3. 2. SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

   3. Mga hakbang upang maayos ang

      nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

      kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbahay.

1)Aksidinteng pagkabangga sa isang kaibigan dahil sa masikip na daraanan.

2)Hindi intensyong mag bitaw ng mga personal na nakakasakit na mga salita dahil sa tuksuan ng mag ka-kaibigan.

3)Pagka-galit ng magulang sa kapatid dahil sa hindi pag bantay sa bunso na dapat ay responsibilidad ko bilang panganay.

2.Sino-sino ang mga taong nasaktan mo.

*Kapatid at Kaibigan

3.Pag hingi ng tawad sa mga taong nasaktan sa pamamagitan ng pag kausap rito,at pag kakaroon ng tama at pinag iisipang susunod na kilos upang hindi na maulit :>

1. Ang pagiging matigas ko sa halos lahat ng bagay na hindi kona nakikita ang nga nag papahalaga at nag mamahal saakin.

2. Pag kakaroon ko ng trust issues sa lahat ng tao nasasaktan ko ang nga taong may magandang pakay sa akin ng dahil sa kawalan ng tiwala sakanila.

3. ang pagiging selfish ko ngayon dahil nang galing ako sa selfless time na binibigay ko ang lahat lahat ng bagay para sa mga taong hindi naman nararapat na pag alayan nito at wala ng natitira para saaking sarili

2. SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

-Ang nga taong naka paligid at gusto lang naman ang ikakabuti ko.

3. Mga hakbang upang maayos ang

nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbahay.

a. Simulan ang pag-uusap sa pamamagitan ng tahimik at tapat na pakikipagkomunikasyon.

b. Ipakita ang iyong nararamdaman at makinig sa kanilang saloobin upang magkaruon ng masusing pang-unawa.

c. Humingi ng paumanhin kung kinakailangan at maging handa na itama ang mga pagkakamali kung mayroon man.

d. Magtakda ng mga layunin o plano para sa mas maayos na ugnayan sa hinaharap.

e. Maglaan ng oras para sa positibong interaksyon at magtaglay ng respeto at

pag-unawa sa isa't isa.

Lage kopo sya inaasar at pinapalo kaya d ko alam kung ano nararamdaman nya d ko alam bakit ko sya ginaganun dahil lg ata sa saya ko kaya ko nagagawa un

2. Sa magulang, kaibigan, sarili, more..

3. sisimulan ko sa sarili ko na baguhin ang pagkilos at pag iisip ko upang magbago ang pananaw sakin ng karamihan at hindi na sila mag isip ng masama sakin

2.kaibigan

3.paraan ko upang maibalik Ang kanyang loob higingi Ako ng tawad at kakausapin ko sya ng maayos at mahinahon

1.pagka sagi ng iyong kaklase

2.kaklase na paikot ikot

3.upang makahingi Ako ng tawad sa kanya ay hihingi ng pasensya at sasabihan na wag na syang paikot ikot sa susunod upang Siya ay Hindi na masaktan pang muli

1.makulit mong kaklase na nag iingay ay Hindi mo sinasadyang masigawan

2.makulit na kaklase

3.habang upang mabalik Ang kanyang tiwala ay pag kausap dito tungkol sa pag iingay nya at ng masulusyunan Namin ito at ng Hindi nang muli itong mangyari sa kanya

1.Una yung may pinagtatalunan kami ng kaibigan ko tas nasigawan ko sya, diko alam na ma o offend sya.

2. Yung pamangkin ko na tinalo ko sa online games tapos diko pinabawi kaya umiyak siya. Diko alam na dadamdamin nya yun ng husto

3. Huli ay yung dati kong kaklase na makulit na sampal ko ng papel

SINO SINO ANG IYONG MGA NASAKTAN

-Kaklase ko

-Kapatid

-Pamangkinpo

MGA HAKBANG UPANG MAAYOS ANG NASIRANG TIWALA:

- Nagpatalo ako sa bata kong pamangkin sa online games para siya naman ay matuwa

- Inisip ko ang epekto nito sakin, nailibre ko sya ng pagkain minsan.

-kausapin ko ang aking nasaktan ng physical man o emosyonal at mang hingi ng paumanhin gamit ang mahina na boses

1.Pag papaasa katulad nalang sa mga tropa may plano kaming gumala pero hindi ako sumipot kaya sila nagalit.

