1. เมล็ด

2. ..............

2.วิธีการปลูก......................ด้วยเมล็ด

1.เตรียมดินละเอียดเทลงไปในกระถาง

2.หว่านเมล็ดให้ทั่วแปลง ใช้ฟางกลบ หรือปุ๋ยคอกโรยทับบางๆ

3.รดน้ำตามทันที ควรใช้บัวรดน้ำต้นไม้รูเล็กๆ นะคะ เพราะไม่ได้ต้องการน้ำมาก รดพอชุ่ม

4.จากนั้นอีกประมาณ 7 วัน เมล็ดจะงอกเป็นต้นกล้า

รอจนต้นกล้าอายุ 1 เดือน ก็ค่อยๆ ถอนแยกจัดระยะต้นให้มีระยะห่าง5.ระหว่างต้นประมาณ 20-30 เซนติเมตร

รอให้ต้นกล้าโตเต็มที่จากนั้นก็เก็บใบมารับประทานได้

........................................

3.ชื่อสมาชิกกลุ่ม

3.1..........................

3.2........

3.3........

4.อื่นๆ เพิ่มเติมตามความคิดสร้างสรรค์ของกลุ่ม

...................................

การปลูกคะน้านิยมปลูก 2 แบบ คือ 1. แบบหว่านกระจายทั่วแปลง เหมาะสำหรับแปลงปลูกขนาดใหญ่ ทำเป็นการค้า 2. แบบแถวเดียว เหมาะสำหรับแปลงปลูกขนาดเล็กหรือผักสวนครัว เตรียมดินโดยการใช้แรงงานคนให้น้ำโดยใช้บัวรดน้ำ ระยะปลูก ควรให้มีระยะปลูกระหว่างต้นและระหว่างแถวประมาณ 20 X 20 เซนติเมตร

สรรพคุณขอลคะน้า

ช่วยป้องกันโรคมะเร็งช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก ป้องกันมะเร็งสมมติว่าแม่อาหารนะคุณนะประโยชน์มันมี ความปลอดภัยในการรับ

ด.ญ.พิชญา ไกรเสนี เลขที่19 ม.108

1.2 กระถางปลูก หรือถุงปลูกสีขาวดำ VSC. 1.3 ดินร่วนซุย 1.4 ปุ๋ยคอก/ปุ๋ยหมัก 1.5 อุปกรณ์รดน้ำ

วิธีการปลูก

1.นำเมล็ดผักชีที่ซื้อมาไปล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นให้แช่น้ำอุ่นประมาณ 30 นาทีเพื่อกระตุ้นการงอกของเมล็ดให้ดีขึ้น 2.นำเมล็ดผักชีที่แช่น้ำมาแล้ว ผึ่งให้แห้งพอประมาณ 3.นำเมล็ดมาหว่านในกระถางหรือถุงปลูก เว้นระยะประมาณ 1-2 เซนติเมตร ไม่ควรหว่านไว้ติดกันมากไปเพราะอาจจะทำให้ผักชีเน่าได้

สรรพคุณ

• ช่วยบำรุงรักษาสายตา

• ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก

• ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด

• ช่วยลดระดับไขมันในเลือด

• ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ

• ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย

• ช่วยแก้อาการกระหายน้ำ

• ช่วยแก้อาการหวัด ขับเหงื่อ

  ดู.ญ สุภัสสร พวงศรี มี.104 เลขที่19

2.สิ่งที่ต้องใช้

1ดิน

2เมล็ดกะเพรา

3กระถางต้นไม้

4น้ำ

3.วิธีในการใช้ปลูก ใส่เมล็ดลงไปในดินเเล้วเทน้ำลงไปเเละให้เเสงเเดดเเก่ต้นไม้

4.สรรพคุณ

ในไปประกอบอาหารได่อาหารได้เเล้วเป็นยารักษาได้

ด.ช.เธียรธาวิน ศิริเบญจา ม.109 เลขที่13

1.วัสดุเหลือให้ อย่างไดก็ได้ 2.ดินปลูก (ปุ๋ยคอก, ดินร่วน, แกลบ, ใบไม้แห้ง) 3.ตะไคร้เหลือจากการทำอาหาร 4.น้ำสำหรับรด

วิธีปลูก

ทำการตัดโคนออกให้เหลือความยาวประมาณ 1/2 นิ้ว นำไปปักในดิน

สรรพคุณ

รสหอมปร่า แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นจุกเสียด แก้เกระษัย แก้เบื่ออาหาร แก้อาเจียนสำหรับหญิงที่ตั้งครรภ์ เป็นยานอนหลับ ยาบำรุง แก้ปวดท้อง ขับปัสสาวะและนิ่ว ขับลมในลำไส้ ราก รสหอมปร่า เป็นยาแก้ปวดท้อง แก้เสียดแน่น บำรุงไฟธาตุ ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว รักษาเกลื้อน DNA barcode.

ด.ชจักรกฤษณ์ ประสานเเก้ว ชั้น104เลข2

2.ดินร่วนปนทราย

3.น้ำอุ่น

4.ภาชนะสำหรับแช่เมล็ดพริก

5.ภาชนะสำหรับเพาะต้นกล้า

6.กระถางสำหรับปลูก เลือกที่มีขนาดใหญ่เพียงพอกับการเติบโตของต้นพริก

7.ปุ๋ย

8.อุปกรณ์ปลูกต้นไม้

-วิธีปลูก

-นำกล้ามาปลูกในกระถางที่เตรียมดินเอาไว้ แล้วรดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่แฉะ อย่าลืมว่าพริกเป็นต้นไม้ที่ชอบแสงแดด ดังนั้นอย่านำไปวางทิ้งไว้ในร่ม ช่วงแรกรดน้ำพริกอย่างสม่ำเสมอติดต่อกันทุกวัน แต่หลังจากพริกเริ่มติดดอกมีเม็ดพริกออกมาก็ให้เว้นช่วงเวลาการรดน้ำ ไม่ต้องถี่เหมือนช่วงแรก

