Kin Ball by Mariola Marimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w en-us 2022-03-30 18:04:25 UTC 2025-11-02 01:58:55 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3d0.png Un profesor de educación física de Quebec, (Canadá) quería fomentar el trabajo en equipo y la cooperación entre miembros, en lugar de potenciar los individualismos . Por ello, empezó a buscar el modo de crear una disciplina en la que jugaran más de dos equipos. Es por esto que decidió que tres sería lo ideal, ya que un número impar siempre hace que se estrechen los lazos de colaboración en el núcleo de un grupo. En el año 1986 este profesor creó el Kin Ball, un deporte con similitudes técnicas de Volley ball donde se enfrentan 3 equipos mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122058655 2022-03-30 18:10:25 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122058655 mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122059619 2022-03-30 18:11:00 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122059619 El Kin ball se juega en interiores con una pelota de 1,5 metros de diámetro y 1 kilo de peso. En el campo de juego (cuadrado de 20 metros de lado) .Hay tres equipos de cuatro jugadores cada uno, diferenciados entre ellos con camisetas de diferentes colores. El partido consta de tres partes, con una duración de 15 minutos cada una. El objetivo es golpear la pelota para que uno de los equipos contrarios no pueda recibirla antes de que toque el suelo. mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122082130 2022-03-30 18:23:30 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122082130 Las reglas básicas del juego son: Al inicio del partido y de cada una de las partes, un jugador se sitúa en el centro del campo y grita “Omnikin” seguido del color del equipo que debe atrapar la pelota después. Tres jugadores del equipo que grita tienen la misión de atrapar la pelota antes de que caiga al suelo. Tienen que hacerlo con ambas manos en contacto con la pelota y una rodilla doblada. Si logran atrapar la pelota, el equipo defensor pasa al ataque y tiene 10 segundos para lanzar el balón a un equipo contrario. Si no consiguen atraparla, los otros dos equipos logran un punto cada uno. El cuarto jugador del equipo nombrado gritará el nombre del siguiente equipo y se vuelve a poner la pelota en juego. Gana el partido el equipo con más puntos hasta alcanzar el máximo de 13 puntos. mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122083543 2022-03-30 18:24:19 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2122083543 Para realizar este deporte correctamente es necesario calentar previamente algunas articulaciones en concreto, tales como rodillas, muñecas, codos y hombros, dado que el impacto de la pelota de Kin ball puede generar lesiones si se recibe una colisión con la pelota en frio. marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131158778 2022-04-05 17:37:33 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131158778 MARCAS DE COLORES marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131242666 Habrán conos de distintos colores formando un rombo alrededor de el equipo que le toque recibir el balón. el equipo que ataque deberá procurar lanzar la pelota para que caiga cerca de uno de los conos. Del mismo modo, el que lance deberá decir el color del cono al que pretende lanzar. En caso de que el equipo defensor consiga atrapar el balón, ese equipo saldría del rombo y entraría el equipo que ha lanzado. El equipo que estaba parado ahora es el que ataca, y el que ha interceptado se pone en cola para lanzar en el siguiente turno. Si el equipo defensor no consigue atrapar el balón, este permanecería dentro, y el equipo atacante ganaría un punto]]> 2022-04-05 18:22:29 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131242666 Modificación de juego: Empezar el turno de defensa sentados sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131252471 El lanzador asiste un pase a los que recepcionan.
Éstos han de levantarse cuando el balón este en el aire y organizarse contrarreloj para recepcionarlo.
Ésto optimiza y automatiza el esquema mental de las posiciones y los tiempos del balón, además de ejercitar extra las piernas.]]> 2022-04-05 18:28:07 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131252471 Modificación de juego: Obligación de la primera recepción ha de ser con el pie sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131252544 Un integrante del equipo se encargará de que la bola no toque el suelo haciendo una recepcion controlada y proyectando la bola hacia arriba con el pie(a forma de salvada) para que sus compañeros puedan recibir el balon todos juntos. ]]> 2022-04-05 18:28:10 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131252544 Recepción de trenza sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253112 Se emparejarán grupos y por turnos se lanzarán el balón.
Consiste en recepcionar el balón con las manos entrelazadas.
