Subject,Body,Attachment,Author,Created At,Updated At Premios,"
,b,gfjhnsgf
",https://youtu.be/edV3gLnlA98,Regina,2018-11-16 11:49:12 UTC,2018-11-16 11:49:27 UTC Biografia,"
cdbmdf,g
gfrjghmhefhlerjglrjeg

",https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/28117681/e65bf1bc1dcbc489c6ac79d57ec16dde/Penguins.jpg,Regina,2018-11-16 11:48:20 UTC,2018-11-16 11:48:58 UTC Luís e Rodrigo,"
Dia da alimentação
Um dia para ter atenção
Que mais de 5 gramas de sal
Pode fazer mal 

Para problemas evitar
Por excluir o sal, começar
Salsa,coentros e mangericão
devemos introduzir na nossa alimentação

",https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324196078/092c9fd409694878d56ece3cc7815bcf/transferir__1_.jpg,Anonymous,2018-10-18 10:02:29 UTC,2018-10-18 10:16:23 UTC Adriano e Carol,
Na alimentação saudável 
devemos reduzir o sal 
O excesso deste nutriente 
cria doenças e faz mal 

Para ter uma boa alimentação
precisamos de ter cuidado 
comer de forma saudável 
e evitar a obesidade
,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324193047/8180baa1b6119239456eb1bd29c5f78c/image_content_1729191_20180917091108.jpg,grazielavale300,2018-10-18 10:12:29 UTC,2018-10-18 10:22:30 UTC "Francisco, Raquel e Afonso",
Se comermos sal em excesso podemos ir para o hospital 
 ganhar doenças cardiovasculares
e ficar muito mal 

Para isso evitar 
o sal não devemos usar 
em vez disso 
podemos aromatizar.



,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/256378495/0466a83f1d6f6d466fbc6138814dd825/images__1_.jfif,Anonymous,2018-10-18 09:52:03 UTC,2018-10-18 10:18:39 UTC GABRIELA E JULIANA,
Como reduzir o consumo de sal.
Devemos consumir no máximo 5 gramas de sal por dia. Diga não à comida plástica.

,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/325431106/759bfb736d5f0fe17513b17ab24d514a/sal_stop____C_pia.jpg,Anonymous,2018-10-18 10:12:58 UTC,2018-10-18 10:16:39 UTC Marcos e Marcelo,
Cuidado com o sal 
ele pode fazer mal 
não comer em excesso 
porque faz mal ao processo

Devemos reduzir o sal
5 gramas por dia
dão saúde e alegria
ficamos com mais energia


,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324195592/71a08834060cad7d3192673176977268/ley_sal2.jpg,Anonymous,2018-10-18 09:54:08 UTC,2018-10-18 10:16:50 UTC Beatriz Melo e Maria Costa ,
Cuidado com o sal faz mal 
Doenças pode causar 
Devemos o expeço travar 
Tendo uma alimentação saudável

Devemos as ervas usar 
Para as 10 gramas baixar 
O uso de mangericao 
É uma excelente opção
,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324196541/edae0e14a5c962db8ba0bae1881f45db/sal_stop_.jpg,Anonymous,2018-10-18 09:52:09 UTC,2018-10-18 10:12:59 UTC "Matilde, Daniela e Ariana","
Devemos ter cuidado com o sal, pois pode provocar doenças
E o excesso de sal no sangue em Portugal consomem o dobro

Nas veias arteriais provoca o excesso de sal no sangue para melhorar isso devemos colocar ervas aromáticas para uma alimentação saudável
",https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324192324/87a381b29086f2b4fb887ce1e9ab8175/549288_1.jpg,Anonymous,2018-10-18 09:59:19 UTC,2018-10-18 10:16:08 UTC Tomás e Garim,
5 gramas de sal por dia 
Dão saúde e alegria 
Snaks e enchidos não comer 
Pois mal te podem fazer

Ervas aromáticas te vão salvar
Da dor cardiovascular
Ver o teor de sal contido
Para brincares com o teu amigo


,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324195168/b9fcdde5843ca8c20f9d37e20a151d60/transferir.jpg,Anonymous,2018-10-18 10:00:32 UTC,2018-10-18 10:09:29 UTC Ana e Beatriz,"
Devemos consumir 5 gramas de sal por dia ,
 Portugal consome muito 
mal tratando o coração 
e ficando sem alegria



",https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/323564938/ae5d868a0885d909c2c199a0f2d4b2ee/frutas_675x422.jpg,manubefernandes,2018-10-18 10:00:35 UTC,2018-10-18 10:19:35 UTC "Gonçalo, João e Diogo","

Não podemos comer muito sal pois pode fazer mal, coma pouco sal ao dia para uma melhor vida, eu não quero o meu fim isso para mim ate que podemos con
","",Anonymous,2018-10-18 10:03:29 UTC,2018-10-18 10:12:32 UTC Inês e Leonor,
Sal em excesso faz mal
Posso parar ao hospital
Se as regras aplicares 
Evitas doenças cardióvasculares
,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/283956060/612ba5a3f31793ea9a395bdf64af55d5/images.jpg,rodrikb007,2018-10-18 09:58:48 UTC,2018-10-18 10:14:09 UTC G,"","",Anonymous,2018-10-18 10:03:29 UTC,2018-10-18 10:03:29 UTC João Tomás e Ferreira,
Devemos ter cuidado
com a nossa alimentação
Evitar o excesso de sal
faz bem ao coração

Ao cozinhar os alimentos 
devemos  por pouco sal 
para as doenças evitar
e ficar bestial
,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324193501/d9dbccd4d75a58f3993d2c2061e423ac/transferir.jpg,Anonymous,2018-10-18 09:55:20 UTC,2018-10-18 10:16:38 UTC Mafalda e Madalena,
Se reduzirmos o sal
Evitamos o hospital
Vou usar o mangericão
Para poupar o coração
,https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/324196419/047167b594fcfcc27dbb97a68ee46d2d/roda_dos_alimentos.jpg,Anonymous,2018-10-18 09:53:10 UTC,2018-10-18 10:15:28 UTC