-การนำไปใช้ประโยชน์-สรรพคุณ

เป็นเครื่องเทศ เครื่องแต่งสี กลิ่น รสช่วยเจริญอาหาร แก้อาเจียน ขับเหงื่อ ขับลม

ด.ญ.นันท์นภัส ดวงดูสัน

ม.104 เลขที่11

นำเมล็ดผักชีที่ซื้อมาไปล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นให้แช่น้ำอุ่นประมาณ 30 นาทีเพื่อกระตุ้นการงอกของเมล็ดให้ดีขึ้น 2.นำเมล็ดผักชีที่แช่น้ำมาแล้ว ผึ่งให้แห้งพอประมาณ 3.นำเมล็ดมาหว่านในกระถางหรือถุงปลูก เว้นระยะประมาณ 1-2 เซนติเมตร ไม่ควรหว่านไว้ติดกันมากไปเพราะอาจจะทำให้ผักชีเน่าได้

ช่วยบำรุงรักษาสายตา

ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก

ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด

ด.ญ. วารี ศรีเมือง ม.104 เลขที่ 38

2.ถ้วยปลูก 35 ใบ

3.ปุ๋ยผักสลัด AB 200 CC.

4.ฟองนํ้าเพาะเมล็ด

5.เมล็ดพันธ์ 10 กรัม(ปลูกได้ 2 รอบ)

วิธีปลูกผักกวางตุ้ง

นำเมล็ดกวางตุ้งแช่น้ำอุ่นทิ้งไว้ 30 นาที แล้วนำเมล็ดใส่ลงในกระถางที่เตรียมดิน ไว้แล้ว ใช้นิ้วจิ้มให้เป็นหลุ่ม ก่อนหยอด เมล็ดผักลงไปหลุมละ 2 เมล็ด ลดน้ำให้ ซุ้ม หลังจากนั้นให้ลดน้ำเช้าเย็นจนต้น เริ่มมีใบงอกออกมา แล้วค่อยย้ายต้นออก ไปปลูกให้ห่างกัน 5-6 เซนติเมตร ระยะ เวลาเก็บเกี่ยว 40-60 วัน

ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับ ร่างกาย

• ช่วยบำรุงและรักษาสายตา

• ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้ แข็งแรง

• ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน

ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิด โรคมะเร็ง

• ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิด โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อเสื่อม ช่วย เพิ่มความกระฉับกระเฉง

• ช่วยในการขับถ่าย ถ่ายสะดวก ป้องกันโรคท้องผูก

• เชื่อว่ามีฤทธิ์ในการบรรเทา อาการปวดตามข้อช่วยลดความเสี่ยงของการเกิด โรคมะเร็งกล้ามเนื้อเสื่อม

• ช่วยแก้อาการเป็นตะคริว เพราะ เป็นผักที่มีแคลเซียมสูง

• การรับประทานผักกวางตุ้งเป็น ประจำจะไปทำให้ฟีโรโมน (Pheromone) หลั่งออกมา ซึ่ง จะทำให้กลิ่นตัวหอม

• เป็นผักที่มีเส้นใยมากและมีไขมัน น้อย

• นิยมนำมาประกอบอาหารได้ หลากหลายเมนู

ด.ญ.พรปวีณ์ ทับจ่าย ม.109 เลขที่19

1.เมล็ดกะเพรา

2.ดินสำหรับการปลูกกะเพรา/ทำเองก็ได้

3.ถาดสำหรับเพาะเมล็ดแบบเป็นหลุมๆ

4.กาบมะพร้าวสับขนาดเล็ก

5.บัวรดน้ำ

วิธีปลูก

1.นำกาบมะพร้าวที่เตรียมไว้หยอดลงในถาดเพาะ

2.นำดินที่เตรียมไว้ลงในถาดหลุมให้เต็มแล้วปาดดินให้เสมอกัน

3.หยอดเมล็ดกะเพราที่เตรียมไว้ลงในถาดหลุม

4.นำถาดเพาะไปวางไว้ในที่ร่ม เพื่อรองอก

5.ใช้เวลาประมาณ7-10วันถึงจะงอก แล้วรดน้ำให้สม่ำเสมอ

ด.ญ อาภัสราภรณ์ พยัคฆา ม.106 เลขที่41

ใช้กิ่งปักชำในกระบะทราย หรือแกลบดำชื้นในที่ ประมาณ 1 สัปดาห์ ก็ย้ายปลูกได้ หรือเพาะด้วยเมล็ด อาจใช้วิธีหว่านเมล็ดให้ทั่วแปลง ใช้ฟางกลบ หรือปุ๋ยคอกที่ย่อยสลายดีแล้วโรยทับบาง ๆ รดน้ำตามทันทีด้วยบัวรดน้ำตาถี่ในกระบะเพาะชำ กล้าเจริญเติบโดสูงประมาณ 10-15 ซม. จึงย้ายปลูก

ประโยชน์ :ใช้เป็นยาได้หลายชนิด เช่น ปรุงร่วมกับน้ำนมราชสีห์เพื่อกินเพิ่มน้ำนม ตำรวมกับแมงดาตัวผู้ใช้แก้พิษแมลงกัดต่อย นิยมรับประทานร่วมกับอาหารประเภท หลน ลาบ ยำ ส้มตำ ใส่ในแกงเขียวหวาน แกงเผ็ด^[2]ก๋วยเตี๋ยวเรือ

