https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k Comparte tus ideas y comenta las de los demás. en-us 2024-09-25 13:12:18 UTC 2024-09-25 13:39:07 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9e0.png nantons25 https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138121884 2024-09-25 13:14:05 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138121884 nantons25 https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138125732 Poder realizar terapias que ayude a reducir la dependencia a querer fumar.

]]> 2024-09-25 13:16:00 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138125732 nantons25 https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138130021 Realizar actividades saludables (ejercicio, caminar , natación o yoga)

]]> 2024-09-25 13:18:10 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138130021 emarceloes https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138132877 . Ayudarla a establecer un plan con metas realistas, por ejemplo, reducir el número de cigarrillos que fuma por semana antes de dejarlo definitivamente.

]]> 2024-09-25 13:19:42 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138132877 nantons25 https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138133124 Implementar un cuadro donde registre su progreso y desafíos en la etapa que deja de fumar

]]> 2024-09-25 13:19:47 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138133124 emarceloes https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138141212 .Participar en grupos donde puede compartir su experiencia con otras personas que están intentando dejar de fumar o que lo han logrado.

]]> 2024-09-25 13:23:27 UTC https://padlet.com/nantons25/1pzup4fenym0wn1k/wish/3138141212