2.Pag-paparinig katulad samay kaklaseng may kapansanan.

3.Malakas man trip pag walang kain sa umaga kaya sila nagagalit.

4.*Tropa,kaklase

5.Wag maging paasa sa mga tropa para hindi sila mawalan ng tiwala satin.

1. _{Pag-sabi ng masasakit na salita sa kaibigan/kapatid/pinsan o sa ibang tao, na hindi mo intensyon gawin, pero pinilit gawin dahil sa pag sasabi rin nila sakin ng masasakit na salita like ( Nang aasar, pang bubully, even being homophobic).}

2. _{Pananakit sa kapwa, na kahit hindi mo intensyon gawin, pero pinipilit gawin, like sabi ko nga sa number 1. The way they treated me as a person.}

3. _{Paninigaw o pagtataas ng boses sa isang tao, na dimo na pag-isipan dahil may ginagawa ka tapos mang-gugulo. More like na hahayblad ka sa kanila, pero dimo intensyon na gawin yun dahil nga busy ka may ginagawa.}

[2].

1. _{Kapatid, Pinsan, Kaibigan, Lalo na sa ibang tao na dimo kilala.}

[3].

1. _{Paghinge ng tawad o pasensiya sa iyong kapwa, dahil ay sila'y nasaktan mo ng hindi mo tensyon gawin, at matutong pag-isipan ang sasabihin bago mag-sabi ng masasakit na salita sa kapwa at manakit sa kapwa, at last wag masyadong mainitin ang ulo o hayblad kung lalo't na ay may gusto lang sila sabihin.}

Nakikipagtalo sa paggawa Ng gawaing Bahay..

Nakikipagtalo kapag pinagsasabihan tungkol sa mga bagay na Hindi nya dapat ginagawa.

2.Ang aking kapatid at Lola

3.Mas matutotong making at mas habaan pa Ang pasensya sa maraming bagay.

2) napagsalitaan ko Ng malakas Ang aking Kapatid Kong mahal mahal ko

3) namura ko ang aking kaibigan

2)kaibigan,kaaway,Kapatid

3sabibihan ko nalang ngayos para di nasya masaktan

1.Pag sigaw ko sa aking nakababatang kapatid

2.Pananakit sa kapatid

3.Pag sabi ng masakit na salita sa kaibigan ko

2. Kapatid at kaibigan

3. Humingi ako ng tawad sa kanilang dalawa dahil sa maling nasabi ko na nakasakit sa damdamin nila at hindi ko na ito uulitin

1. Nasaktan gamit ang masasakit na salita tulad ng aking ka klase ko.

2. Nasaktan rin gamit ang pisikal na paraan tulad ng aking kapatid.

3. Nasaktan rin gamit ang psykolohikal na paraan tulad ng pagbato ng bato.

2. Aking nasaktan;

1. Jacob Patrick

2. Aking kapatid na babae

3. luis mario germino

3.gumawa ako ng paraan upang sila ay makausap ng maayos at maibalik ang kanilang tiwala at samahan namin na hindi malilimutan.

Nakasakit Ako:

1.pag asal Ng Hindi

Mabuting Gawain sa

Magulang.

2.pag bitaw Ng mga

Massakit na salita sa

Kaklase.

3.pag bigay Ng walang

Galang sa nakakatanda.

2.Sino-sino Ang mga

Taong nasaktan mo:

*Magulang,kaibigan

3.pagbigay Ng tawad at

Kausapin Ng mabuti sa

Pamamagitan Ng mabuting

Pag-iisip at pag-isipan Ng

Mabuti Ang mga susunod

Na pangyayari para Hindi

Na uli ito mangyari pa.

1. Hindi ko muna pinakinggan ang paliwanag ng aking kaybigan tungkol sa masamang chismis sa akin na sinasabi ng iba na sya ang nag pasimuno dahil doon pinagsalitaan ko agad sya ng masasakit na salita.

2. Nabigla ako ng makita kong soot soot ng ate ko ang damit kong walang paalam, dahil dito sagalit ko sa kanya ay napagsalitaan ko sya ng masasakit na salita at ramdam kong napahiya sya.