ดู.ญ. ฟ้าลดา โพธิ์เงิน เลขที่40 ม.108

เมล็ดพันธุ์คะน้า

ดินปลูกต้นไม้ 1 ถุง

ปุ๋ยคอก 1 ถัง

กาบมะพร้าวสับ

ถาดเพาะเมล็ด

ตะกร้ามีรู หรือ ตะแกรง สำหรับร่อนดิน

ไม้ปลายแหลม

ขวดฟ็อกกี้

วิธีการปลูก

ผสมดินร่วน ปุ๋ยคอก กาบมะพร้าวสับ คลุกเคล้าให้เข้ากัน

ตักดินใส่กระถาง จากนั้น ย้ายต้นกล้าคะน้าจากถาดเพาะเมล็ด ไว้ในกระถางละ 1 ต้น

ตั้งกระถางไว้ในที่ร่ม หรือ ที่พอโดนแสงแดดรำไร แล้วรดน้ำด้วยบัวรดน้ำ เช้า – เย็น ให้ต้นกล้าได้ตั้งตั

ประโยชน์ของคะน้า

1. ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ...

2. ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง ...

3. ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก ...

4. ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ...

5. ช่วยบำรุงผิวพรรณ ...

6. ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ...

7. ลดอาการไมเกรน ...

ด.ญ.นิภาพร เมฆขาว ม.109 เลขที่32

สรรพคุณ

• ดินร่วน

• เปลือกถั่วลิสง

• เมล็ดหอม

• รากต้นหอมที่ทานใบแล้ว

เตรียมดิน ด้วยการพรวนดินให้ร่วน ทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ

นำเปลือกถั่วลิสงผสมกับดิน แล้วตักดินใส่กระถาง โดยไม่ต้องกดดินให้แน่น

ใช้มีดตัดต้นหอมเหนือราก 1.5-2 นิ้ว แล้วปักชำลงดิน โดยเว้นระยะห่างแต่ละต้น 2 นิ้ว พร้อมกับรดน้ำพอให้ชุ่ม

รสชาติเผ็ดร้อน มีช่วยในการขับเหงื่อ

ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยป้องกันโรคหัวใจ

แก้แมลงสัตว์กัดต่อย

ช่วยลดไข้ แก้หวัด แก้คัดจมูก แก้น้ำมูกไหล

ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง

ช่วยบำรุงสายตา

ช่วยบำรุงผิวพรรณ

ช่วยลดกระดูกพรุน

ด.ญ ภัทรวีร์ พุทธศรี ม.106 เลขที่37

1.ลากข่า

2.ปุ๋ยดิน

3.อุปกรณ์การปลูกต้นไม้

วิธีการปลูก

การปลูกข่า ควรเริ่มปลูกข่าในช่วงฤดูฝน ประมาณเดือนพฤษภาคม – มิถุนายน * เตรียมพันธุ์ โดยเลือกจากแปลงที่ปลูกเดิม เลือกเหง้าอ่อนที่มี การแทงยอดพร้อมเจริญเติบโตประมาณ 4 – 5 ต้น ** เตรียมหลุมปลูก ระยะ 1 เมตร x 1 เมตร โดยปลูกแบบสลับฟันปลา เตรียมหลุมปลูก ขนาดกว้าง 40 - 50 เซนติเมตร หลุมลึกประมาณ 10 เซนติเมตร หรือขุดลึกประมาณ 1 ...

สรรพคุณ

รสเผ็ดร้อนขม แก้ฟกช้ำ แก้บวม แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด แน่น แก้กลาก เกลื้อน ขับลมในลำไส้ แก้ปวดมวนในท้อง ขับลมในสตรีหลังคลอดบุตร ใช้ภายนอกรักษาอาการคันในโรคลมพิษ ช่วยย่อยอาหาร แก้บิด แก้ลมพิษ แก้โรคปวดบวมตามข้อ หลอดลมอักเสบ มีฤทธิ์กดหัวใจ กระตุ้นการหายใจ กดการหายใจ กระตุ้นการหายใจในเด็ก เป็นยาธาตุ

ด.ญ.กัญญาลักษณ์ มณีวรรณ ม.104 32

พริกขี้หนูสามารถปลูกได้ดีในดินแทบทุกชนิด แต่ดินที่เหมาะสมที่สุดคือ ดินร่วนปนทราย ที่มีการระบายน้ำได้ดี มีความเป็นกรด เป็นด่างของดิน 6.0-6.8 ปลูกได้ตลอดปี

แต่หากบริเวณบ้านไม่มีพื้นที่ สามารถปลูกในกระถางหรือภาชนะอื่นได้เช่นกัน

สำหรับพันธุ์พริกขี้หนูสวนที่นิยมปลูกกันหลายพันธุ์ เช่น พันธุ์ห้วยสีทน พริกพันธุ์หัวเรือ และพริกพันธุ์สร้อย เป็นต้น

วิธีปลูกพริก ปลูกได้ทั้งในสภาพไร่และสภาพสวนแบบยกร่อง การปลูกสภาพไร่ มักปลูกในที่ดอน อาศัยน้ำฝนและให้น้ำเสริมในช่วงฝนแล้ง จากบ่อน้ำหรือบ่อบาดาล ซึ่งทำให้การผลิตได้ผลไม่สม่ำเสมอ การปลูกในสภาพสวน ส่วนใหญ่ปลูกในบริเวณที่ลุ่มและยกร่องสวน จึงมีน้ำหล่อเลี้ยงได้เกือบตลอดปี ทำให้กำหนดการผลิตได้ในเวลาที่ต้องการ

