主旨：MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一種心理測驗，基於16種性格類型，但其準確性有爭議，不宜單獨用於職業選擇。

摘要：1. MBTI是一種心理測驗，基於心理學家榮格的理論，將性格分為16種類型。

2. 16種人格類型根據四個向度：能量來源、認知方式、決策依據、處事態度進行分類。

3. MBTI的四個字母代表外向與內向、感覺與直覺、思考與情感、判斷與感知。

4. 雖然MBTI提供了一種了解和認識個人性格的方法，但結果並不一定準確，而且不適合用於職業選擇。

https://www.parenting.com.tw/article/5096423

主旨：這篇文章主要討論了人們對於心理測驗的追求，以及這些測驗在滿足人們尋求自我理解和歸屬感方面的作用。

摘要：1. 人們對於心理測驗（如MBTI）的追求，反映了他們渴望理解自己以及被他人理解的心理需求。

2. MBTI提供的人格類型和說明文字給人們帶來歸屬感，幫助他們更好地理解自己的位置。

3. 學界對於MBTI的批評主要包括重測後結果不同，以及其信度和效度不高的問題。

4. 儘管心理測驗有其限制，但它們仍然可以作為一個參考，幫助人們更好地了解自己，並朝向成為完整的人的方向發展。

https://www.gvm.com.tw/article/94061

作者：雪力（夏瑄澧）

作者身份：MBTI®國際認證講師

年份：2023

來源：天下雜誌

網址：https://www.cw.com.tw/article/5125381

主旨：何為MBTI 各個英文字母又代表什麼

摘要：MBTI是一種心理測驗，將人們分成16種人格，EI為外向與內向，SF為感覺與直覺，FT為情感與思考，PJ為判斷與感知。

摘要：

建議這些父母在孩子起床前、在學校上課或上床睡覺等空檔，才去查看電子郵件；孩子在身邊的時候，父母不該用手機傳簡訊、聊天而不跟小孩說話。

主旨：小孩會學習大人的行為，把大人當榜樣

2.小孩在課業上注意力渙散 對於課程的吸收有限

3.對於長期沉迷於3c的青少年，社交也會產生問題

4.長期沉迷於3c的青少年，跟家人互動也會減少

5.沉迷3C可能會花費過多金錢(課金之類ㄉ

6.家長能否作為榜樣，讓小孩學習使用3c的正確方式

7.家長因工作關係無法時常陪伴在小孩身邊，找了3c當作保母

8.家長不喜歡小孩一天到晚往外跑，但也不喜歡小孩一直在家使用3c，之間產生矛盾

作者：蘇怡菁

作者身份：臨床心理中心臨床心理師

年份：2022

來源：台大醫院健康電子報

網址：https://epaper.ntuh.gov.tw/health/202008/child_1.html

主旨：3C產品對幼童發展影響及家長應注意之處。

摘要：

1. 3C產品陪伴需增加互動，以促進幼童成長。

2. 幼童使用3C產品應避免長時間被 passively 消費。

3. 使用3C產品時家長應陪伴孩童，加強親子互動。

4. 孩子需培養控制時間的能力，避免過度沉迷於3C產品。

摘要：現代雙薪家庭中，許多孩童在年幼時期就接觸到各種3C產品。研究指出，過度使用3C產品會對孩童的行為及心理狀態產生負面影響。一項來自中國的研究發現，每日使用螢幕時間超過60分鐘的孩童，較少使用螢幕時間的孩童出現更多行為問題。建議控制孩童使用3C產品的時間，以避免對健康及行為發展造成負面影響。

主旨：過度使用3c對兒童造成的影響

摘要：長時間使用數位產品可能導致數位性眼疲勞，表現為眼睛疲勞、乾澀、視力糢糊等不適症狀。此外，低頭使用電子產品也可能引起肩頸痠痛、椎間盤突出，手部發炎等問題。兒童長時間使用3C產品也與近視度數增加有關。建議在使用電子產品時定期休息、保持適當距離、調整光源及坐姿，並定期檢查眼睛。此外，戶外活動及良好睡眠也有助於維持眼睛健康。

