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      <title>Voleibol by Rodrigo Melo</title>
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      <description>Trabalho realizado por Rodrigo Melo - 9ºF - 2019/2020</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-06-04 13:04:16 UTC</pubDate>
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         <title>História da modalidade e curiosidades</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>O Voleibol foi introduzido em Portugal pelas tropas norte-americanas que estiveram estacionadas na Ilha dos Açores durante a 1ª Grande Guerra Mundial. </div><div><br></div><div>O Engº António Cavaco, natural de S. Miguel, teve um papel preponderante na divulgação do Voleibol quando veio para Lisboa cursar engenharia, nomeadamente nas Escolas Superiores e Faculdades, com mais incidência na Associação de Estudantes do Instituto Superior Técnico, equipa que dominaria a modalidade até aos anos sessenta. </div><div><br></div><ul><li>O primeiro Clube a ser oficialmente filiado foi o Campolide Atlético Clube, juntamente com a Associação Cristã da Mocidade, Belenenses, Sporting, Técnico, Benfica, Clube Internacional de Futebol, A.A. Instituto Comercial, A.A. faculdade de Direito, Associação de Alunos do Monte Estoril e outros.<br><br></li><li>O primeiro torneio oficial e o primeiro Campeonato de Lisboa foram organizados pela Associação de Voleibol de Lisboa, em 1939/40, e tiveram como vencedora a equipa da A.E.I.S. Técnico.<br><br></li><li>Em 31 de Março de 1942, o Clube Fluvial Portuense, Estrela e Vigorosa, Associação Académica de Espinho, Clube Portuense de Desportos, Vilanovense Futebol Clube e Sport Clube do Porto fundaram a Associação de Voleibol do Porto.<br><br></li><li>O primeiro jogo Porto-Lisboa, realizou-se em 23 de Junho de 1946, cabendo a vitória a Lisboa por 2-0.<br><br></li><li>O primeiro Campeonato Nacional de Seniores Masculino disputou-se em 1946/47, tendo como vencedor a A.E.I.S. Técnico. A prova feminina apenas começou em 1959/60, com a equipa do S.C. Espinho a sagrar-se campeã nacional.<br><br><ul><li>A estreia da seleção portuguesa em provas internacionais deu-se no Campeonato da Europa de 1948 em Roma, acabando a prova em quarto lugar. Para além de Portugal estiveram presentes a França, Holanda, Itália, Bélgica e Checoslováquia. Três anos mais tarde a seleção portuguesa participou no 3º Campeonato da Europa, em Praga, obtendo o 7º lugar.<br><br></li><li>A participação num Mundial aconteceu em 1956, no 3º Campeonato do Mundo, em Paris, tendo-se classificado em 15º lugar, entre 24 países concorrentes.<br><br></li><li>No final da década de cinquenta e até princípios de 70, por decisão política do Ministério da tutela, a seleção portuguesa deixou de participar em competições internacionais. Retomaria mais tarde.<br><br></li></ul></li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:09:15 UTC</pubDate>
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         <title>Voleibol - especificidades </title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610953003</link>
         <description><![CDATA[<div><mark>Caracterização geral:</mark><br><br></div><ul><li>O voleibol é uma modalidade coletiva jogada em pavilhão entre duas equipas constituídas por seis jogadores de campo. </li><li>O terreno de jogo tem uma área de 18 m x 9 m dividida ao centro pela rede. Esta está colocada a 2,43 m de altura para as competições masculinas e a 2,24 m para as femininas.</li></ul><div><br></div><div>Nesta modalidade, temos também o voleibol de praia, semelhante ao voleibol jogado em pavilhão, mas com três grandes diferenças: o campo é menor, 16 m x 8 m; está coberto de areia e é ao ar livre; e é disputado por equipas de dois jogadores.<br><br></div><div>O torneio olímpico de voleibol tem 12 equipas e o de voleibol de praia é disputado por 24 equipas.<br><br></div><div><mark>Objetivo</mark><br><br>Como na maioria dos desportos, o objetivo principal consiste na marcação de pontos, mas, o seu diferencial é fazer com que a bola caia no chão atravessando a rede para a área de jogo da equipa adversária, marcando assim o ponto.</div><div>Cada equipa pode dar até três toques na bola para evitar que caia no seu campo e enviá-la por cima da rede para o campo adversário.</div><div><br><mark>Equipamento</mark><br><br></div><div>O objeto usado para a prática de voleibol é apenas uma bola (oficial de voleibol) entre os 65 a 67 cm revestida por uma capa de couro flexível ou sintético e composta por uma câmara interior insuflável ou algum material que se assemelhe.</div><div><br>A sua cor é clara e uniforme (podendo ter uma intercalação de cores).</div><div> <br><mark>Constituição de uma área/quadra De Voleibol</mark><br><br></div><div>A quadra de voleibol tem cerca de 18 metros de comprimento e 9 metros de largura, sendo ela atravessada por uma rede, que a divide em dois campos. Cada campo para uma equipa.</div><div>O campo deve ser bem marcado com as respetivas linhas e deve ter cor vivas que destaquem bem o campo do exterior. Normalmente o piso é de madeira ou um material sintético, sendo ele sempre bem liso.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:12:11 UTC</pubDate>
