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      <title>MI PROYECTO PERSONAL DE APRENDIZAJE by BEATRIZ DENISSE CANCHARI CARBAJAL</title>
      <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz</link>
      <description>NRC: 12485 - 12488 _ Gestión del Aprendizaje</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2023-04-12 04:43:14 UTC</pubDate>
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         <title>Datos personales</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Estudiante: Beatriz Denisse Canchari Carbajal.</li><li>Carrera profesional: Medicina Humana. La expectativa que tengo sobre mi carrera es poder comprender el funcionamiento del cuerpo humano, con eso ayudar a las personas que lo necesiten y quienes los rodean.</li><li>Correo: 70902195@continental.edu.pe</li><li>Celular: 959695047</li><li>Redes sociales:&nbsp;<ul><li>Instagram: https://www.instagram.com/cd.be57/</li></ul></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:21:41 UTC</pubDate>
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         <title>Fortalezas</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Responsable</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Ser personas responsables implica, ser personas de confianza, desde las relaciones familiares hasta la relación con compañeros de trabajo. Fuente: https://bit.ly/3MJT4WF</li><li><em>Ejemplo: </em>Cumplo con todas las obligaciones que tengo, soy responsable de mis acciones y asumo compromisos.</li></ul><div><strong>Paciente</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>La persona paciente considera la paciencia un comportamiento positivo para sí misma y los demás con independencia de la recompensa que recibirá por ella. Suelen ser pacientes las personas con una buena capacidad de introspección y que saben encontrar las oportunidades que puede ofrecer la adversidad. Fuente: https://bit.ly/406cjwJ</li><li><em>Ejemplo: </em>Soporto contratiempos sin alterarme demasiado y si lo hago trato de calmarme rápidamente.</li></ul><div><strong>Empática</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Es la capacidad para entender los sentimientos y las emociones de una persona incluso cuando lo está pasando mal. Es un requisito para la compasión, pero la compasión implica también poner fin al sufrimiento mientras que en la empatía no necesariamente. Fuente: https://bit.ly/3MM1vkA</li><li><em>Ejemplo: </em>Comprendo los sentimientos de los demás.</li></ul><div><strong>Sincera</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Ser una persona sincera no se limita a soltar lo que uno piensa así, sin más. La verdadera sinceridad es asertiva, respetuosa con cómo se sienten los demás pero fiel a lo que uno piensa. Es decir verdaderas, pero evitando que duelan. Fuente: https://bit.ly/3MJCrub</li><li><em>Ejemplo: </em>Me expreso y actúo con tal de ser fiel a mi misma, respetando a los demás.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:26:57 UTC</pubDate>
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         <title>Oportunidades</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ol><li>&nbsp;<strong>Dispositivos electrónicos: </strong>Cuento a la mano con varios dispositivos que me ayudan en la vida cotidiana y en mis estudios.</li><li><strong>Familia: </strong>Son los que me apoyan económica y emocionalmente, son las personas con las que comparto más. </li><li><strong>Estudios previos: </strong>Tuve la oportunidad de estudiar un idioma y especializaciones.</li><li><strong>Amigos: </strong>Cuento con el apoyo de un grupo pequeño de personas, las cuales siempre me han animado a probar varias cosas nuevas.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:33:19 UTC</pubDate>
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         <title>Debilidades</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Pensar demasiado</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Nuestra más alta capacidad se vuelve en una trampa, haciéndonos entrar en un bucle de rumiación y pensamientos obsesivos que pueden ser paralizantes. Ante este tipo de situaciones es cuando nos planteamos cómo dejar de pensar tanto, y este artículo pretende ser la respuesta a tan compleja cuestión. Fuente: https://bit.ly/415djm6</li><li><em>Ejemplo: </em>Pienso demasiado antes de hacer cosas importantes, perdiendo oportunidades.</li></ul><div><strong>Distraída</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Distraído es un adjetivo que se emplea para calificar a quien se distrae con frecuencia, con lo cual actúa o se expresa sin prestar atención y sin tomar consciencia real de sus acciones. Fuente: https://bit.ly/43yAB5u</li><li><em>Ejemplo: </em>Pierdo la concentración fácil y rápidamente.</li></ul><div><strong>Tímida</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Inhibición social y las ganas de pasar desapercibida. Los tímidos no tienen por qué desear necesariamente relacionarse con otras personas. Fuente: https://bit.ly/3KGyRyz</li><li><em>Ejemplo: </em>Me cohíbo y tengo inseguridad al estar con personas.</li></ul><div><strong>Impuntual</strong></div><ul><li><em>Significado: </em>Las personas impuntuales suelen tener dificultades en precisar el tiempo que necesitan para conseguir sus objetivos, regulan mal los timings, padecen “falacia de planificación”.<strong> </strong>Fuente: https://bit.ly/40baX3K</li><li><em>Ejemplo: </em>Llego tarde muchas veces, hasta en ocasiones importantes.&nbsp;</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:46:52 UTC</pubDate>
