https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on Estimados estudiantes, mencionar un comentario breve del vídeo introductorio. Terapia de Exposición en-us 2021-10-20 01:36:19 UTC 2025-10-05 17:29:24 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/267e.png fiorellachristy https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1863116975 valor....]]> 2021-11-03 00:39:10 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1863116975 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903106393 La terapia de exposición es un tipo de terapia de comportamiento, desarrollada con el objetivo de que las personas puedan confrontar y manejar sus miedos. ]]> 2021-11-20 00:57:30 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903106393 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903106925 En la terapia de exposición debemos exponernos al miedo poco a poco y con mucha repetición, esto va ayudar a la persona pueda afrontar sus miedos, asimismo se le debe explicar al paciente, que esta exposición no le causara ningún daño.]]> 2021-11-20 00:58:23 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903106925 72554577 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903107318 La terapia de exposición al trauma se centra en cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo. La exposición gradual y reiterada a la fuente de tu fobia específica y a los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones que se asocian puede ayudarte a aprender a controlar la ansiedad. sesiones duran de 60 a 90 minutos cada una. Podría comenzar a sentirse mejor después de pocas sesiones.
Los pasos son:
1. Define tu miedo.
2.Define tu motivación.
3.Exponerte a tu miedo (Gradual y con repetición).
4.Vencer el ciclo del miedo.]]> 2021-11-20 00:59:03 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903107318 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903107893 La terapia de exposición
Considero que lo primero que debemos de realizar en ser consciente del miedo que tenemos, luego determinar el por que deseamos superarla y finalmente realizar la exposición de manera que podamos superarla. ]]> 2021-11-20 00:59:56 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903107893 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108300 valor....
La terapia de exposición el objetivo es cambiar el modo en que se reacciona a una situacion que da miedo.


]]> 2021-11-20 01:00:38 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108300 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108305 Es un proceso muy utilizado dentro de la terapia cognitiva conductual, que consiste en modificar la sensibilidad ante los estímulos que producen angustia o temor,  mediante  la terapia de exposición el paciente es puesto de forma segura ante una situación que genere conflicto o con los estímulos que le desencadenan ansiedad, miedo o que le producen emociones negativas, con lo cual puede establecer un nuevo aprendizaje.
.]]> 2021-11-20 01:00:39 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108305 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108519 En el video nos habla sobre como exponen a los pacientes a una situación u objeto que usualmente generan ansiedad y con ello poder eliminar y superar la ansiedad, es importante explicarle que esto no le causara ningún peligro.]]> 2021-11-20 01:01:02 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108519 pkalin0858 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108631 La terapia de exposición se centra en cambiar el modo en que reaccionas a un objeto o situación que da miedo, una exposición gradual y reiterada a la fuente de fobia hace que las sensaciones que se asocian pueden ayudar a aprender a controlar este miedo o estres. ]]> 2021-11-20 01:01:12 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108631 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108641 La terapia de exposición busca ayudar al paciente a enfrentar y controlar el miedo y la angustia que resultaron abrumadores debido al trauma, y ​​debe concretarse con mucho cuidado para no generar un nuevo trauma en el paciente.]]> 2021-11-20 01:01:13 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108641 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108764 La terapia de exposicion consiste en que el individuo debe exponerse al miedo de forma gradual y repetitiva , lo cual colabora a que el individuo que padece dicho trauma pueda llegar a superarlo]]> 2021-11-20 01:01:26 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903108764 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109127 La terapia de exposición es una terapia donde se busca exponer y enfrentarse a los miedos, para así poder superarlos.]]> 2021-11-20 01:02:01 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109127 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109243 La terapia de exposición se centra en cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo. La exposición gradual y reiterada a la fuente de tu fobia específica y a los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones que se asocian puede ayudarte a aprender a controlar la ansiedad.]]> 2021-11-20 01:02:12 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109243 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109300 la terapia de exposición, nos indica que es la manera de poder afrontar nuestros, miedos, fobias, a lo que con un proceso se va a desarrollar, nuestra actitud al momento de afrontar tal acontecimiento.]]> 2021-11-20 01:02:18 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903109300 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903110732 La terapia de exposición ha  probado ser una efectiva manera para superar problemas de ansiedad y miedos, por lo que es muy socorrida para  el tratamiento de las fobias específicas, cuando existe un temor que llega a ser casi paralizante, esta opción terapéutica puede ser de gran de ayuda, especialmente de la mano de un psicólogo, el cual mediante un ambiente controlado y seguro puede guiar al paciente de manera sistemática para salir del tormento que puede representar el temor y la angustia, pues cundo se manifiesta  dichos estados  en sus formas más patógenas puede mermar el desarrollo biopsicosocial de la persona, con peligrosas consecuencias para la salud.]]> 2021-11-20 01:04:32 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903110732 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903111854 La Terapia de Exposición, es una técnica de psicoterapia cognitivo-conductual, que tiene como objetivo ayudar al paciente a reconocer y exponer poco a poco el miedo que presenta, de esta manera el paciente podrá enfrentarlo. Es uno de los procedimientos más efectivos para el tratamiento de los trastornos de ansiedad.]]> 2021-11-20 01:06:12 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903111854 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903114941 La terapia de exposición tiene por objetivo cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo. 

