Problemas de salud relacionados a la inadecuada alimentación-4° E by CARMEN ESPINAL https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts En la coyuntura actual, la falta de actividad física, la imposibilidad de adquirir ciertos alimentos o la inadecuada elección de estos han llevado a que la población sufra algunas enfermedades. Debemos tomar conciencia de que una alimentación adecuada y la práctica de actividades físicas nos permitirán tener un estilo de vida saludable. en-us 2021-10-19 03:33:35 UTC 2024-08-07 01:11:43 UTC hello@padlet.com carmenspinal84 https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1831798585 2021-10-20 22:41:08 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1831798585 carmenspinal84 https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1832123977 Después de haber leído ambos textos, respondemos a las siguientes preguntas:
1. ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
2.  ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
3. De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
4. El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
5. ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?]]> 2021-10-21 01:34:44 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1832123977 Juan Pablo Grados Laucata 4ºE jgradolaucata https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836694727 2021-10-22 16:09:00 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836694727 Yllanes Ormeño mayda paloma 4to E https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836706256 1. Que componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo ? 
Aportan nutrientes escenciales ; las grasas ; proteínas ; etc 
2. Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable ?
Las vitaminas y minerales ( frutas ; verduras y frutos secos 
3. De acuerdo a los planteado en el texto . Que se entiende por " inadecuada alimentación " ?
Es cuando comemos alimentos que no nos dan alguna factor favorable en el cuerpo 
4. En el texto dice " comer no siempre es sinónimo de nutrirse " . Cuál es la diferenciae entre comer y nutrirse ?
Comer : come lo que uno me gusta sin pensar si es saludable o no 
Nutrirse : alimentos saludables que nos ayuda al cuerpo 
5 . Cuáles son las características de una alimentación inadecuada ? . Cómo repercute en las personas ?
Cansancio y falta de sueño 
Enfermedades ( anemia )

]]> 2021-10-22 16:12:32 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836706256 Anderson David leiva https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836854776 ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
-las proteinas, los carbohidratos,las grasas etc...

¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
-las vitaminas, los minerales asi como una buena hidratación.

De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
-Alimentarse de alimentos que no favorecen a nuestro cuerpo.

El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
-comer es simplemente llenarse de alimentos que probablemente sean dañinos para nuestro cuerpo y nutrirse es pensar más detenidamente en lo que vamos a ingerir y pensar en como estos alimentos pueden favorecer a nuestro cuerpo.

¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?
-una mala alimentación puede reflejarse en un mal estado de salud, también en el estado de animo y la energía con la cual haces tus actividades diarias.]]> 2021-10-22 17:16:58 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836854776 carrasco gonzales dayana dayanalizethcarrascogonza https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836892848 • ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
- tienen vitaminas, proteínas, minerales, hierro, etc.
• ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
- las frutas, verduras, legumbres, agua, etc.
• De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿Qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
- que no estamos alimentándonos bien ya que consumimos alimentos  que no favorecen al funcionamiento de nuestro organismo
• El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
- la diferencia es que comer es solo consumir alimentos de cualquier tipo pero nutrirse es consumir alimentos que favorezcan a nuestro organismo  
• ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿Cómo repercuten en las personas?
- el cansancio y la falta de energía a demás de que a veces podemos sentirnos mal, esto repercute en las personas haciendo que se enfermen (anemia, sobrepeso, etc)
]]> 2021-10-22 17:36:32 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1836892848 Quiñones Ocaña David Hernan--------------Después de haber leído ambos textos, respondemos a las siguientes preguntas: https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837144071 • ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
- vitaminas, minerales, proteínas, grasas, carbohidratos, agua,etc.

• ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
-Las frutas, verduras,legumbres, carne, productos lácteos sin grasa, agua, etc. 

• De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
-Puedo entender que se trata de un individuo que no consume alimentos no saludables, sino lo contrario consume alimentos chatarras como productos fritos en altas cantidades de grasas, como las papas fritas,las hamburguesas, la pizza, etc. 

• El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
comer: se  refiere a consumir alimentos ya sea de cualquier tipo tanto chatarra como alimentos saludables.
 nutrirse: se refiere a una alimentación controlada en donde se consumen alimentos saludables que favorecen a nuestra salud.

• ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?
-Cuando una persona tiene sobre peso o incluso se puede reflejar en su estado de ánimo ya que se sienten cansados o sin energía, esto repercute en su salud causando anemia o el sobrepeso. 

Quiñones Ocaña David Hernan. 

]]> 2021-10-22 20:08:59 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837144071 TERAN PEREZ MARYORY TATIANA https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837179371 Después de haber leído ambos textos, respondemos a las siguientes preguntas:
• ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
1. Vitaminas
2.Minerales
3.Proteínas
• ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
Los componentes básicos de una alimentación son las frutas, las verduras, alimentos no procesados, cereales integrales e hidratados complejos.
• De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
Una alimentación inadecuada significaría la falta de alimentos nutritivos en nuestro organismo ,ya que a la mayoría de personas les gusta consumir alimentos que nos hacen daño como por ejemplo: la comida chatarra .
• El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse? 
Comer , prácticamente es ingerir cualquier alimento para saciar el hambre .
Nutrirse , es cuando nos estamos alimentando de buena manera y haciendo que nuestro cuerpo este fuerte, con los nutrientes que necesita nuestro organismo.
• ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?
El exceso de comida chatarra , dulces, comidas enlatadas, estos podrían causar enfermedades para nuestro organismo y esto se debe a qué no aportamos una buena alimentación ni consumimos los nutrientes que necesita nuestro cuerpo.

]]> 2021-10-22 20:38:29 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837179371 Christian Marcelo Gamarra Cano https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837240857 Después de haber leído ambos textos, respondemos a las siguientes preguntas:
• ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo?
-Vitaminas, minerales, proteína, grasas, carbohidratos y agua.
• ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
-Frutas, verduras, grasas, azúcar, sal sodio y potasio.
• De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?
-Comida chatarra: papas, piqueros, cancha, etc.
• El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
-Comer es la acción de ingerir alimentos para saciar el hambre y nutrirse es el proceso biológico por el cual nuestro organismo obtiene los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.
• ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?
1.Alto consumo en grasas saturadas.
2.Alto consumo de sal, azúcar y alimentos
3.Afecta a la persona produciéndole enfermedades como la anemia, diabetes, hipertensión arterial y gastritis.]]> 2021-10-22 21:37:18 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837240857 Abraham Quispe Quispe "4E" https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837307202 2021-10-22 23:00:10 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1837307202 ¿Qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo? https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1866342201 -Vitaminas, proteína, minerales ,carbohidratos, grasas, agua.
• ¿Cuáles son los componentes básicos de una alimentación saludable?
-Frutas, verduras, grasas, azúcar y sal sodio.
• De acuerdo a lo planteado en el texto, ¿qué se entiende por “inadecuada alimentación”?  
-Comida chatarra.
• El texto dice que “comer no siempre es sinónimo de nutrirse”. ¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse? 
-Se refiere a alimentarnos bien no con comida chatarra.
• ¿Cuáles son las características de una alimentación inadecuada?, ¿cómo repercuten en las personas?
-Afecta a la persona con enfermedades como la anemia, diabetes, hipertensión arterial y gastritis.
MARCO YUPANQUI

]]> 2021-11-04 02:27:10 UTC https://padlet.com/carmenspinal84/2d8d409jxm33bxts/wish/1866342201