Sumado a lo anterior, el aporte más relevante de la propuesta de Friedman y Roseman es el “reconocimiento de las amenazas para la salud y la adquisición y realización de acciones que protegen la salud” (p. 147). A partir de allí, se han generado modelos que enfatizan las vías en las que la personalidad puede influir en la iniciación, curso y resultado de enfermedades físicas (Contrada y Goyal, 2005). Por ejemplo, la Teoría de Valoración y Afrontamiento de Lazarus y Hoffman (1984) ha permitido asociar la personalidad con la exposición ante algunos estresores, la evaluación de los estresores y la adopción de respuestas de afrontamiento. 

A partir de estas teorías y modelos, se han diseñado y evaluado intervenciones como la de Hamama-Raz et al. (2016). Se trata de una intervención estructurada y diseñada para mejorar las estrategias de afrontamiento (físicas, cognitivas y emocionales) en pacientes diagnosticados con cáncer de seno. Esta intervención reconoce las diferencias individuales en las evaluaciones y ofrece alternativas de afrontamiento para regular las emociones (ej. aceptación, revaloración positiva, toma de perspectiva).  Estas estrategias adaptativas de afrontamiento, a la luz de las teorías de la personalidad, pueden ser más frecuentes en personas con niveles bajos de neuroticismo (específicamente, en el componente de hostilidad) y menos frecuentes en quienes tienen niveles altos de amabilidad. 

En suma, es necesario revisar los rasgos de la personalidad para diseñar intervenciones en salud ya que rasgos como el neuroticismo o la amabilidad tienen una incidencia sobre las valoraciones y estrategias de afrontamiento ante el estrés. Es decir, diferentes tipos de personalidad tienden a afrontar los estresores de manera diferente; de este modo, la iniciación, curso y resultado de enfermedades físicas puede variar según los rasgos de la personalidad. 

Por el otro lado, es igualmente importante resaltar que el la intervención grupal en la mejora de la regulación emocional incluye elementos de trabajo sobre las emociones que son más acordes a las necesidades de la población con rasgos neuróticos dentro de su personalidad, pues si bien el MBSR incluye técnicas importantes que pueden ser provechosas, la aproximación de la intervención grupal en regulación de emociones es mucho más diversa y completa en los rasgos que caracterizan a las personas con neuroticismo.

 

Kabat-Zinn, J. (1982). An outpatient program in behavioral medicine for chronic pain patients based on the practice of mindfulness meditation: Theoretical considerations and preliminary results. General Hospital Psychiatry, 4, 33-47.

Contrada, R. y Goyal, T. (2005). Individual differences, health and illness: the role of emotional traits and generalized expectancies. En: S. Sutton, A. Baum y M. Johnston (Eds). The SAGE Handbook of Health Psychology. (pp. 143-168). Londres: SAGE Publication Ltd.

 

Kashdan, T., Rottenberg, J. (2010). Psychological Flexibility as a fundamental aspect of health. Clinical Psychology Review, 30, 865-878.

 

Shapiro, S. L., Astin, J. A., Bishop, S. R., & Cordova, M. (2005). Mindfulness-based stress reduction for health care professionals: Results from a randomized trial. International Journal of Stress Management, 12(2), 164-176.