La diabetes by Cristobal Garbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps II "B" en-us 2024-07-04 18:45:24 UTC 2024-07-05 01:54:50 UTC hello@padlet.com La diabetes cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045550359 La diabetes es una enfermedad crónica metabólica relacionada con el exceso de glucosa en sangre que, eventualmente hace daño grave al corazón, ojos, vasos sanguíneos, riñones y nervios.

]]> 2024-07-04 18:54:08 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045550359 Nombres y apellidos cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045550519 Cristóbal Gabriel Garbich Rabinovich

]]> 2024-07-04 18:54:35 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045550519 Tipos de diabetes cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045552220 Tipo 1

  • El páncreas no produce insulina

  • Es hereditaria

  • Sucede en diversas edades

  • es inevitable

Tipo 2

  • El páncreas produce insulina, pero las células no la reconocen

  • No es hereditaria y se causa por una mala dieta

  • Es evitable

  • Sucede mayormente en la adultez

]]> 2024-07-04 19:00:29 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045552220 Síntomas cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045553106

  • Excreción excesiva de orina

  • Sed

  • Hambre constante

  • Pérdida de peso

  • Fatiga

  • Problemas en la vista

    • ]]>     2024-07-04 19:03:28 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045553106     ¿Que evitar comer para no tener diabetes tipo 2? cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045556765 Reducir el consumo de las siguientes comidas

    • Comidas azucaradas, como las galletas

    • Bebidas con azúcar añadido, como los jugos artificiales

    • Arroz, pan, pasta y tortillas

    • Verduras con almidón, como las papas y el maíz


    ]]>     2024-07-04 19:14:29 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045556765     ¿Qué comer para evitar tener diabetes tipo 2? cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045712485 Consumir mayor cantidad de los siguientes alimentos

    • Frutas

    • Verduras

    • Comidas bajas en azúcar

    • Productos naturales

    ]]>     2024-07-05 00:55:37 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045712485     Actividad física cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045744579 En el adulto, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetes; reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y el bienestar general.

    En los niños y adolescentes, promueve la salud de los huesos, estimula el crecimiento y el desarrollo saludables de los músculos y mejora el desarrollo motor y cognitivo.

    Algunas de las actividades recomendadas son:

    • Salir a correr/caminar

    • Caminar cada cierto tiempo y no pasar tanto tiempo sentado

    ]]>     2024-07-05 01:20:16 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045744579     ¿Cómo cuidar nuestra salud y monitorear la glucosa? cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045761643

  • Realizar actividad física

  • Realizar un chequeo general de nuestra salud una o dos veces al año

  • No consumir sustancias adictivas

  • Tener una dieta saludable

    • ]]>     2024-07-05 01:33:07 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045761643     Referencias APA cristobalgarbich https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045773965

  • Medlineplus(2023)Diabetes recuperado de: https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html

  • OPS(2024) Síntomas de la diabetes recuperado de: https://www.paho.org/es/temas/diabetes

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  • MAPFRE(2024)Cuidado de las salud física y mental, Recuperado de: https://www.salud.mapfre.es/cuerpo-y-mente/habitos-saludables/la-importancia-de-cuidar-la-salud/#:~:text=Seguir%20una%20dieta%20saludable%20y,pertinentes%20o%20controlar%20posibles%20complicaciones.

    • ]]>     2024-07-05 01:44:06 UTC https://padlet.com/cristobalgarbich/224fv0xmod7kotps/wish/3045773965