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         <title>A quadra - caracterização</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610963670</link>
         <description><![CDATA[<div>A quadra é divida em várias partes e são essas partes que vamos descrever agora:</div><div><br></div><div><strong><mark>Zona de Ataque:</mark></strong><strong> </strong>É uma área com 3 metros de largura junto da rede que corresponde à zona onde os jogadores podem atacar contra os seus adversários mandando a bola para o outro lado da rede.</div><div><br></div><div><strong><mark>Zona de Defesa:</mark></strong><strong> </strong>Esta área tem 6 metros de largura e é onde quase todas as bolas que são rebatidas pelo ataque vão parar.</div><div> <br><br></div><div><strong><mark>Rede</mark></strong><strong>:</strong>A rede fica no meio da quadra medindo 1 metro de largura e o seu comprimento varia entre 9.5 e 10 metros (sendo depois presa a dois postes no exterior da quadra, os quais ficam entre 0.5 e 1 metro de distancia da quadra, medindo 2,55 metros, sendo eles normalmente ajustáveis).</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:16:59 UTC</pubDate>
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         <title>Equipa de arbitragem</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610965101</link>
         <description><![CDATA[<div>Na maioria dos jogos, a arbitragem conta com o primeiro árbitro, segundo árbitro, apontador e juízes de linha, sendo que nas competições organizadas pela FIVB são obrigatórios quatro juízes de linha, sendo que normalmente apenas estão presentes 2 juízes de linha nos outros jogos.</div><div><br></div><div>Vamos agora ver quais são as funções de cada árbitro no jogo:</div><div><br></div><div><strong><mark>Primeiro Árbitro:</mark></strong><br> Ele tem a palavra final sobre todas as jogadas que se passam na partida. Ele encontra-se numa cadeira situada numa das extremidades da rede, podendo ele estar em pé ou sentado.</div><div><br></div><div><strong><mark>Segundo Árbitro:</mark></strong><br> Este encontra-se em pé na extremidade oposta ao árbitro principal e tem como função controlar o apontador, os tempos, as faltas, invasões e se os jogadores estão nas posições corretas do rodízio que fazem quando recuperam o serviço.</div><div><br></div><div><strong><mark>Apontador</mark></strong><br> O apontador esta atrás do segundo árbitro e é responsável pela contagem dos pontos e na ordem de saque/serviço das equipas.</div><div><br></div><div><strong><mark>Juízes de Linha</mark></strong><br> Como já dissemos, podem variar entre 2 a 4 juízes num jogo. Eles estão situados na zona livre (fora do campo) entre 1 a 3 metros da linha tendo como função ver se a bola caiu fora ou dentro do campo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:17:39 UTC</pubDate>
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         <title>Aspetos técnicos do jogo e curiosidades</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610967590</link>
         <description><![CDATA[<div>- Os aspetos técnicos fundamentais do voleibol são o passe, a manchete, a defesa, o bloco, o ataque e o serviço.</div><div><br></div><div>- O jogo tem diversas fases e é composto por muitos aspetos, e por isso mesmo vou dividir por vários tópicos para que seja mais fácil entender.</div><div><br></div><ul><li>Os jogos são jogados à melhor de 5, sendo que acabam quando uma equipa ganha 3 sets;</li><li>Os sets são ganhos quando uma das equipas chega aos 25 pontos (sendo o <em>Tie Break </em>a exceção). Se no final do set estiver por exemplo 24:24, o jogo só acaba quando uma das equipas abrir uma vantagem de dois pontos, por exemplo 26:24;</li><li>No caso de o jogo estiver empatado, com cada uma das equipas ter vencido 2 sets, o jogo vai a desempate num último set chamado de <em>Tie Break,</em>sendo que este set acaba aos 15 pontos, em vez dos normais 25, mas é preciso na mesma haver uma diferença de dois pontos entre as equipas.