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         <title>Amenazas</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ol><li><strong>Pasividad: </strong>Hago las cosas muy calmadamente y dejo que las cosas simplemente pasen.</li><li><strong>Ruido: </strong>En mi casa tenemos 6 mascotas por lo cual siempre es muy ruidosa y no me puedo concentrar rápidamente.</li><li><strong>Salud mental: </strong>Estuve mal anímicamente el año pasado por lo que, si no puedo manejar bien las cosas, tal vez pueda volver a sentirme mal.</li><li><strong>Interés: </strong>Suelo aburrirme rápidamente de las cosas, perdiendo el interés fácilmente.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:51:44 UTC</pubDate>
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         <title>En 5 años</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2551181966</link>
         <description><![CDATA[<div>Haber avanzado un gran porcentaje de mi carrera y en esos años haber disfrutado de todo el proceso, teniendo buena salud física y mental. Además, seguir apoyando a mi familia, principalmente a mis padres debido a su edad.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:56:07 UTC</pubDate>
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         <title>En 10 años</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div>Estar titulada, ser médico general y estarme preparando para mi residencia. Seguir apoyando a mi familia, esta vez también en la parte económica para que mis padres y hermanos puedan estar más tranquilos.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 05:58:29 UTC</pubDate>
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         <title>En 15 años</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div>Estar en la residencia. Seguir apoyando a mi familia en todos los aspectos que me sea posible. Emprender un negocio para tener un ingreso extra. Gozar de una buena salud física y mental.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:00:28 UTC</pubDate>
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         <title>Personaje autoeficaz</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2551192305</link>
         <description><![CDATA[<div>Hayao Miyazaki - Fundador de Studio Ghibli.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:06:46 UTC</pubDate>
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         <title>A nivel académico y profesional</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Tener un horario establecido el cual deberé cumplir.</li><li>Estudiar siempre con anticipación.</li><li>Ser responsable con mis deberes.&nbsp;</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:12:39 UTC</pubDate>
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         <title>A nivel social</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Ir a convenciones que me interesen.</li><li>Ir a conciertos.</li><li>Pertenecer a un club de lectura.</li><li>No alejarme de mis amigos y mantener más comunicación con ellos.&nbsp;</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:21:49 UTC</pubDate>
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         <title>A nivel físico</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Comer a la hora que corresponde y sanamente.</li><li>Hacer caminatas.</li><li>Comer en mi casa cada vez que me sea posible.&nbsp;</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:25:57 UTC</pubDate>
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         <title>A nivel psicológico / emocional</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Tener el apoyo de mi familia y amigos.</li><li>Contar a personas de confianza si me siento mal anímicamente.</li><li>Tener un diario.</li><li>Disfrutar de lo que hago.</li><li>Recordar que todo pasa y para todo hay solución.&nbsp;</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:28:09 UTC</pubDate>
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         <title>Primera debilidad: Ansiedad</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2551218988</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><strong>Debilidad priorizada: </strong>Pensar demasiado (sobrepensar perdiendo oportunidades).</li><li><strong>Acción de mejora:</strong> Aprender técnicas de relajación y practicarlas.</li><li><strong>Plazo:</strong> 2 meses - cada semana aprenderé y practicaré una técnica para poder ser más tranquila.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:33:25 UTC</pubDate>
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         <title>Segunda debilidad: Timidez</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2551219695</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><strong>Debilidad priorizada: </strong>Timidez (cohibirse y tener inseguridad al estar con personas).</li><li><strong>Acción de mejora:</strong> Salir más con mis amigos para conocer a su entorno social.</li><li><strong>Plazo:</strong> 3 meses - saliendo con personas que me siento cómoda podré socialzar más al conocer a otros.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:34:11 UTC</pubDate>
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         <title>Tercera debilidad: Impuntualidad</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2551226801</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><strong>Debilidad priorizada: </strong>Impuntualidad (llegar tarde aun a eventos importantes).</li><li><strong>Acción de mejora:</strong> Establecer alarmas en los dispositivos móviles a fin de tener tiempo para alistarme y llegar al sitio acordado con 10 minutos de antelación.</li><li><strong>Plazo:</strong> 2 meses - ya que es una debilidad importante, es necesario abarcarlo rápidamente, por lo cuál el establecer alarmas desde ahora será muy útil.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-12 06:41:08 UTC</pubDate>
