Actividades para las neurociencias by Ruiz Solano Fidel Eduardo https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah Comparte tus ideas y comenta las de los demás. en-us 2025-07-04 05:19:49 UTC 2025-07-04 05:37:20 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/4050339872/9ecdc97b9465f5ecab386d1b8fcad5a8/escudo_benv.png “¡Despierta tu cuerpo!” fidelruiz9125 https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510413851 Duración: 5 minutos
Descripción: Serie de movimientos cruzados (tocar rodilla izquierda con codo derecho y viceversa), saltos con cambio de dirección, palmadas con secuencias (ritmo-palmas-muslos-cabeza).
Aporte desde las Neurociencias:

  • Estimula la conexión interhemisférica del cerebro (cuerpo calloso), mejorando la coordinación motriz y la atención.

  • Activa la corteza prefrontal, esencial para la concentración y la toma de decisiones.

  • Prepara al sistema nervioso para el aprendizaje.

]]> 2025-07-04 05:24:52 UTC https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510413851 “Circuito de sentidos” fidelruiz9125 https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510414478 Duración: 10 minutos
Descripción: Estaciones donde deben realizar tareas sensoriales y motoras como caminar descalzos sobre diferentes texturas, lanzar pelotas con los ojos vendados guiados por sonidos, identificar objetos por el tacto.
Aporte desde las Neurociencias:

  • Fortalece la integración sensorial, clave para el desarrollo del sistema nervioso central.

  • Mejora la atención sostenida y selectiva.

  • Favorece la plasticidad cerebral al usar múltiples vías sensoriales.

]]> 2025-07-04 05:25:27 UTC https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510414478 “Sigue el ritmo” fidelruiz9125 https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415056 Duración: 10 minutos
Descripción: Juego de seguir secuencias de movimiento al ritmo de la música (palmadas, pasos, giros), luego los niños crean sus propias secuencias y los demás las replican.
Aporte desde las Neurociencias:

  • Mejora la memoria de trabajo y la planificación motora.

  • La música y el movimiento sincronizado activan el sistema límbico, relacionado con las emociones y la motivación.

  • Estimula la dopamina, mejorando el aprendizaje y el estado de ánimo.

]]> 2025-07-04 05:26:03 UTC https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415056 “Misión cooperativa” fidelruiz9125 https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415300 Duración: 15 minutos
Descripción: Juego donde en grupos deben pasar por varios obstáculos llevando un objeto sin que caiga, usando cuerdas, pelotas o tablas. Deben planear y actuar en conjunto.
Aporte desde las Neurociencias:

  • Fortalece las habilidades ejecutivas (toma de decisiones, inhibición de impulsos, planificación).

  • Desarrolla la inteligencia emocional, al promover la empatía y el trabajo en equipo.

  • Estimula la oxitocina, hormona relacionada con el vínculo social y el aprendizaje colaborativo.

]]> 2025-07-04 05:26:18 UTC https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415300 “Relajación guiada” fidelruiz9125 https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415706 Duración: 5 minutos
Descripción: Los niños se acuestan o se sientan, cierran los ojos y siguen una pequeña historia guiada con respiración consciente (ej. “imaginemos que flotamos en una nube…”).
Aporte desde las Neurociencias:

  • Favorece la autorregulación emocional, reduciendo el estrés y la ansiedad.

  • Estimula el sistema nervioso parasimpático, necesario para el descanso y la recuperación.

  • Mejora la atención plena (mindfulness) y la preparación para el aprendizaje posterior.

]]> 2025-07-04 05:26:41 UTC https://padlet.com/fidelruiz9125/1m7ghyx4jrcidfah/wish/3510415706