https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t en-us 2016-11-30 12:13:38 UTC 2024-12-16 08:40:07 UTC hello@padlet.com steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140774505 Dit zijn antioxidanten. Antioxidanten zijn stoffen die vrije radicalen wegvangen uit het lichaam. Vrije radicalen zijn schadelijke stoffen die in ons lichaam voorkomen. ]]> 2016-11-30 12:16:28 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140774505 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140774870 is slecht voor de hersenen. Hierdoor werken de hersenen trager en bij langdurig alcoholgebruik raken ze beschadigd. ]]> 2016-11-30 12:18:25 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140774870 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140775586 Het is belangrijk dat de hersenen voldoende slaap krijgen. Jongvolwassenen hebben tussen de 8 en 10 uur slaap nodig. Iemand die goed uitgerust is kan beter nadenken. ]]> 2016-11-30 12:21:51 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140775586 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140776791 Er vindt weinig tot geen groei meer plaats tijdens de jongvolwassen jaren. ]]> 2016-11-30 12:28:39 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140776791 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140777514 Veel jongvolwassenen gaan in deze periode zelfstandig wonen. Studenten gaan bijvoorbeeld op zoek naar een kamer, anderen gaan direct samenwonen. Deze ontwikkeling heeft altijd invloed op de manier van leven en ook op het eetpatroon. Voorheen werd er bijvoorbeeld door ouders gekookt, nu is de jongvolwassene op zichzelf aangewezen.]]> 2016-11-30 12:32:31 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140777514 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778342 In deze leeftijdsfase wordt er vaak serieus over kinderen nagedacht. Vaak wordt er ook al aan begonnen.]]> 2016-11-30 12:36:51 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778342 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778603 Het lichaam heeft energie nodig om te functioneren. Alles wat er gebeurt in het lichaam kost energie, van ademen tot bewegen. Energie komt binnen met de voeding. ]]> 2016-11-30 12:38:10 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778603 steefdevries1312 https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778973 Uit onderzoek blijkt dat 19 tot 30 jarigen te weinig groente en fruit eten. 
Dat jongvolwassenen te weinig groente en fruit gebruiken en te veel vet in hun voeding gebruiken.]]> 2016-11-30 12:40:19 UTC https://padlet.com/steefdevries1312/1pn4q1nir31t/wish/140778973