Habilidades comunicacionales: escucha activa y asertividad. by Dara Sotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d en-us 2021-04-12 14:44:59 UTC 2025-03-11 07:12:53 UTC hello@padlet.com La escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565550474 Es un procedimiento destinado, mediante una serie de recursos, a lograr una mejor comunicación a partir de focalizar la atención en el Otro que habla con nosotros. ]]> 2021-05-27 15:28:26 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565550474 daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565583258 Escuchar implica procesos intelectuales y emocionales que requieren una multiplicidad de datos para la mejor interpretación del mensaje.

]]> 2021-05-27 15:36:21 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565583258 daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565619778 En nuestra época es más común dar más valor a expresarnos, se valora la expresión como forma de comunicación.
Ya que parece que la comunicación no es tanto escuchar al Otro como expresarse a sí mismo.
Todos queremos ser escuchados, todos queremos que nuestras expresiones sean recibidas. Pero si todos queremos lo mismo, ¿hay alguien dispuesto a escucharnos? 


]]> 2021-05-27 15:45:11 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565619778 Por lo tanto comunicar no es sólo expresarse, sino también, y fundamentalmente, escuchar al Otro, eludir el estar solo metido en el propio discurso, ensimismado. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565633549 Podríamos decir que se practica la escucha activa cuando ante el mensaje de un emisor se ha logrado entender su contenido y el sentimiento que lo acompaña. El Otro debe sentir que es respetado y escuchado en el diálogo, ayudado a expresarse, que se sienta cómodo. ]]> 2021-05-27 15:48:38 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565633549 Acciones que componen el proceso de escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565653817 En este video hay ejemplos de las acciones que componen el proceso de escucha activa.
Entre ellas podemos mencionar:
• Predisposición.
• Mostrar interés. 
 • Observación del Lenguaje No Verbal.
• Apertura. 
• Parafrasear (efecto eco). 
 • Resumir. 
]]> 2021-05-27 15:53:50 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565653817 En la escucha activa hay una serie de actitudes que no son convenientes, ya que pueden hacer fracasar cualquier vínculo comunicativo: daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565672074 No interrumpir: hay que esperar a que el Otro termine su participación.
• No juzgar: el diálogo no tiene un objetivo moral (es decir definir si algo está bien o mal), sino la comprensión del Otro. 
• No rechazar la emoción del Otro: todos somos diferentes, y lo que siente el Otro no necesariamente debe ser lo que siento yo.
 • No descalificar: cuando sea el momento de dar la propia opinión no debe ser para descalificar la postura del Otro.
]]> 2021-05-27 15:58:38 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565672074 Las ventajas de la escucha activa son evidentes: daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565686486  • La escucha activa impulsa al Otro a una expresividad sincera y abierta. 
• El Otro se siente valorado y por ende motivado al diálogo.
 • La escucha activa limita las tensiones y elimina las posibilidades de enfrentamientos y hasta de violencia en el intercambio.
• Favorece relaciones positivas entre los interlocutores.
 • El respeto hacia el Otro genera respeto del otro hacia nosotros.]]> 2021-05-27 16:02:17 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565686486 Asertividad daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565695822 Es una conducta que permite a la persona expresar adecuadamente oposición y afecto de acuerdo con sus intereses y objetivos, respetando el derecho de los otros. Expresar adecuadamente es hacerlo sin distorsiones y combinando los componentes verbales y no verbales de la manera más efectiva posible; poder decir no, animarse a expresar desacuerdos, hacer y recibir críticas, defender derechos y expresar en general sentimientos negativos o positivos; y hacerlo con afecto.]]> 2021-05-27 16:04:36 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565695822 daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565710763 La comunicación asertiva debe incluir expresiones claras, directas y equilibradas para exponer las propias ideas y defender las opiniones personales lejos de impulsos agresivos o enojosos sino afirmados en la autoconfianza y la autoafirmación.]]> 2021-05-27 16:08:23 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565710763 ¿Cuándo una persona es asertiva? daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565717440 Una persona es asertiva cuando tiene la capacidad de ejercer o defender sus derechos personales; por ejemplo, decir “no”, expresar opiniones contrarias o desacuerdos, criticar y manifestar sentimiento negativos sin permitir que la manipulen, como le puede suceder a la persona sumisa, ni violar los derechos de otras personas, como lo hace la persona agresiva]]> 2021-05-27 16:10:02 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565717440 Ejemplos de comportamientos manipuladores, sumisos, agresivo y asertivo. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565721150 2021-05-27 16:10:57 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565721150 La sinceridad y el respeto son factores centrales de la asertividad. La sinceridad de expresar el verdadero yo, sin ocultamientos sin intenciones de manipulación; y el respeto basado en la sinceridad que permite una expresión directa, clara, franca y oportuna. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565729755 2021-05-27 16:13:13 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1565729755 Introducción escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566110784 2021-05-27 17:48:41 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566110784 Ventajas de la escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566112483 2021-05-27 17:49:08 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566112483 El otro en la comunicación y para la escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566112983 2021-05-27 17:49:16 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566112983 El valor de escuchar daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566113372 2021-05-27 17:49:22 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566113372 Aclaración sobre la libertad de expresión. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566113964 2021-05-27 17:49:32 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566113964 Expresión y Comunicación en la escucha activa daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566114851 2021-05-27 17:49:44 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566114851 Falsa asertividad y conclusión del tema. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566151556 2021-05-27 17:58:56 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566151556 Cómo ser asertivo daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566152194 2021-05-27 17:59:07 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566152194 La asertividad es una habilidad que se aprende. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566153188 2021-05-27 17:59:23 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566153188 Introducción a la asertividad. daraesotelo https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566154350 2021-05-27 17:59:38 UTC https://padlet.com/daraesotelo/1z9mb4m37cb9ne1d/wish/1566154350