主旨：長時間使用3c的危害

摘要:這篇文章探討了當代社會中智慧型手機和其他3C產品（如平板電腦、電腦）對人們生活的影響。作者描述了在一家餐廳用餐時觀察到的場景，包括情侶和家庭成員都對他們的智慧型手機和平板電腦上癮，而忽略了彼此之間的交流。文章提及了一些相關的用語，如"phubbing"（即用手機冷落他人）和"technoference"（科技干擾），並討論了這些行為對人際關係和心理健康的潛在影響。最後，作者呼籲人們反思自己對3C產品的依賴，並提出了對抗手機成癮的建議。

摘要:這篇文章探討了在數位時代中，3C產品（如智慧型手機、平板電腦）對於父母和幼兒之間的育兒關係和幼兒發展所帶來的影響。作者描述了一些現實生活中的場景，如父母在處理疲勞時讓孩子使用3C產品安撫情緒，但卻可能導致孩子對螢幕上的內容上癮，影響睡眠和專注力等。文章引用專家的觀點指出，過度使用3C產品對幼兒的身心健康和認知發展有害，可能導致睡眠不足、情緒控制困難、專注力下降等問題。專家提出了三個建議，包括限制使用時間、注意觀賞的內容以及在使用3C產品時與孩子互動，以幫助父母更好地管理幼兒的3C使用，避免負面影響。

摘要:這篇文章探討了在數位時代中，3C產品（如智慧型手機、平板電腦）對於父母和幼兒之間的育兒關係和幼兒發展所帶來的影響。作者描述了一些現實生活中的場景，如父母在處理疲勞時讓孩子使用3C產品安撫情緒，但卻可能導致孩子對螢幕上的內容上癮，影響睡眠和專注力等。文章引用專家的觀點指出，過度使用3C產品對幼兒的身心健康和認知發展有害，可能導致睡眠不足、情緒控制困難、專注力下降等問題。專家提出了三個建議，包括限制使用時間、注意觀賞的內容以及在使用3C產品時與孩子互動，以幫助父母更好地管理幼兒的3C使用，避免負面影響。

摘要:這篇文章探討了在數位時代中，3C產品（如智慧型手機、平板電腦）對於父母和幼兒之間的育兒關係和幼兒發展所帶來的影響。作者描述了一些現實生活中的場景，如父母在處理疲勞時讓孩子使用3C產品安撫情緒，但卻可能導致孩子對螢幕上的內容上癮，影響睡眠和專注力等。文章引用專家的觀點指出，過度使用3C產品對幼兒的身心健康和認知發展有害，可能導致睡眠不足、情緒控制困難、專注力下降等問題。專家提出了三個建議，包括限制使用時間、注意觀賞的內容以及在使用3C產品時與孩子互動，以幫助父母更好地管理幼兒的3C使用，避免負面影響。

一名工程師因遊戲成癮在3年內花費了500萬台幣，且因疫情失業而陷入財務危機的案例。文章指出，台灣高中生中有接近一半願意在手機遊戲中花費金錢，而世界衛生組織已將遊戲成癮列為精神疾病，衛福部國衛院開發了全球首個手機遊戲成癮評估量表（PMGQ）。這個量表被用來檢測手機遊戲成癮的跡象，並且根據研究結果，建議民眾可以透過該量表早期發現潛在的手機遊戲成癮問題，並透過手機應用程式來管理手機使用行為。

摘要：大專學生網路沈迷之行為問題，已成為當代國內外教育、心理、科技與諮商輔導等頜域專家學者之學術研究與社會關懷的重要課題。本研究旨在探討大專學生之網路心理需求、休閒生活焜劃、網路使用行為及其網路沈迷的原因，並了解不同性別之大專學生網路沈迷行為的差異情形，進而驗証大專學生網路沈迷行為徑路模式的適合度。

主旨：健康的使用3C

摘要：陪同與建立合宜的使用機制，在幫助接軌高科技之餘，亦能降低3C的使用頻率。

主旨：其他國家對抗3C成癮的方案