X par craneal: Se ocupa de la sensibilidad de la epiglotis y la faringe, de la musculatura de la garganta y el cuello, y permite la deglución, la tos y la fonación. Además, participa en el control de la presión arterial y en las funciones respiratoria, cardíaca y digestiva. </div><div><strong>11. </strong>Nervio espinal o XI par craneal: Inerva los músculos trapecio y esternocleidomastoideo . <strong><br>12.</strong> Nervio hipogloso (par craneal XII)</div><div>Al igual que el nervio vago y el glosofaríngeo, activa músculos de la lengua y participa en la acción de tragar.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-20 16:04:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332697315</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                           NERVIOS RAQUIDEOS O ESPINALES</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332816395</link>
         <description><![CDATA[<div>Los <strong>nervios</strong> espinales o también conocidos como <strong>nervios raquídeos</strong> son aquellos que se prolongan desde la médula espinal y atraviesan los músculos vertebrales para distribuirse a las zonas del cuerpo.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/99dac5586a55192e504ac5c16262cb23/AyFII_UNI2_MSYNS_06.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 17:17:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332816395</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                PREVENCIÓN </title>
         <author>barriostatianaa</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332900782</link>
         <description><![CDATA[<div>Algunas de las enfermedades del sistema nervioso no pueden prevenirse, pero se pueden dar algunas recomendaciones para disminuir las posibilidades. <br><br><strong>-Utilizar casco de protección</strong>, para que en caso de caídas no genere golpes o lesiones en la cabeza. <br><strong>-Organizar el espacio de trabajo</strong>, evitando cargar objetos pesados.   <br><strong>-Descansar, </strong>planificar descansos durante la jornada laboral, para evitar el agotamiento.  <br><strong>-</strong>Practicar <strong>ejercicios para mantener la movilidad</strong> de las piernas y disminuir la espasticidad.    <br><strong>-</strong>Utilizar una <strong>silla con espaldar alto</strong> para sujetar la espalda y la cabeza, al igual que debe tener reposabrazos.      <br><strong>- Eliminar el riesgo,</strong> buscando la sustitución de productos que causen efectos neurotóxicos. <br><strong>-</strong>Realizar <strong>ejercicios de equilibrio</strong>, para no perderlo a través de entrenamiento de pies, tobillos y piernas.     <br><strong>-</strong>Utilizar <strong>tapaoidos</strong>, ya que la pérdida de audición es un factor de riesgo para el alzheimer. </div><div><strong>-</strong>Realizar <strong>cambios posturales</strong> cuando se pueda para evitar el sedentarismo.   <br>-Utilizar <strong>mascarilla</strong> para gases tóxicos.   </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045557404/f62360cb032093f0d8be62920897f756/Tend_n.png" />
         <pubDate>2021-03-20 18:10:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1332900782</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                 ENFERMEDADES</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1333249862</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Síndrome de la salida torácica:</strong> s un grupo de trastornos que ocurren cuando los vasos sanguíneos o nervios en el espacio entre la clavícula y la primera costilla (abertura torácica) se comprimen. Esto puede provocar dolor en los hombros y el cuello y entumecimiento en los dedos.</div><div><br></div><div><strong>Síndrome de dolor regional complejo: </strong>Dolor crónico del brazo o la pierna después de una lesión, cirugía, derrame cerebral o infarto. No se conocen con certeza las causas exactas del síndrome de dolor regional complejo, pero puede estar relacionado con la inflamación anormal o el mal funcionamiento de los nervios.</div><div><br></div><div><strong>Neuralgia del trigémino:</strong> puede producirse como resultado del envejecimiento, o puede guardar relación con la esclerosis múltiple o con un trastorno similar que dañe la vaina de mielina que protege ciertos nervios. La neuralgia del trigémino también puede producirse por un tumor que comprime el nervio trigémino.<br><br></div><div><strong>Sindrome del túnel tarsiano: </strong>o suele aparecer como resultado de una lesión anterior en el tobillo. Los síntomas pueden incluir ardor en la planta del pie que empeora al hacer actividad física o al permanecer de pie. Además, se pueden presentar otros síntomas en esta zona, como entumecimiento o cosquilleo.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/1105e426a18224c26650f730e0005a5a/descarga.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 23:01:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1333249862</guid>
      </item>
      <item>
         <title>                                                 PREVENCIÓN</title>
         <author>nicollebottina</author>
         <link>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1333289815</link>
         <description><![CDATA[<div>-Tomar descansos<br> -Evitar las emociones fuertes</div><div> -Cuidar la salud mental de trabajador evaluando las posibles alteraciones del  estrés</div><div>-El trabajador debe de realizar cambios de posturas para evitar la tensión de los músculos</div><div>-Trabajar con la espalda derecha para evitar calambres u otro problemas de los huesos y tendones.</div><div>-Para trabajar en lugares de ruido fuerte se recomienda el uso de protectores auditivos</div><div>Hacer ejercicio para mantener un buen  Movimiento, coordinación y equilibro<br><br></div><div> <br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1045836111/ef4fe34e113f9b54e6856b9d83b61289/sistema_nervioso_periferico.jpg" />
         <pubDate>2021-03-20 23:50:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/barriostatianaa/2eak5lp77lol79ft/wish/1333289815</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
