Gruppenarbeit - Burnout by

Susanne – Pflegepersonal

thuloandang — 2025-01-16 09:56:21 UTC

Susanne arbeitet seit fünf Jahren als Pflegefachkraft in einer Klinik. Sie arbeitet in Schichten, welche oft unregelmäßig sind. Sie wechselt immer zwischen Früh-, Spät- und Nachtdiensten. Aufgrund von akutem Personalmangel muss Susanne häufig Überstunden leisten. Pausen fallen oft aus, da sie sich um mehrere Patienten gleichzeitig kümmern muss. Susanne fühlt sich zunehmend erschöpft und hat kaum noch Energie für ihre Familie oder Freizeitaktivitäten. Sie spürt auch, dass ihre Geduld im Umgang mit den Patienten nachlässt, was sie zusätzlich belastet.

Stressfaktor?

thuloandang — 2025-01-16 09:57:20 UTC

Maßnahmen zur Prävention (Führungskräfte/Arbeitende)

thuloandang — 2025-01-16 09:58:49 UTC

Daniel – Homeoffice-Mitarbeiter

thuloandang — 2025-01-16 09:59:26 UTC

Daniel arbeitet als Softwareentwickler in einem Unternehmen, das auf hybrides Arbeiten (Büro/Homeoffice) setzt. Obwohl Daniel offiziell flexible Arbeitszeiten hat, arbeitet er oft abends und an Wochenenden, um Deadlines einzuhalten. Im Homeoffice fällt es ihm schwer, Arbeit und Freizeit zu trennen. Seine Wohnung ist klein und sein Arbeitsplatz ist direkt neben seinem Bett. Daniel fühlt sich isoliert, da er nur selten persönliche Kontakte zu seinen Kolleg:innen hat. Er merkt, dass er ständig verfügbar ist und sich selbst keine Grenzen setzt, was ihn zunehmend unter Druck setzt.

Stressfaktoren?

thuloandang — 2025-01-16 09:59:41 UTC

Maßnahmen zur Prävention (Führungskräfte/Arbeitende)

thuloandang — 2025-01-16 10:00:10 UTC

Anna – IT-Projektleiterin

thuloandang — 2025-01-16 10:00:44 UTC

Anna leitet ein wichtiges IT-Projekt in einem internationalen Unternehmen. Ihre Aufgabe ist es, ein komplexes Projekt mit einem knappen Budget und engen Deadlines zu steuern. Anna erhält nur wenig Unterstützung von ihrem Team, da einige Mitglieder unerfahren sind und zusätzliche Anleitung benötigen. Sie übernimmt daher häufig deren Aufgaben, um den Projektfortschritt zu sichern. Anna arbeitet oft bis spät in die Nacht, um den hohen Erwartungen gerecht zu werden. Sie fühlt sich zunehmend gestresst und hat das Gefühl, dass ihre Vorgesetzten ihre Situation nicht wahrnehmen oder ernst nehmen.

Stressfaktoren?

thuloandang — 2025-01-16 10:00:50 UTC

Maßnahmen zur Prävention (Führungskräfte/Arbeitende)

thuloandang — 2025-01-16 10:00:54 UTC