3 recepcionan en trenza y el 4º da intrucciones y en el siguiente turno se turnará con algún componente de su equipo.]]> 2022-04-05 18:28:30 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253112 Noble sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253162 Mediante lanzamientos por parte del lanzador de forma controlada y sencilla para los que recepcionan, se realizan cambios de lanzador a cada lanzamiento.
Ésto nos ayuda a mejorar los reflejos y la rapidez de adaptación de posiciones a la hora de recepcionar.
Se debe hacer de forma fluida pero no rápida.]]> 2022-04-05 18:28:31 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253162 Prueba de agarre sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253401 Se utilizan diferentes balones de otras disciplinas para lanzar a los que recepcionan y que se creen brainmaps de diferentes tipos de agarres, movimientos del balón, peso, dirección y cercanía con el resto de integrantes.]]> 2022-04-05 18:28:40 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253401 Salvadas de suelo sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253510 Éste juego se debería realizar por equipos pero hay escasez de material.
Por equipos lanzarán el balón a un jugador que se lanzará al suelo y tratará mediante una buena técnica dejar el balón bombeado para una óptima recepción.
Se turnarán los componentes de dicho grupo.]]> 2022-04-05 18:28:42 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253510 Hincar rodilla cuando la recepción esté completada con los 3 jugadores sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253556 Cuando la recepción esté realizada, post pase del lanzador a su propio equipo, realizar un apoyo sobre una rodilla en el suelo para mejorar la estabilidad y los cambios de peso sobre el balón a la hora de un imprevisto en una situación de juego real.
El lanzador se cambia por uno que recepciona por turnos.]]> 2022-04-05 18:28:43 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253556 QUE NO CAIGA sentoverdubaragano https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253630 en círculo deberán dar el máximo número de pases posibles sin que la pelota toque el suelo. con la condición de que no pueden dar más de dos toques por persona y no está permitido devolver el balón a la persona que te lo ha pasado.
Este juego sirve para mejorar la técnica de recepción cuando llega una sola persona,]]> 2022-04-05 18:28:46 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131253630 Ejercicio de vuelta a la calma mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131309317 Entre todo el grupo ,intentar mediante el toque del balón sólo con las manos pasar de un extremo del campo al otro sin que se caiga ,debéran tocar el balón todos los miembros.]]> 2022-04-05 19:03:20 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131309317 Lanzamiento de objetos mariolaamarimon https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131415159 Se colocan por filas postes a cuatro metros de distancia,el objetivo es mediante el toque con las manos intentar dar o derribar el poste,quien lo consiga se llevará un punto.]]> 2022-04-05 20:20:29 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131415159 Calentamiento General marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131477860 Movilidad articular de las siguientes articulaciones.
- Rotación de hombros
- Distensión de codos
- Rotación de muñecas
- Flexo-extensiones de rodillas]]> 2022-04-05 21:18:02 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131477860 Calentamiento específico marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131485836 Juego de persecución, "PIES QUIETOS" en caso de que un perseguidor atrape a alguien este pasa a pillar al resto de compañeros, mientras que el que perseguía deja de pillar, para no ser pillado los jugadores deberán hincar la rodilla y levantar las manos, al mismo tiempo que gritan "Omnikin". A partir de ese momento la persona no puede moverse hasta que un compañero le salte por encima. ]]> 2022-04-05 21:25:58 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131485836 Pelota de Kin ball marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131488139 2022-04-05 21:28:23 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131488139 Pese a que la evidencia científica afirma que la vuelta a la calma no presenta beneficios significativos, sí que dedicaremos un tiempo para bajar la pulsaciones y así continuar con el dia de forma tranquila. marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131492618 2022-04-05 21:33:10 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131492618 Mariola Marimón marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494410 2022-04-05 21:35:02 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494410 Pau Andrés marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494552 2022-04-05 21:35:11 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494552 Vicente Verdú marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494713 2022-04-05 21:35:22 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494713 Marc Márquez marcmarquezlatorre03 https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494901 2022-04-05 21:35:34 UTC https://padlet.com/mariolaamarimon/1pedj6u3pjg79x2w/wish/2131494901