Comunidad: 11 estudiantes de la Unad que hacen sus practicas profesionales.

Ubicacion: diferentes regiones de colombia inlcuso el exterior.

Descripción Psicosocial: Los estudiantes de últimos semestres de la UNAD, están experimentando estrés directamente asociado a la carga académica que representa la prácticas profesional. Los factores psicosociales que contribuyen a este estrés incluyen dificultades para organizar el tiempo, problemas en la gestión de las emociones, la ansiedad y el miedo por las expectativas, la ausencia de auto cuidado y un estilo de vida saludable.

Este conjunto de elementos impacta de manera significativa el bienestar de los estudiantes, comprometiendo su salud física y mental. Por lo tanto, se hace indispensable intervenir con acciones preventivas como talleres, dinámicas y actividades enfocadas en el desarrollo de técnicas de autocuidado para disminuir el estrés y de esta manera los estudiantes logren un equilibrio psicosocial que les permita culminar su etapa académica de manera exitosa.

Nikol Alejandra Moscoso Ruiz

Nombre de la comunidad:

Comunidad deportiva – Cancha del barrio Villa Bolívar

Ubicación geográfica:

Barrio Villa Bolívar, comuna occidental de Villavicencio, Meta (Colombia).

Descripción psicosocial:

La comunidad deportiva de la cancha del barrio Villa Bolívar está conformada por jóvenes, adultos y niños del sector que se reúnen para practicar fútbol y compartir actividades recreativas. Este espacio representa un punto de encuentro que fortalece la convivencia, el sentido de pertenencia y la identidad barrial.
Desde la psicología comunitaria, la cancha se reconoce como un espacio de empoderamiento y acción participativa, donde los vecinos gestionan torneos, mantienen el lugar y promueven valores de respeto y cooperación. A través de la Investigación Acción Participativa (IAP), se evidencia cómo el deporte se convierte en un medio de integración y transformación social, articulando recursos locales y promoviendo la autogestión comunitaria.

Nombre de la comunidad: Barrio Camino Nuevo

Ubicación geográfica: Zona montañosa y costera del municipio de Yabucoa, en el sureste de Puerto Rico.

Descripción psicosocial:

Camino Nuevo es una comunidad rural mayormente envejecida, de fuerte identidad campesina, caracterizada por la solidaridad y la cohesión vecinal. Su historia está marcada por la migración de jóvenes, los efectos del Huracán María (2017) y los retos de la reconstrucción. Las relaciones sociales se mantienen activas mediante celebraciones, ayuda mutua y apoyo ante crisis. A pesar del aislamiento geográfico y el deterioro de infraestructura, la comunidad mantiene un sólido sentido de pertenencia y redes de apoyo intergeneracional que fortalecen la resiliencia colectiva.

Mapeo comunitario participativo

Siguiendo la metodología propuesta por Soliz y Maldonado (2012), que plantea el mapeo como una herramienta de diagnóstico colectivo y construcción social del territorio, la actividad se llevó a cabo con la colaboración de cinco miembros representativos de la comunidad de Camino Nuevo; Angie (68 años), enfermera jubilada y lideresa comunitaria; Héctor Colón (72 años), profesor retirado y agricultor doméstico; Jennifer (37 años), maestra en la escuela elemental del sector; Iván (40 años), conductor del sistema de transporte municipal; y Ana (27 años), trabajadora remota que apoya actividades locales, quienes participaron activamente en la construcción del mapa comunitario. Según Montero (2006), las redes comunitarias actúan como estructuras vivas de interdependencia y cooperación que sostienen el tejido social. Por ello, el mapa se construyó colectivamente, favoreciendo el diálogo, la horizontalidad y la reflexión crítica entre los asistentes.

Se inició la actividad con una conversación guiada sobre cómo perciben su comunidad, cuáles son sus recursos y cuáles los principales retos. Se estableció que el mapa reflejaría los cambios ocurridos entre 2017 y 2025, periodo que abarca la reconstrucción tras el huracán María, la pandemia de COVID-19 y la actual crisis económica e inflacionaria. Esto permitió comprender cómo las transformaciones del entorno han afectado la dinámica comunitaria y la percepción del territorio.
De forma participativa, los vecinos identificaron las principales preocupaciones:
- Aislamiento geográfico por caminos deteriorados.
- Dificultad de transporte público.
- Soledad de las personas mayores.
- Fallas eléctricas y alza en el costo de vida.
- Escasez de actividades comunitarias sostenidas.
Se reflexionó sobre cómo algunas de estas condiciones, como la falta de transporte o la soledad, habían sido “naturalizadas” por la comunidad, considerándolas normales, acostumbrándose a ellas pese a su impacto negativo.

El grupo definió como objetivo principal reconocer colectivamente las fortalezas y debilidades del barrio para orientar futuras acciones comunales. 