ส่วนของการเพาะเมล็ดเพื่อปลูก ถ้าต้องการให้มีประสิทธิภาพการงอกของเมล็ด เริ่มต้นด้วยการห่อเมล็ดพันธุ์ในถุงผ้าและแช่ในน้ำทิ้งไว้ 1 คืน ในน้ำควรจะใส่ยาป้องกันราลงไปด้วย เมื่อผ่าน 1 คืนไปแล้วให้นำพริกไปล้างผ่านน้ำไหลอย่างน้อย 30 นาที เก็บถุงผ้าไว้ในที่ร่มและชื้นอีก 2-3 วัน เมื่อเมล็ดงอกตุ่มเป็นรากสีขาวเล็กจึงนำไปเพาะลงถุงชำดี ที่มีวัสดุเพาะคือ ดิน : ปุ๋ยคอกเก่า : ขี้เถ้าแกลบ อัตราส่วน 2 : 1 : 1 โดยในช่วงนี้จะต้องรดน้ำอย่างสม่ำเสมอวันละ 1-2 ครั้ง เช้าและบ่าย จนต้นกล้าขึ้นใบจริง 3-4 ใบ ค่อยย้ายลงแปลงปลูก

แต่ถ้าไม่ต้องการเพาะเป็นต้นกล้า เมื่อเห็นว่าเมล็ดเริ่มแตกตุ่มราก สามารถนำไปหว่านในแปลงที่เตรียมไว้ได้เช่นกันช่วงปลูกที่ดีคือ ตอนเย็นที่มีแสงอาทิตย์อ่อนเพราะจะทำให้ต้นกล้าตั้งตัวได้เร็วกว่าในช่วงที่มีแสงแดดหลังปลูกแล้ว 10-15 วัน ควรใส่ปุ๋ย สูตร 15-15-15 อัตรา 1 ช้อนแกง ด้วยวิธีโรยห่างโคนต้นประมาณ 1 คืบ พร้อมกลบดินและรดน้ำตาม หมั่นกำจัดวัชพืชให้แปลงสะอาดอยู่เสมอ พอพริกเริ่มโตจะใส่ปุ๋ยเคมี สูตร 15-15-15 ด้วยการหว่าน 15 วันต่อ 1 ครั้ง หรือหากไม่ต้องการใช้การให้น้ำ ควรรดน้ำทุกวัน เพื่อทำให้ต้นพริกแตกกิ่งแขนงดี ต้นหนา ลูกดก ต้นไม่หยุดชะงัก

การเก็บเกี่ยวผลผลิต พริกจะเริ่มออกดอกหลังจากย้ายปลูกแล้ว 60-70 วัน และเก็บเกี่ยวผลผลิตได้เมื่อมีอายุ 90-100 วัน โดยสามารถเก็บได้นานประมาณ 6 เดือน

 พริก นับเป็นพืชผักสวนครัวอีกชนิดที่ควรมีและควรปลูกไว้ในบ้าน และ ประโยชน์ของมันมีผล ช่วยเจริญอาหาร ปรุงรสอาหาร ให้มีรสเผ็ด มีวิตามินเอและซีมาก ถือเป็นพืชเครื่องเทศ ที่สำคัญ ของคนไทยอีกด้วย มีสรรพคุณ แก้ปวดเมื่อย แก้บิด อาเจียน ใช้ผสมเป็นยาขับลม ยาทาถูนวด ลดการอักเสบ ขับเหงื่อ แก้พิษสัตว์กัดต่อย ปวดบวม และแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ รักษาโรคอหิวาตกโรค กลาก นิด

ด.ช.ครรชิต นะวันอ่อน ชั้น ม.107 เลขที่22

เตรียมดินสำหรับการเพาะ โดยนำดินร่วน 2 ส่วน ทราย 1 ส่วน ปุ๋ยหมัก 1 ส่วน และปูนขาวเล็กน้อย มาคลุกให้เข้ากัน

วิธีปลูก

ใช้กิ่งสะระแหน่ที่ไม่อ่อนหรือแก่จนเกินไป สังเกตรากเล็กๆ บริเวณใต้ใบ ปักให้กิ่งเอนราบไปกับดิน รดน้ำให้ชุ่ม แต่ไม่ถึงกับแฉะแล้วโรยแกลบกลบบางๆ สะระแหน่ชอบดินที่ระบายน้ำได้ดี น้ำที่มีความชุ่มพอสมควร แสงสว่างพอดี ไม่ต้องการแดดที่ร้อนจัดจนเกินไป

สรรพคุณ

ใบสด นำมาตำแล้วพอกแก้ปวดบวม ผื่นคัน หรือใบสะระแหน่นำมาชงเป็นชาดื่มบรรเทาอาการหวัด ขับเหงื่อ ระบายความร้อน ขับลมในลำไส้ และช่วยย่อยอาหาร เพราะสารเมนทอลในสะระแหน่มีคุณสมบัติเย็นใช้รักษาอาการอ่อนเพลีย บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน หลอดลมอักเสบ และหอบหืด นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวด

ด.ช.วัชรากร บัวมี ม.108

เลขที่8

- กระถางปลูกต้นไม้มีรูระบายน้ำ

- ดินร่วน

- เปลือกถั่วลิสง

- เมล็ดหอม

- รากต้นหอมที่ทานใบแล้ว

2. วิธีการปลูก วิธีปลูกต้นหอม

1.เตรียมดินด้วยการพรวนดินให้ร่วน ทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ

2. นำเปลือกถั่วลิสงผสมกับดิน แล้วตักดินใส่กระถางโดยไม่ต้องกดดินให้แน่น

3. ใช้มีดตัดต้นหอมเหนือราก 1.5-2 นิ้ว แล้วปักชำลงดิน โดยเว้นระยะห่างแต่ละต้น 2 นิ้วพร้อมกับรดน้ำพอให้ชุ่ม

4. ถ้าปลูกด้วยเมล็ดให้โรยเมล็ดลงหน้าดินได้เลย ประมาณ 4-5 เมล็ดต่อกระถางก็พอ เพื่อป้องกันไม่ให้ต้นและรากของต้นหอมติดกันเกินไปเมื่อโตขึ้น

