Mi padlet-PROYECTO INTERDICIPLINARIO by Pilco Kelly https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6 Educacion fisica-Mi familia disfruta de la actividad fisica en-us 2021-12-15 22:50:09 UTC 2024-11-20 19:15:30 UTC hello@padlet.com SEMANA #2- FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO kellypilcomc https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950562554 CALCULAR EL RITMO CARDIACO
Para tomarte el pulso en la muñeca, coloca dos dedos entre el hueso y el tendón sobre la arteria radial, que se encuentra en el lado del pulgar de la muñeca. Cuando sientas el pulso, cuenta el número de latidos en 15 segundos. Multiplica ese número por cuatro para calcular tus latidos por minuto.]]> 2021-12-15 23:01:07 UTC https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950562554 kellypilcomc https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950571949 REALIZACION DEL EJERCICIO 
https://youtu.be/1DRzgPbVr8I

]]> 2021-12-15 23:11:35 UTC https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950571949 SEMANA #1- LA ACTIVIDAD FISICA AYUDA A MEJORAR MI SALUD kellypilcomc https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950581120 SACO DE BOXEO
En esta semana vamos a realizar un saco de boxeo con materiales que tenemos en casa:
Materiales
-Un pantalón viejo o costal 
-Aserrín
- Un tubo pvc
-Soga
Procedimiento 

  • Cortamos en pantalón o saco 
  • Con un alambre aseguramos la parte de abajo del pantalón
  • Con unas grapas cerramos la parte de abajo y de la mitad 
  • Damos la vuelta al pantalón 
  • Por ultimo rellenamos en saco con aserrín 



]]> 2021-12-15 23:21:59 UTC https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950581120 SEMANA #3-EJERCICIOS FISICOS EN FAMILIA kellypilcomc https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950587806 En esta semana realizaremos los ejercicios planteados por el licenciado en clases ]]> 2021-12-15 23:29:37 UTC https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950587806 SEMANA #4- kellypilcomc https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950710192 En esta semana de trabajo realizamos ejercicio junto a un acompañante con peso ]]> 2021-12-16 01:11:13 UTC https://padlet.com/kellypilcomc/28om0gmp02mddwk6/wish/1950710192