Seguidamente, sobre una cartulina, se trazó un esquema básico del barrio, delimitando sus caminos principales, zonas habitadas, áreas de cultivo, espacios de encuentro (como las iglesias y el salón comunal) y zonas vulnerables a deslizamientos. Los participantes utilizaron marcadores de distintos colores para representar los elementos más significativos de su entorno, acompañando los dibujos con palabras clave, íconos y frases que reflejaban su sentir sobre la vida en la comunidad.
Durante la sesión, los vecinos acordaron una simbología colectiva, que aportó significado al ejercicio participativo:
- Árboles: huertos familiares y zonas verdes.
- Casas pequeñas: hogares habitados por personas mayores o parejas solas.
- Bombillos: sectores con problemas eléctricos.
- Gotas de agua: zonas con fallas en el servicio.
- Manos entrelazadas: solidaridad y ayuda mutua.
- Paloma blanca: esperanza y fe cristiana.
- Líneas discontinuas: carreteras dañadas o de difícil acceso.
- Nubes de diálogo: espacios donde se da la convivencia o los intercambios sociales.
Al finalizar el diseño colectivo, el grupo identificó y discutió los principales desafíos y fortalezas del barrio:
Desafíos:

• Aislamiento geográfico y deterioro de carreteras.

• Dificultades de movilidad para personas mayores, agravadas por la falta de transporte público.

• Fallas constantes en el sistema eléctrico y suministro irregular de agua.

• Incremento del costo de vida, que afecta principalmente a los adultos mayores con pensiones limitadas.

• Soledad y aislamiento emocional, ya que muchos hijos y nietos residen fuera del país.

Fortalezas:

• Sólido sentido de comunidad, basado en la confianza, la fe y la solidaridad.

• Alta cohesión social, expresada en la cooperación cotidiana y el apoyo mutuo.

• Redes vecinales activas que se fortalecen en momentos de crisis (huracanes, apagones, emergencias).

• Tradición de reunirse para celebrar fechas importantes (Navidad, Acción de Gracias, cumpleaños), lo cual refuerza los vínculos afectivos.

• Liderazgos informales que promueven organización, acompañamiento y participación cívica.

Durante el cierre del ejercicio, los participantes compartieron reflexiones sobre la experiencia. Angie destacó que “el mapa nos hace ver cómo dependemos unos de otros para mantener la comunidad viva”. Héctor comentó que “aunque las carreteras estén malas, aquí la gente no se olvida de los vecinos”. Jennifer y Ana coincidieron en que el ejercicio permitió “ver que hay fuerza en las pequeñas cosas, en lo que hacemos juntos”.

Los asistentes concluyeron que las redes comunitarias y el sentido de pertenencia son los pilares que les permiten resistir la adversidad y mantener una identidad colectiva activa, en consonancia con lo planteado por Montero (2006), quien sostiene que las redes comunitarias funcionan como entramados de interdependencia y poder compartido, donde los vínculos afectivos se transforman en recursos sociales y simbólicos.

Se realizó una breve revisión grupal para corroborar la precisión del mapa y añadir información omitida (como caminos alternos y viviendas en zonas de riesgo). Este proceso permitió que los participantes reconocieran su realidad representada gráficamente, fortaleciendo el sentido de pertenencia y empoderamiento.

Finalmente, el grupo acordó continuar promoviendo espacios participativos y replicar ejercicios similares con más vecinos, reconociendo que la construcción colectiva del conocimiento y la acción comunal fortalecen el tejido social y contribuyen a la transformación de la vida cotidiana.

Este mapa no solo muestra el espacio físico, sino la vida simbólica y emocional de la comunidad: cómo se organizan, cómo enfrentan las dificultades y cómo imaginan su futuro.

Comunidad: Asociación C.V.S Compartiendo dones en fraternidad consta de 7 participantes en situación de discapacidad.

Ubicación geográfica: Acacías, Meta y en otros países.

Descripción psicosocial:Desde el modelo psicosocial la asociación significa su segundo hogar, donde tienen la oportunidad de promover sus valores y su sentido de pertenencia por medio de acciones que promueven su autonomía, su participación en la que crean iniciativas ciudadanas y colectivas. Por otra parte, en las problemáticas psicosociales existen barreras de acceso a servicios en salud, que les genera ansiedad y estrés, plantean la necesidad de obtener una mejor atención en servicios de salud ya que las citas con médicos y con especialistas se demoran mucho tiempo y ellos por su condición de discapacidad necesitan tener atención prioritaria y como un derecho fundamental. Otra problemática es la falta de apoyo a la asociación en diferentes áreas en especial sueñan con aprender un arte tener un emprendimiento que les permita solventar las necesidades que se les presentan. Estas problemáticas influyen de manera negativa en su bienestar físico, mental y social. Se plantean crear estrategias, entre ellas apoyo psicosocial por medio de charlas en comunicación asertiva, manejo de estrés y de ansiedad, evaluación de programas de atención en salud, talleres sobre leyes de protección a pacientes con discapacidades, esto con el fin de contribuir a su bienestar, a mejorar su calidad de vida y de aportar a las necesidades planteadas por los integrantes de la asociación.