การ ปลูกหอมแดง สามารถใช้เมล็ดหรือใช้หัวปลูกได้ ถ้าปลูกหอมแดงโดยใช้เมล็ด จะใช้เวลาในการเติบโตจนถึงเก็บเกี่ยว ประมาณ 5 เดือนหรือ 150 วัน แต่ถ้าหากใช้หัวในการปลูก ในช่วงฤดูฝนจะใช้เวลา 2 เดือนหรือ 45-60 วัน ในช่วงฤดูหนาวที่อากาศเย็นจัดหอมแดงจะเจริญเติบโตค่อนข้างช้ากว่าฤดูฝน ใช้เวลาในการเติบโตนานถึง 3 เดือน หรือราวๆ 100 วัน

การปลูกหอมแดงโดยใช้หัว ควรเลือกหัวที่สมบูรณ์ ไม่ฝ่อ ไม่มีโรคหรือเชื้อราติดมาด้วย ใช้กรรไกรตัดแต่งรากเก่าออกให้หมด แล้วใช้มืดกดหัวให้จมลงในวัสดุปลูกประมาณครึ่งหัว ให้ส่วนบนของหัวโผล่พ้นวัสดุปลูก ระยะปลูกระหว่างหัวห่างกันพอประมาณ หอมแดง 1 หัว จะแตกกอให้หัวเพิ่มอีก 5-8 หัวหรืออาจมากน้อยกว่านั้นขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ หลังจากปลูกประมาณ 7-10 หอมแดงจะเริ่มแทงใบใหม่ขึ้นมา

3.โรคที่ต้องระวังในหอมแดง

หอมแดงเป็นพืชที่ใช้รับประทานหัว ลำต้นอวบน้ำ ยาวเรียวและเป็นแนวตรง เมื่อลมหรือฝนตกหนักต้นเหนือดินจะพับหักเสียหายได้ง่าย ทำให้เชื้อราก่อโรคต่างๆ เข้าทำลายได้ง่าย โรคที่เกิดขึ้นในหอมแดงส่วนใหญ่จะเกิดในช่วงฤดูฝน เมื่อฝนตกหนักดินระบายน้ำได้ไม่ดีก็จะทำให้เกิดหัวเน่ารากเน่า ซึ่งเกิดจากเชื้อรา Sclerotium sp. โรคใบไหม้ จะเกิดขึ้นในสภาพอากาศที่มีความชื้นสูงและใบของหอมแดงเปียกเป็นเวลานาน

ด.ญ.กิ่งกาน สมบัตร ม.108 เลขที่15

เมล็ดผักชีฝรั่ง

ภาชนะสำหรับแช่เมล็ดผักชีฝรั่ง

น้ำอุณหภูมิปกติ

น้ำร้อน

ผ้าชุบน้ำหมาดๆ

ภาชนะสำหรับใส่ผ้าชุบน้ำหมาดๆ

ดินร่วนสำหรับปลูก

วิธีการปลูก

โดยการหว่านเมล็ดพันธุ์ผักชีฝรั่งในกะบะปลูก หรือในกระถาง เตรียมดิน และไถ่เพื่อให้ดินย่อยให้ละเอียด ปล่อยน้ำเข้าพอให้ดินชื้นแฉะ แล้วหวานเมล็ดพันธุ์ เมื่อเมล็ดงอกแล้วต้องทำที่บังแดด ขึงสะแลนพรางแสง 60% เป็นเทคนิคที่ช่วยให้ใบผักชีฝรั่งอ่อนนุ่ม ไม่แข็งกระด้าง

สรรพคุณ

1.ผักชีฝรั่งมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย (ใบ) 2.ผักชีฝรั่งมีประโยชน์ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง (ใบ) 3.ช่วยยับยั้งและชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง (ใบ)

ด.ช.พรนภัส พูลวัสดิ์ ม.108 เลขที่ 6

1ดินร่วนปนทราย

2น้ำอุ่น

3ภาชนะสำหรับแช่เมล็ดพริก

4ภาชนะสำหรับเพาะต้นกล้า

5กระถางสำหรับปลูก เลือกที่มีขนาดใหญ่เพียงพอกับการเติบโตของต้นพริก

6ปุ๋ย

7อุปกรณ์ปลูกต้นไม

8เมล็ดพริก

วิธีการปลูกพริก

นำกล้ามาปลูกในกระถางที่เตรียมดินเอาไว้ แล้วรดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่แฉะ อย่าลืมว่าพริกเป็นต้นไม้ที่ชอบแสงแดด ดังนั้นอย่านำไปวางทิ้งไว้ในร่ม ช่วงแรกรดน้ำพริกอย่างสม่ำเสมอติดต่อกันทุกวัน แต่หลังจากพริกเริ่มติดดอกมีเม็ดพริกออกมาก็ให้เว้นช่วงเวลาการรดน้ำ ไม่ต้องถี่เหมือนช่วงแรก

สรรพคุณของพริก

พริกที่อุดมไปด้วยสารแคปไซซิน จะมีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำลาย กระตุ้นปลายประสาทของสมองส่วนกลางรับรู้และอยากอาหารมากขึ้น และยังหลั่งสาร Endorphin ที่ทำให้รู้สึกอาหารอร่อย หากใครที่อยู่ในช่วงเบื่ออาหาร การเลือกทานเมนูเผ็ดๆ ก็ช่วยให้คุณทานได้ดีขึ้น