La exposición gradual y reiterada al objeto o la situación que causa un miedo descontrolado o una fobia específica y a los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones que se asocian puede ayudarte a aprender a controlar la ansiedad.]]> 2021-11-20 01:10:39 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903114941 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903116737 La terapia de exposición se centra en cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo. La exposición gradual y reiterada a la fuente de tu fobia específica y a los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones que se asocian puede ayudarte a aprender a controlar la ansiedad.]]> 2021-11-20 01:13:23 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903116737 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903118176 La terapia de exposición  busca ayudar al paciente a enfrentar y controlar el miedo y la angustia que resultaron abrumadores debido al trauma, y ​​debe concretarse con mucho cuidado para no generar un nuevo trauma en el paciente.]]> 2021-11-20 01:15:28 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903118176 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903118760 https://youtu.be/vFNdHljUBnw]]> 2021-11-20 01:16:24 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903118760 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903119790 Trata de exponerse en el miedo reiteradamente, se reitera la exposición a los estímulos incómodos, tratando de ir un poco “más lejos esta vez” y de tolerar mayor grado de ansiedad que en la exposición pasada. Cuando el nivel de angustia parece que empieza a ser incontrolable se retira para posteriormente recuperarse, los ciclos pueden repetirse y modificar el tiempo de exposición y otras variables, de acuerdo a la valoración psicológica.]]> 2021-11-20 01:18:01 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903119790 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903121318 2021-11-20 01:20:12 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903121318 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903124698

]]> 2021-11-20 01:25:03 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903124698 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903125272 ^{terapia en exposición  es el tratamiento conductual más eficaz para hacer frente a los comportamientos de evitación característicos de la ansiedad y fobias. Se basa en la exposición de la persona con fobia al estímulo temido. Teóricamente, se basa en la psicología del aprendizaje.}
 _{Es un proceso muy utilizado dentro de la terapia cognitivo conductual , el cual consiste en modificar la sensibilidad ante los estímulos que producen angustia o temor,  mediante  la terapia de exposición el paciente es puesto en contacto sistemático y de forma segura, con la situación que le genera conflicto o con los estímulos que le desencadenan ansiedad, miedo o que le producen emociones negativas, con lo cual puede establecer un nuevo aprendizaje: la extinción, misma que contribuye a debilitar las asociaciones previamente aprendidas, de modo que la persona tiene más oportunidades de elaborar una actuación por encima del miedo inicialmente establecido, uno de sus objetivos es la desensibilización.  Generalmente, se sugiere la exposición de manera gradual y valorando diferentes variables y factores personales del paciente, más que una inmersión repentina.}

]]> 2021-11-20 01:25:58 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903125272 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903125926 La terapia de exposición esta dentro de la terapia cognitivo conductual, esta técnica que ayuda  a vencer los miedos, fobias y trastornos de ansiedad o Toc.
Existen  tambien los siguientes pasos que nos ayudan:primero a identificar cuál es el miedo, despues definir la motivación y por ultimo exponer el miedo.
Tener tambien en cuenta que participa la familia , se necesita acompañamiento en el tratamiento.
https://youtu.be/vFNdHljUBnw]]> 2021-11-20 01:26:56 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903125926 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903127438

_{La terapia de exposición Es un proceso muy utilizado dentro de la terapia cognitivo conductual  el cual consiste en modificar la sensibilidad ante los estímulos que producen angustia o temor,  mediante  la terapia de exposición el paciente es puesto en contacto sistemático y de forma segura, con la situación que le genera conflicto o con los estímulos que le desencadenan ansiedad, miedo o que le producen emociones negativas, con lo cual puede establecer un nuevo aprendizaje: la extinción, misma que contribuye a debilitar las asociaciones previamente aprendidas, de modo que la persona tiene más oportunidades de elaborar una actuación por encima del miedo inicialmente establecido, uno de sus objetivos es la desensibilización.  Generalmente, se sugiere la exposición de manera gradual y valorando diferentes variables y factores personales del paciente, más que una inmersión repentina.} 

•  _{Ha  probado ser una efectiva manera para superar problemas de ansiedad y miedos, por lo que es muy socorrida para  el tratamiento de las fobias específicas, cuando existe un temor que llega a ser casi paralizante, esta opción terapéutica puede ser de gran de ayuda, especialmente de la mano de un psicólogo, el cual mediante un ambiente controlado y seguro puede guiar al paciente de manera sistemática para salir del tormento que puede representar el temor y la angustia, pues cuando se manifiestan dichos estados  en sus formas más patógenas puede mermar el desarrollo biopsicosocial de la persona, con peligrosas consecuencias para la salud.}

]]> 2021-11-20 01:29:19 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903127438 https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903145967 La terapia de exposición sugiere que cuando las personas son conscientes de sus motivos mixtos y se habitúan a ellos, pueden tomar decisiones y responder  a sus miedos de maneras más adecuadas. La exposición puede ser no sólo ante objetos, sino a estímulos cognitivos, situaciones o a conductas evitativas, como lo son los pensamientos traumáticos. ]]> 2021-11-20 01:56:42 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903145967 zmollapaza https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903164605 2021-11-20 02:23:38 UTC https://padlet.com/fiorellachristy/1p9nhf8fwjf5x0on/wish/1903164605