</li></ul><div><br><br></div><div><strong>Falta de comparência: </strong>Se esse for o caso, a equipa que não apareceu perde e a equipa presente ganha com um resultado de 3×0 em sets e 25 a 0 em todos os sets;</div><div><br><br></div><div><mark>Algumas curiosidades abaixo:</mark></div><ul><li>Como na grande maioria dos desportos, no inicio do jogo e no inicio do <em>Tie Break o</em> árbitro faz um sorteio para ver de que lado começa uma equipa e quem começa a servir;</li><li>A bola esta fora quando caí no chão fora da quadra ou quando toca no teto ou em um objeto exterior ao campo de voleibol;</li><li>A bola pode ser jogada quando passa a linha de limite da quadra, desde que não toque no chão;</li><li>Cada equipa é composta por 6 jogadores em campo e mais 6 jogadores reservas que estão no banco. A ordem definida no inicio é a que decide a ordem da sua rotação no campo (já explicaremos em baixo qual o que é essa rotação);</li><li>A bola apenas pode ser tocada e nunca ser agarrada ou de alguma maneira transportada por um toque mais longo (como se a bola ficasse agarrada na sua mão), sendo marcada falta pelo árbitro e ponto para a equipa adversária.</li><li>A bola pode tocar na rede, sendo que deve ser recuperada antes que toque no chão e a contagem dos toques se mantém.</li><li>O jogador tem até 8 segundos após o árbitro apitar para efetuar o saque/serviço, lançando a bola ao ar e golpeada com a mão ou outra parte do braço.</li><li>Nenhum jogador pode fazer um ataque imediatamente ao serviço na zona de ataque (como por exemplo fazer um bloqueio ao serviço);</li><li>No bloqueio, o jogador que o esta a efetuar não pode tocar na bola quando ela esta ainda no campo adversário e o jogador adversário ainda não ter dado o toque de ataque.</li><li>Se o jogo for interrompido por algum motivo e ter de se jogar noutro momento, o set atual é cancelado, a ordem inicial dos jogadores é mantida e o resultado nos sets anteriores também.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:18:40 UTC</pubDate>
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         <title>Posicionamento dos jogadores</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610971182</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>As posições dos jogadores</strong> são numerados da seguinte maneira:</div><div>os três jogadores que se encontram junto a rede, formam a linha de ataque e ocupam as posições 4, 3 e 2. os outros três jogadores ocupam as posições 5, 6 e 1.<br><br></div><div>Depois do saque, os jogadores podem se deslocar e ocupar qualquer posição na sua própria quadra e na zona livre. Uma falta de posicionamento leva à perda do ponto.<br><br></div><div>Quando a equipe ganha o direito de sacar, seus jogadores efetuam o chamado rodízio, avançando uma posição no sentido horário.</div><div><br><br></div><div>O jogador na posição 2 vai para a posição 1, e será ele o sacador. O jogador da posição 1 vai para a posição 6, e assim por diante.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:20:14 UTC</pubDate>
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         <title>Sistemas táticos ofensivos e defensivos</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
         <link>https://padlet.com/rodrigodinisdemirandamelo/1xgzxyxzbukf14vu/wish/610974519</link>
         <description><![CDATA[<div>Para jogar voleibol são usadas várias jogadas ou fundamentos que compõem o jogo (como por exemplo no futebol é o chute ou o cabeceamento).</div><div><br>Vou numerar cada um abaixo e dar uma breve explicação.</div><div><strong><br></strong><strong><mark> Saque</mark></strong><strong><br></strong><br></div><div>O Saque é a primeira jogada que se faz em cada ponto, sendo ela o inicio do jogo. O jogador fica posicionado atrás da linha de fundo do campo, em qualquer posição, e tem o objetivo de mandar a bola para o campo adversário usando a mão ou qualquer parte do braço.</div><div>Apesar de haver muitos tipos de serviço, no voleibol moderno os jogadores tentam cada vez mais aprimorar os seus serviços de forma a mandar a bola com mais força possível para o outro lado. Quando o jogador consegue fazer um ponto direto através do serviço, essa jogada é chamada de <em>Ace.</em></div><div><strong><br></strong><strong><mark> Receção<br></mark></strong><br></div><div>Esta é a jogada que é feita normalmente imediatamente a seguir á equipa adversária fazer o seu serviço ou ter atacado, sendo ela usada para defender, evitando que a bola toque no chão. A posição mais comum para isso é a manchete na qual o jogador consegue melhor controlo da bola após receber um forte ataque, tendo como objetivo mandar a bola em boas condições para o levantador (jogador que esta no centro da equipa).