ด.ช.ปรินทร์ รัชสมบูรณ์ เลขที่7 ห้อง109

วันอังคารที่18เดือนกรกฎา2567

อุปกรณ์การปลูกผักกาด

จอบ เสียม ปุ๋ย บัวรดน้ำ

คราดไม้ยาว

วิธีการปลูก

1. เตรียมแปลงกว้าง 1เมตร ควรปลูก 3 แถว ใช้ไม้ขีดป็นร่องเล็ก ๆ หยอดเมล็ด ห่างกัน 5-6 นิ้ว ใช้มือกลบดินบาง ๆ 2. คลุมแปลงด้วยฟางเเห้งแล้วรดน้ำให้ชุ่ม 3. เมื่อต้นผักกาดมีใบจริง 3-4 ใบให้ถอนต้นถี่ ๆ ออกแต่ละต้นควรห่างกัน 5-6นิ้ว 4. เติมปุ๋ยหมักชีวภาพในสัปดาห์ที่ 3 และ 5ประมาณ 300-400 กรัมต่อ 1 ตร.ม. โรยระหว่างแถว

สรรพคุณ​

ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน

ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงกำลัง

ช่วยแก้กระหาย ดับความร้อนในร่างกาย

ช่วยทำให้กล้ามเนื้อทำงานเป็นปกติ

มีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิตสูง

ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ผนังหลอดเลือด

ปาราเมศ จันทโลก ม.105 เลขที่7

วันอังคารที่16 กรกฎาคม​

ชื่อสมาชิก

พลอยไพลิน ศรีแจ่มใส ม.107 เลขที่17

เสรีวันอังคาร

ที่ต้องเตรียมในการปลูกกะเพรา

เมล็ดพันธุ์กะเพรา ใครที่มีต้นกะเพราอยู่แล้ว ก็สามารถใช้ ดอกที่แก่เต็มที่เพื่อนำมาใช้ในการเพาะได้เลย ...

ดินสำหรับปลูกกะเพรา จะผสมเองก็ได้หากใครมีเวลา มีส่วนผสมและวัศดุปลูกอยู่กับตัว หากใครไม่อยากยุ่งยาก ...

ถาดสำหรับเพาะเมล็ดแบบที่เป็นหลุมๆ

อุปกรณ์การปลูก

ที่ต้องเตรียมในการปลูกกะเพรา

เมล็ดพันธุ์กะเพรา ใครที่มีต้นกะเพราอยู่แล้ว ก็สามารถใช้ ดอกที่แก่เต็มที่เพื่อนำมาใช้ในการเพาะได้เลย ...

ดินสำหรับปลูกกะเพรา จะผสมเองก็ได้หากใครมีเวลา มีส่วนผสมและวัศดุปลูกอยู่กับตัว หากใครไม่อยากยุ่งยาก ...

ถาดสำหรับเพาะเมล็ดแบบที่เป็นหลุมๆ

ด.ช.ณัฐวิชญ์ บุญทา เลขที่22 ม.109

เรียนวันอังคาร วันที่16/ก.ค/67

สุพิชชา ข้อสังข์ ม.107 เลขที่41

เสรีวันอังคาร

อุปกรการปลูกแตงกวา

- 1ปุ๋ยหมัก

2กระถางสำหรับปลูกกล้าและกระถางขนาดใหญ่เพื่อลงต้นแตงกวา

3ตะเกียบหรือไม้ไผ่ สำหรับทำหลักให้เถาเลื้อยพัน

-4 กรรไกรสำหรับถอนต้นกล้า

5ซุ้มไม้ระแนงหรือรั้ว สำหรับคนที่เน้นปลูกในสวน

วิธีการปลูกแตงกวา

การปลูก เตรียมแปลงขนาด 1 เมตร ระยะปลูก ระหว่างหลุม 40-50 ซม. ระหว่างแถว 80-90 ซม. จํานวน 2 แถว รองก้นหลุมด้วยปุ๋ยคอกและปุ๋ยเคมีสูตร 15-15-15 ประมาณปลายช้อนชา คลุกดินให้เข้ากันแล้วหยอด เมล็ดพันธุ์2-3 เมล็ดต่อหลุม เมื่องอกถอนแยกให้เหลือต้นที่แข็งแรง 1-2 ต้น/หลุม

สรรพคุณ

แตงกวามีสรรพคุณช่วยแก้กระหาย ลดความร้อนในร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่น และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น

ช่วยกำจัดของเสียที่ตกค้างในร่างกาย

แตงกวามีสารฟีนอลที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ

ผลและเมล็ดอ่อนมีฤทธิ์ช่วยต่อต้านมะเร็ง

ช่วยลดความดันโลหิต (เถาแตงกวา)

ด.ช.ณัฐวัฒน์ รุณสง ห้อง109 เลขที่4

เรียนวันอังคาร ที่16 กรกฎาคม 2567

อุปกรณ์การปลูก

• เมล็ดพริก

• ดินร่วนปนทราย

• น้ำอุ่น

• ภาชนะสำหรับแช่เมล็ดพริก

• ภาชนะสำหรับเพาะต้นกล้า

• กระถางสำหรับปลูก เลือกที่มีขนาดใหญ่เพียงพอกับการเติบโตของต้นพริก

• ปุ๋ย

• อุปกรณ์ปลูกต้นไม้

• วิธีการปลูก

• -นำกล้ามาปลูกในกระถางที่เตรียมดินเอาไว้ แล้วรดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่แฉะ อย่าลืมว่าพริกเป็นต้นไม้ที่ชอบแสงแดด ดังนั้นอย่านำไปวางทิ้งไว้ในร่ม ช่วงแรกรดน้ำพริกอย่างสม่ำเสมอติดต่อกันทุกวัน แต่หลังจากพริกเริ่มติดดอกมีเม็ดพริกออกมาก็ให้เว้นช่วงเวลาการรดน้ำ ไม่ต้องถี่เหมือนช่วงแรก

