Que tipo de actividades practicas cuando sientes ansiedad o estrés en diferentes situaciones cotidianas coméntanos? by Luis Carlos Fonseca S. https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv en-us 2024-12-03 19:51:55 UTC 2024-12-04 01:47:26 UTC hello@padlet.com voy al gym https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245588913 2024-12-04 01:40:16 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245588913 ... https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245590237 Musica,Manejando,amigas... lol

]]> 2024-12-04 01:41:13 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245590237 Respiro, hablo con alguien, pinto https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245590368 2024-12-04 01:41:19 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245590368 Colorear https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245591250 2024-12-04 01:41:59 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245591250 Escuchar música. https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245592758 2024-12-04 01:43:14 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245592758 Salir a caminar o pintar https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245593308 2024-12-04 01:43:39 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245593308 https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245593335 yo tengo ansiedad generalizada y me ayuda mucho

-Ir al gym

-Leer

-pintar

-escuchar música

-salir de mi casa (por un cafe, a caminar)

-Ducharme con música

]]> 2024-12-04 01:43:41 UTC https://padlet.com/lcsoto77/1swjijp74rfcechv/wish/3245593335