Contestamos la pregunta referente a ¿Qué es  aprendizaje autorregulado  ?
El cual es una intersección de los campos de la cognición,percepción, la metacognición y la motivación; a través de los conceptos y problemas que emergen de cada uno de estos tres campos, buscamos reflejar que el aprendizaje autorregulado es un tópico de estudio comprehensivo y ambicioso 

También  hicimos  una pequeña encuesta a compañeros de la facultad  mi equipo fue percepción   e igual  hicimos las  siguientes preguntas :

¿Cómo aprendes mejor?
¿Cómo sabes que has aprendido algo ? 

Y nos  dimos cuenta que  nuestros  compañeros  utilizan los procesos cognitivos pues estos  se relacionan entre si  para obtener un buen aprendizaje. 

También  vimos que es:

La OMS prevé que para el año 2020, el estrés será el segundo factor causante de enfermedades en todo el mundo.

El estrés dejó de presentarse de forma natural y comenzó ser la manifestación de cargas excesivas en algunas personas, provocando diversas enfermedades que afectan, la mayoría de las veces, en la realización de las actividades cotidianas.

Se estima que el 75% de los trabajadores mexicanos sufre de este mal, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Para la doctora Mariana Gutiérrez Mariscal, del Instituto de Biotecnología de la UNAM, el estrés debe regularse conociendo cómo se origina y cuáles son sus consecuencias. Una manera es a través de lo que ocurre en el cerebro cuando estamos estresados.

Con el estrés  se orquestan una serie de reacciones bioquímicas en el cerebro cuando un ser humano está estresado, comentó la doctora Gutiérrez; aunque las respuestas van a depender del tipo de estrés que se presente, sea físico o emocional.

El estrés físico logra poner en jaque inmediato el equilibrio armónico del organismo, es decir, la homeostasis. “Cuando el estrés, en este caso físico, pone en peligro la supervivencia es porque está causando un desequilibrio en el organismo, por lo cual el cuerpo tiene que generar muchas acciones para tratar de contender con esta emergencia sistemática, provocando con ello desde fiebre hasta hemorragias, entre otros muchos síntomas”.

El emocional, por otra parte, puede ser crónico y generar ansiedad, depresión, y algunos otros síntomas tanto físicos como emocionales, explica la especialista. “Este tipo de estrés puede no dañarnos a corto plazo, pero a la larga puede llegar hasta a matarnos. Por ello, contender con el estrés emocional crónico es tan importante como con el físico”.

A mi me gusto mucho pues todas las actividades me dejan algo nuevo , me gusto ser creativa algo que se me dificulta  y me gustaba cuando  nos imaginábamos  ya como  docentes y dar  clases eso era algo muy agradable  y si me imaginaba como tal  siendo maestra.
yo si volvería a tomar esta asignatura  pues considero que en lo personal me faltaba tomar una asignatura así y lego justo en buen momento a mi vida porque se tocaron temas que son personales y también ayudan mucho como la motivación.