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         <title>Mapa de sueños</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div>Comparto también un link donde podrán encontrar el mapa de sueños en formato de imagen: <a href="https://t.ly/E9IA">https://bit.ly/3UxpYvK</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 02:46:25 UTC</pubDate>
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         <title>Calendario</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 02:50:51 UTC</pubDate>
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         <title>FODA</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 04:08:38 UTC</pubDate>
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         <title>Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div>El resultado obtuvido es el<strong> KINESTÉSICO </strong><br>Es un estilo de aprendizaje en el que la información se incorpora asociándola a nuestras sensaciones y movimientos, o sea, a nuestro cuerpo. Se utiliza este sistema cuando aprendemos un deporte, pero también para muchas otras actividades. Aprender utilizando el sistema kinestésico es lento, mucho más lento que con cualquiera de los otros dos sistemas, el visual y el auditivo, pero también es más profundo. Los estudiantes que utilizan preferentemente el sistema kinestésico necesitan, por tanto, más tiempo que los demás. Decimos de ellos que son lentos. Esa lentitud no tiene nada que ver con la falta de inteligencia, sino con su distinta manera de aprender. Los kinestésicos aprenden mejor cuando hacen cosas como, por ejemplo, experimentos de laboratorio o proyectos.&nbsp;<br>Fuente: https://bit.ly/3MJAEFy</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:13:28 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las pontecio?</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ol><li>Una de mis fortalezas es poder<strong> retener la información por más tiempo</strong>. Para potenciarla realizaré ejercicios mentales para seguir estimulando mi aprendizaje.</li><li>La segunda fortaleza es poder <strong>aprender a través de la experiencia. </strong>Para potenciarla&nbsp;utilizaré aún mas una representación dinámica los conceptos que necesito aprender.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:15:42 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ol><li><strong>Aprender conceptos teóricos</strong> facilmente se me complica un poco, por lo que para superar agregaré movimientos físicos cuando esté estudiando.</li><li>Otra debilidad es la <strong>distracción rápida</strong> que tengo cuando hay mucho ruido, para poder superar&nbsp;trabajare con apuntes y recursos gráficos para abstraer la concentración en lo que voy realizando.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:16:18 UTC</pubDate>
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         <title>Mi estilo de aprendizaje según el modelo KOLB</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<div>El resultado obtuvido es el<strong> CONVERGENTE<br></strong>Su punto más fuerte reside en la aplicación práctica de las ideas. Esta persona se desempeña mejor en las pruebas que requieren una sola respuesta o solución concreta para una pregunta o problema. Organiza sus conocimientos de manera que se pueda concretar en resolver problemas usando razonamiento hipotético deductivo. Estas personas se orientan más a las cosas que a las personas. Tienden a tener menos intereses por la materia física y se orientan a la especialización científica.<br>Fuente: https://bit.ly/3UCvzRm</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:16:34 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las pontecio?</title>
         <author>70902195</author>
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         <description><![CDATA[<ol><li>Soy hábil para <strong>clasificar información</strong>. Para potenciar esta habilidad aprenderé a utilizar programas web sobre mapas mentales u organizadores que me ayuden y asi me ahorre tiempo.</li><li>Va a la <strong>solución de problemas.</strong> Para potenciar esta habilidad me haré muchas más preguntas y las clasificarre de acuerdo a su importancia.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:19:37 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2555038836</link>
         <description><![CDATA[<ol><li>Se me dificulta <strong>pasar de una actividad a otra rápidamente.</strong> Para superar esa debilidad debo estar preparada para el cambio mediante la aceptación y adaptarme al entorno.</li><li>La dificultad de <strong>actuar sin planificar previamente</strong>. Para superarlo necesito entender que existen cambios inesperados y aceptar que no puedo controlar todo.</li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-14 23:19:47 UTC</pubDate>
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         <title>Matriz del Proyecto Personal de Aprendizaje</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2555058080</link>
         <description><![CDATA[<div>Link para visualizar la matriz del proyecto de aprendizaje en word: https://bit.ly/3UA1HoR</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-15 00:15:32 UTC</pubDate>
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         <title>Padlet _ Mi proyecto personal de aprendizaje</title>
         <author>70902195</author>
         <link>https://padlet.com/70902195/273l59pjpivzcomz/wish/2555060551</link>
         <description><![CDATA[<div>Anexo el trabajo que relice en la herramienta 2.0 Padlet, para que puedan visualizar por el navegador.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-04-15 00:22:33 UTC</pubDate>
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