המשך טיפים טלי:
* להתעסק בחשוב שאיננו דחוף - ועדיף בין השעות 9:00-11:00, שם שיא היצירה, הריכוז, הזמן הכי טוב לא משנה איזה טיפוס את.
* לעשות כל יום 2 דברים מהרשימה של "חשוב שאיננו דחוף".
* הגישה - עשית משהו? זה יותר מאפס. יותר טוב כמעט וקצת, מכלום.
* להכניס ליומן דברים שמקדמים אותי, דברים לקדם לעצמי.
* פע"ע - פגישה עם עצמי. שיהיה זמן קבוע בשבוע, שעה, שעתיים - אני עם עצמי, יושבת ומתכננת, חושבת מה חשוב לי ועוד.
* איך אני יודעת מה לעשות? חושבת לעצמי מה האימפקט?
* ניהול זמן יכול ליצור אצלנו את החירות הכי גדולה. להוציא דברים מהראש, לרשום הכל, לא להעמיס. הכל רשום, אני מנהלת - ואני לא שוכחת, לא נלחצת, הכל בשליטה. 
* כוונה מוכוונת יישום - אם אני רוצה להתאמן, לא להגיד "אימון". להגיד "אימון ביום שישי בשעה 11:0 בחצר, אימון כוח ובטן". מדוייקת, מגדילה סיכוי להגשמה. 
* לשבץ ביומן "משימות איכס" או "משימות צפרדע", כל הצפרדעים ולסיים איתן בהתחלה, זה משחרר. מה הכי מעצבן אותנו? להתחיל עם זה. 
* להניע את עצמי פעולה. "חוק פרקינסון" - הזמן שאני מגדירה שייקח לי לבצע, זה הזמן שייקח לי לבצע. למשל - אני מסיימת את הסיכום הזה עד 20:00. וזה מה שיקרה.
* הביטואציה - להוציא הכל הכל מהראש! לא להשאיר משימות בראש.
* הסחות דעת - לוקח 15 דקות לחזור לריכוז. לסגור את כל החלונות במחשב, לא להיות עם הרבה לשוניות, להוריד את הוואצפ והפייסבוק הם מאוד מאוד מפריעים! גורמים לתחושה של "דליפת מוח", עייפות. לא לעשות הרבה עצירות. 
* אם אני מוסחת כל הזמן, אני לא מגיעה לנקודות ההברקה שלי, למקומות האלה שאני באמת נכנסת למשימה, נכנסת לעניין, אז למה להרוס לעצמי?
* אני רוצה לממש את הפוטנציאל של עצמי! לייצר שעות עבודה קבועות למשימות מסויימות.
* "כל חלון הוא לוח מחיק" - לכתוב את המשימות על החלון, לכתוב אותן מולי, לדעת מה אני עושה היום.
* הצלחות קטנות, בניית אמון עם עצמי - להוכיח לעצמי שאני עומדת במילה שלי כלפי עצמי. 
*סוויץ' טאסקינג - גורם למתח, לחץ ובלבלול (התרגיל של ABC) אז פשוט להפסיק. אנחנו יכולות לעשות רק דבר אחד בזמן אחד. לא לזגזג!
* קארל ניופורט - "זמן מושקעXאינטנסיביות הפוקוז" יתנו את כמות ואיכות התפוקה. 
* דחיינות - הקושי הוא "הליכנס אל המשימה" אפשר פשוט לספור 3...2...1.. ולהתחיל! לקפוץ לזה, ההתחלה הכי קשה אבל אחרי שהתחלתי אני ממשיכה.
* כשאני עובדת מהבית - להתלבש ולא להישאר עם פיג'מה. בשיחות זום לשים לב לרקע ולהתאמה שלו 
* כשאני קובעת פגישה - שעת התחלה ושעת סיום. לתחום הכל. שלא יגלוש.
* פגישות - לשאול שאלות לפני הקביעה: מתי? האם חייבת? באורך הזה? עם כל המשתתפים האלה? מה המטרה?
* לטפל בהתמכרות לסמארטפון!! זה אפשרי!
* עצם נוכחותו של הטלפון לידי, כאילו הוא פתוח. אז להעיף אותו מטווח הראייה. הפיתוי קרוב, מייצר תחושה שזה כאן... חוסר נחת. "מכשול לפני עיוור". פשוט להרחיק אותו.
* אפליקציות טובות לניהול זמן: brain.fm או forest
* להוריד את כל ההתארות המיותרות - לא מיילים, לא וואצפ, לא פושים. כלום! 


סיימתי ב-19:58. זה באמת עובד :-)