3. Sa pagmamatigas ko sa aking magulang at minsan nasasagot ko na sya pag ako ay pinapagalitan niya, at nakakapag salita na ako ng hindi maganda na alam kong ikakasakit nya.

2. Sino-sino ang mga nasaktan mo?

*kaybigan

*kapatid

*magulang

3.Mga hakbang upang maayos ang nasirang tiwala, samahan o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,kapatid,kaybigan,kaklase,o kapitbahay

*Mag pakumbaba at hingin ang saloobin ng bawat isa para alam din nya ung mali nya at mali mo.

*Manghingi ng tawad sa isat isa ng bukal sa kalooban sa nasabi o nagawang mali.

*At itatak sa isip ng bawat isa na bago gawin ang isang bagay ay dapat na maganda ang hahantungan nito at walang masasaktan na tao.

1.nasaktan ko ang isang malapit na kaibigan dahil sa hindi pagkakaintindihan.

2.May insidente rin na nasaktan ko ang kapatid ko dahil sa aking mga salita na hindi ko naibigay nang wasto

3.Nasasaktan Korin mga Kapatid ko Dahil sa Hindi wasting pagkakaunawa o pagkakaintindi

SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

Kapatid at kaibigan

Mga hakbang upang maayos ang

nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbah

ay.

Paghingi Ng tawad at pag Amin sa mga kasalanan na nagawa at Maglaan ng oras para magkasama at magbuo ng mga bagong alaala na magtutulak sa mas magandang ugnayan.

• Una ay ang aking kaibigan na nasabihan ko ng hindi magandang biro

• Ang aking pamangkin na na hampas ko sa sobrang inis

• Isang estudyante sa canteen na aking natulak sa sobrang siksikang pili

2. Sino-sino mga nasaktan mo.

*ang kaibigan,aking bunsong pamangkin at kamag aral

3. Mga hakbang upang maayos fang mga nasirang tiwala, samahan o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang, kapatid, kaibigan, kaklase, at kapitbahay

*makikipag usap ako ng maayos at sasabihin ko na ito ay hindi kona uulitin at mang hihingi ako ng tawad. Papatunayan ko na hindi ko ito gagawin pa ulit

1.)tatlong pangyayari sa buhay na kung saan may mga tao kang nasaktan...

1.)pagsasabi ng hindi magagandang pananalita sa kaibigan,pinsan,kapatid.

2.)pag sagot ng hindi magandang pananalita sa aking magulang.

3.)pagpatol sa nakababata kong kapatid.

2.)sino sino ang mga nasaktan mo?2.)kaibigan,pinsan at nakababata kong kapatid

3.)mga hakbang upang maayos ang nasirang tiwala.

3.)mang hihingi ng tawad sa mga kaibigan,pinsan at kapatid dahil sa nasabing hindi magagandang salita.At iiwasan ang pagsagot sa magulang.

•Pagiging matigas Ang ulo at mag salita ng d maganda sa kapwa

2. Kaibigan, magulang, kaklase

3. Ako ay hihingi ng tawas at pasensya sa aking mga nasaktan at aking ipapangako na Hindi Kona to gagawin uli,pag iisipan ko din mabuti Ang aking mga gagawin kung ito ba ay may maaapektuhan na tao.

1. Sa pa giging bias ko minsan sa mga kaibigan ko na Hindi ko na na mamalayan na sasaktan ko na Sila at pati narin saaking mga kaatid

2. Kaibigan, pamilya

3. Simulan ang pag uusap Ng maayos

   -ng walang away at pakinggan Muna Ang saloobin Ng isat isa at humingi Ng paumanhin kung kinakailangan

2. Pag sasabe ng d maganda saking kaibigan

3. Pagiging matigas Ang ulo at palasagot sa magulang

4. Kaibigan magulang at kapatid

5. Hihingi Ako ng sorry sa aking mga nasaktan at babaguhin Kona Ang ugali ko

2.)nabangga ko si ladaga.

3.)lagi kong nasisigawan si rolando ng patay gutom.

sino sino ang mga nasaktan mo?

1.)classmate,pamangkin

paghingi ng tawad

humihingi ako ng kapatawaran sa mga taong aking mga nasaktan.dadaanin koto sa usap at respeto.