https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56 A través de este muro se podrá evidenciar una de mis competencias fuertes y una por mejorar incluyendo el paso a paso con el objetivo de lograr las metas y acciones propuestas. en-us 2022-02-24 23:13:08 UTC 2026-03-05 20:35:33 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1601269662/41fbb2019b7c87d14f6d76e75ff586ef/2631384.png stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065464178 Para que la autoconfianza se siga fortaleciendo se debe principalmente ser constante, dejar los miedos a un lado, tenerse fé, creer que somos capaces de lograr todo lo que nos propongamos y así cumplir los propósitos y objetivos establecidos en cada área de nuestras vidas. ]]> 2022-02-24 23:30:10 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065464178 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065484967 Para fortalecer el manejo emocional es importante reconocer nuestras emociones, motivarnos a diario, ser empático, tener un equilibrio entre la vida social y la laboral, gestionar el pensamiento emocional de manera asertiva para adaptarse a los cambios y considerarlos como aprendizaje con el objetivo de crecer profesional y laboralmente manteniendo siempre un equilibrio en todos los aspectos de nuestras vidas.]]> 2022-02-24 23:55:44 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065484967 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065500622 Si comienzas a entender lo que eres sin intentar juzgarlo, lo que eres se somete a una transformación.-Jiddu Krishnamurti.]]> 2022-02-25 00:12:28 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065500622 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065508285 Nada es particularmente difícil si lo divides en pasos pequeños. – Henry Ford]]> 2022-02-25 00:20:29 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065508285 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065517943 Para ganar confianza hay que ser valiente y lanzarse a la acción a pesar de las inseguridades.]]> 2022-02-25 00:30:21 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065517943 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065601301 Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía.-Diane Von Furstenberg. ]]> 2022-02-25 01:40:18 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065601301 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065626838 La motivación de una persona con inteligencia emocional no viene de afuera, sino del propio deseo de llegar a cumplir las metas deseadas.]]> 2022-02-25 02:00:32 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065626838 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065633384 Una persona emocionalmente inteligente tiene la capacidad de organizar los horarios y tener tiempo para desempeñar diferentes actividades. 
Una actividad que me ayuda mucho es la practica del yoga, a continuación dejo un link con los beneficios que nos trae: https://www.youtube.com/watch?v=VifNhYzYmIg]]> 2022-02-25 02:06:14 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065633384 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065638211  Está comprobado que el escribir nos ayuda a organizar mejor nuestros pensamientos y a ser más observadores con lo que ocurre a nuestro alrededor]]> 2022-02-25 02:10:32 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065638211 stefaaa217 https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065641295 Un buen método para saber manejar nuestras emociones es aprender a meditar. Esta práctica es muy útil para poder alejar los pensamientos negativos y aliviarnos de las situaciones estresantes. Además, también mejora nuestra salud emocional y nos ayuda a tener paz interior.]]> 2022-02-25 02:13:05 UTC https://padlet.com/stefaaa217/21zan0y84kxwai56/wish/2065641295