</div><div><strong><br></strong><strong><mark> Levantamento</mark></strong><strong><br></strong><br></div><div>Este normalmente é feito com as duas mãos sobre a cabeça e é a jogada que antecede o ataque, tendo ela como objetivo mandar próximo da rede para que alguém faça o ultimo movimento para mandar a bola para o lado adversário.</div><div><strong><br></strong><strong><mark> Ataque</mark></strong><strong><br></strong><br></div><div>Ataque ou corte, é quando o jogador dá o ultimo toque para o campo adversário fazendo um salto vertical e dando um golpe com bastante força por cima da rede em direção ao chão do campo adversário.</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:21:51 UTC</pubDate>
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         <title>Nacionais e internacionais</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Há duas seleções nacionais: <strong>seniores feminino e seniores masculino</strong></li><li>Há <strong>quatro campeonatos nacionais</strong>: Taça de Portugal, Campeonato Honda, Super taça e Campeonato Nacional</li><li><strong>Internacional </strong>Voleyball Nations League, Silver European League, World Tour Espinho Open, CEV, FIVB</li></ul><div><br>Consultar Federação Portuguesa de Voleibol: <a href="https://www.fpvoleibol.pt/index.php">https://www.fpvoleibol.pt/index.php</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:24:07 UTC</pubDate>
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         <title>Curiosidades 2020 - Internacional</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<h1>- Portugal organiza em 2020 prova de acesso à Liga das Nações de voleibol</h1><div><br></div><div>- A <em>Challenger Cup</em> regressa a Portugal em junho de 2020, no pavilhão multiusos de Gondomar, o que o vice-presidente da Federação Portuguesa de Voleibol classifica como uma honra para Portugal.</div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:25:35 UTC</pubDate>
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         <title>Feminino Portugal-Espanha 2018</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Internacional</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:26:42 UTC</pubDate>
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         <title>Final da taça de Portugal Feminina</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Nacional</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:27:53 UTC</pubDate>
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         <title>Links consultados</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.fpvoleibol.pt/index.php">https://www.fpvoleibol.pt/index.php</a></div><div><a href="https://ensina.rtp.pt/artigo/voleibol-conhecer-as-regras/">https://ensina.rtp.pt/artigo/voleibol-conhecer-as-regras/</a></div><div><a href="https://observador.pt/2019/12/03/portugal-organiza-em-2020-prova-de-acesso-a-liga-das-nacoes-de-voleibol/">https://observador.pt/2019/12/03/portugal-organiza-em-2020-prova-de-acesso-a-liga-das-nacoes-de-voleibol/</a></div><div><a href="https://sportsregras.com/voleibol-fundamentos-historia-regras/">ttps://sportsregras.com/voleibol-fundamentos-historia-regras/<br></a><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:31:04 UTC</pubDate>
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         <title>Ilha dos Açores </title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Primeiros jogos nacionais</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:34:22 UTC</pubDate>
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         <title>1º campeonato da Europa</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Roma - 1948 - 1ª participação da seleção portuguesa</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-06-04 13:35:22 UTC</pubDate>
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         <title>Campeonato do Mundo 2002</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <description><![CDATA[<div>A participação da Seleção Nacional Sénior Masculina no Campeonato do Mundo 2002, realizado na Argentina, e em que Portugal obteve a 8ª posição na classificação final, foi um dos feitos mais brilhantes do historial do Voleibol Português em termos internacionais.</div>]]></description>
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         <title>A bola</title>
         <author>rodrigodinisdemirandamelo</author>
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         <pubDate>2020-06-04 13:42:09 UTC</pubDate>
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