• ด.ช.กิตติภูมิ มินทร เลขที่21 ชั้นม.105

• วันอังคารที่16/7/67

ฟักทองมีลำต้นเลื้อยไปตามพื้น มีหนวดเกี่ยวพันไปตามพื้นดิน จึงต้องการพื้นที่ในการปลูกเยอะ โดยให้เว้นระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 0.75-1.5 เมตร โดยคำนึงถึงความเหมาะสมของพื้นที่ปลูกเป็นสำคัญ

1. การปลูกฟักทองแบบหยอดเมล็ด

• ขุดหลุมเล็ก ๆ ลงไปในดินประมาณ 2.5-5 เซนติเมตร รองก้นหลุมด้วยปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักที่สลายตัวดีแล้ว

• หยอดเมล็ดฟักทองลงไปหลุมละ 3-5 เมล็ด

• กลบด้วยดินผสมละเอียดหรือขี้เถ้าแกลบดำ

• รดน้ำให้ชุ่ม คลุมด้วยฟางเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวหน้าดิน

• ภายใน 3-4 วัน ต้นกล้าจะงอกพ้นพื้นดิน มีใบจริง 2-3 ใบ ให้ถอนต้นกล้าที่อ่อนแอทิ้งไป เหลือไว้หลุมละ 1 ต้นเท่านั้น

• สามารถเริ่มเก็บเกี่ยวได้เมื่อมีอายุ 45-60 วัน ส่วนฟักทองพันธุ์กลางจนถึงพันธุ์ใหญ่ 120-180 วัน หากต้องการเก็บผลอ่อนให้สังเกตที่เปลือก ถ้าฟักทองยังอ่อนผิวจะนิ่ม สีเขียว และเนื้อข้างในจะนุ่ม ส่วนผลที่แก่จัดเต็มที่ ผิวเปลือกจะแข็ง และควรเก็บให้เหลือเถาประมาณ 7-10 ซม. ติดมาด้วย เพื่อยืดอายุและรักษาผลของฟักทองที่เก็บเกี่ยวมาให้อยู่ได้นานที่สุดนั่นเอง

  
  

• ด.ญ นาขวัญ สอนสูง ม.105 เลขที่16

• เรียนวันอังคารที่16กรกฎาคม2567

  
  

วิธีการปลูก

การเตรียมดินเพาะสำหรับปลูกแตงโม : ให้ความร้อน 10 นาทีหรือตากแดดจัดประมาณครึ่งวันแล้วนำไปใส่ในถาดเพาะแตงโม – การเพาะเมล็ดและการดูแลต้นกล้าของแตงโม หยอดลึกประมาณ 2 เท่าของขนาดเมล็ดแตงโม – การรักษาความชื้นให้ต่อเนื่องของต้นแตงโม ช่วงหลังพระอาทิตย์ตกไม่ควรรดน้ำและควรรดน้ำตอนช่วงเช้า วิธีการปลูกแตงโม การใส่ปุ๋ยในแปลงแตงโม

อุปกรณ์การปลูก

การเตรียมแปลงแตงโม

– ร่องน้ำช่วยในการให้น้ำและระบายน้ำ

– การคลุมแปลงแตงโมด้วยพลาสติกหรือวัสดุธรรมชาติสามารถช่วยในการรักษาความชื้นในดินและลดการเจริญเติบโตของวัชพืชในแปลงได้

– ปักค้างก่อนทำการย้ายปลูกแตงโม

– แตงโม 1,160 ต้น/ไร่ (สามารถปรับเปลี่ยนตามสายพันธุ์และฤดูกาลได้)

สรรพคุณ

1.เป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ 2. ป้องกันการสะสมของไขมันเส้นเลือด ควบคุมระดับความดันโลหิต 3. มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา 4. ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และลดอาการอักเสบบวมแดง

ด.ช ปัณณทัต สว่างศรี ห้อง107 เลขที่27

วันอังคาร ที่16 เดือนกรกฎาคม

ผลการค้นหา

ตัวอย่างข้อมูลแนะนำจากเว็บ

ซึ่งขั้นตอนการปลูกกล้วยเริ่มด้วยการขุดหลุมกว้าง 50 เซนติเมตร ยาว 50 เซนติเมตร แล้วนำดินตากแดดไว้สัก 1 สัปดาห์ จากนั้นค่อยใส่กลับลงไปในหลุม พร้อมผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักให้สูงนูนขึ้นมา 20 เซนติเมตร เสร็จแล้ววางหน่อกล้วยลงไปกลางหลุม เอาดินกลบ รดน้ำ และกดให้แน่น อย่าลืมปล่อยให้ยอดหน่อโผล่สูงกว่าหน้าดินประมาณ 10 เซนติเมตร ...

มณฑวรรณ จรตระการ ม.107 เลขที่40

เลือกเสรีวนอังคาร

ขุดหลุมเล็ก ๆ ลงไปในดินประมาณ 2.5-5 เซนติเมตร รองก้นหลุมด้วยปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักที่สลายตัวดีแล้ว

หยอดเมล็ดฟักทองลงไปหลุมละ 3-5 เมล็ด

กลบด้วยดินผสมละเอียดหรือขี้เถ้าแกลบดำ

รดน้ำให้ชุ่ม คลุมด้วยฟางเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวหน้อุปกรณ์ปลูกฟักทอง

- จอบหรือเสียม - ดินร่วนปนทราย ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก ฟางคลุมดิน - เชือกและไม้หลัก เอาไว้ทำที่ให้เถาเลื้อย

พันธุ์ที่สมบูรณ์และไม่มีโรคมาทำการปักชำ จากนั้นให้นำมาปักชำลงในถุงดำที่มีดินผสมแกลบและขุยมะพร้าว เมื่อรากเริ่มงอกและแข็งแรงแล้วก็จัดการย้ายต้นมะนาวจากถุงลงไปปลูกในหลุมที่ดินร่วนซุยขนาด 50x50 เซนติเมตร ลึกประมาณ 30 เซนติเมตร รองก้นหลุมด้วยปุ๋ยคอก หาไม้หลักมาปักไว้และผูกเข้ากับต้นมะนาวเพื่อให้ต้นแข็งแรง ที่สำคัญตำแหน่งหลุมปลูกจะต้องอยู่สูงกว่าทางเดินเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำท่วมขัง

อุปกรณ์การปลูก

#กิ่งพันธุ์มะนาว 1 ต้น/กระถาง

ดินร่วน 3 ส่วน

แกลบดิบ หรือ กาบมะพร้าวสับ 1 ส่วน

ปุ๋ยคอก 1 ส่วน

กระถางเจาะรู

กิ่งไม้ หรือ ไม้ไผ่ 1 ท่อน

ปุ๋ยสูตร 15-15-15 หรือ สูตร 16-16-16

ปุ๋ยสูตร 8–24–24 หรือ 12-24-12

ด.ช.ภรัณยู จุ่นอ้น ม.109 เลขที่9

วันอังคารที่16กรกฦาคม พ.ศ.2567

จอบ

เสียม

ปุ๋ย

บัวรดน้ำ

คราด

ไม้ยาวเพื่อใช้เป็นที่เลื่อยของถั่วฟักยาว

เชือก

1. เตรียมแปลงกว้าง 1เมตร ควรปลูก 3 แถว ใช้ไม้ขีดป็นร่องเล็ก ๆ หยอดเมล็ด ห่างกัน 5-6 นิ้ว ใช้มือกลบดินบาง ๆ 2. คลุมแปลงด้วยฟางเเห้งแล้วรดน้ำให้ชุ่ม 3. เมื่อต้นผักกาดมีใบจริง 3-4 ใบให้ถอนต้นถี่ ๆ ออกแต่ละต้นควรห่างกัน 5-6นิ้ว 4. เติมปุ๋ยหมักชีวภาพในสัปดาห์ที่ 3 และ 5ประมาณ 300-400 กรัมต่อ 1 ตร.ม. โรยระหว่างแถว

สรรพคุณของ ผักกาดขาว

ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน

ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงกำลัง

ช่วยแก้กระหาย ดับความร้อนในร่างกาย

ช่วยทำให้กล้ามเนื้อทำงานเป็นปกติ

มีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิตสูง

ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ผนังหลอดเลือด

การเตรียมดินเพาะสำหรับปลูกแตงโม : ให้ความร้อน 10 นาทีหรือตากแดดจัดประมาณครึ่งวันแล้วนำไปใส่ในถาดเพาะแตงโม – การเพาะเมล็ดและการดูแลต้นกล้าของแตงโม หยอดลึกประมาณ 2 เท่าของขนาดเมล็ดแตงโม – การรักษาความชื้นให้ต่อเนื่องของต้นแตงโม ช่วงหลังพระอาทิตย์ตกไม่ควรรดน้ำและควรรดน้ำตอนช่วงเช้า วิธีการปลูกแตงโม การใส่ปุ๋ยในแปลงแตงโม

อุปกรณ์การปลูก

การเตรียมแปลงแตงโม

– ร่องน้ำช่วยในการให้น้ำและระบายน้ำ

– การคลุมแปลงแตงโมด้วยพลาสติกหรือวัสดุธรรมชาติสามารถช่วยในการรักษาความชื้นในดินและลดการเจริญเติบโตของวัชพืชในแปลงได้

– ปักค้างก่อนทำการย้ายปลูกแตงโม

– แตงโม 1,160 ต้น/ไร่ (สามารถปรับเปลี่ยนตามสายพันธุ์และฤดูกาลได้)

สรรพคุณ

1.เป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ 2. ป้องกันการสะสมของไขมันเส้นเลือด ควบคุมระดับความดันโลหิต 3. มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา 4. ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และลดอาการอักเสบบวด วันอังคารที่16 พ.ศ.2567ด.ช วัชรพงษ์ พลดงนอก ห้อง108 เลขที่33

การเตรียมดินเพาะสำหรับปลูกแตงโม : ให้ความร้อน 10 นาทีหรือตากแดดจัดประมาณครึ่งวันแล้วนำไปใส่ในถาดเพาะแตงโม – การเพาะเมล็ดและการดูแลต้นกล้าของแตงโม หยอดลึกประมาณ 2 เท่าของขนาดเมล็ดแตงโม – การรักษาความชื้นให้ต่อเนื่องของต้นแตงโม ช่วงหลังพระอาทิตย์ตกไม่ควรรดน้ำและควรรดน้ำตอนช่วงเช้า วิธีการปลูกแตงโม การใส่ปุ๋ยในแปลงแตงโม

อุปกรณ์การปลูก

การเตรียมแปลงแตงโม

– ร่องน้ำช่วยในการให้น้ำและระบายน้ำ

– การคลุมแปลงแตงโมด้วยพลาสติกหรือวัสดุธรรมชาติสามารถช่วยในการรักษาความชื้นในดินและลดการเจริญเติบโตของวัชพืชในแปลงได้

– ปักค้างก่อนทำการย้ายปลูกแตงโม

– แตงโม 1,160 ต้น/ไร่ (สามารถปรับเปลี่ยนตามสายพันธุ์และฤดูกาลได้)

สรรพคุณ

1.เป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ 2. ป้องกันการสะสมของไขมันเส้นเลือด ควบคุมระดับความดันโลหิต 3. มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา 4. ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และลดอาการอักเสบบวมแดง

ด.ช.สอง เอนนะ ม.107 เลขที่33วันอังคารที่16 กรกฎาคม