• Was führt die Person ins Coaching? 

• Warum kommt die Person jetzt? Warum nicht erst in drei Wochen?

Klientenzustand:

Kunde:              Eigenmotivation, Lösung durch eigenes Verhalten

Klagend:           Lösung durch andere

Besucher:         Kein wirkliches Anliegen, schaut sich Situation nur an

Geschickter:    Durch einen Dritten in die Situation gezwungen

                   (Tipp: Es gibt auch sehr stark klagende Kunden 😉)

Motive: 

• Was ist der "wahre Grund", der uns heute zusammenführt? 

• Was hat die stärkste motivationale Zugkraft? 

  Und was würde die Motiverfüllung wirklich verändern?

• Welche Motive müssen mitberücksichtigt werden? Auf welche Art und Weise? 

• Welche Motive sind eigenmotiviert, welche sind eher fremdmotiviert?

Außenperspektiven: 

• Wie sehen eigentlich andere die Situationen? 

• Wer ist von der aktuellen Situation betroffen und/oder hat Interesse an einem erfolgreichen Ausgang der Beratung?

• Wer wäre von Änderungen betroffen? 

Auftrag: 

• Erste Visualisierung & Sortierung des gewünschten Zustands & angestrebtes Arbeitsziel

• Wichtig: der Auftrag geht über eine Problemschilderung oder einen Vermeidungswunsch hinaus

• Somit: Aufträge sollten positiv formuliert werden

  eigenmotiviert & mit der Intention geäußert werden, Eigeneinfluss auf die Situation auszuüben

Zielbild (SMART):

• S – Spezifisch: Was genau möchtest du erreichen? Für welche Situation? In welcher Ausprägung? 

• M – Messbar: Woran erkennst du, dass du das (Teil-)Ziel erreicht hast? Ab wann würdest Du von einem Erfolg sprechen?

• A – Attraktiv: Was ist das besonders wünschenswerte/hilfreiche daran, wenn du dein       (Teil-)Ziel erreicht hast?

• R – Realistisch: Was hat bereits jetzt eine Chance auf Erfolg? Worauf hast du welchen Einfluss?

• T – Terminierbar: Wann möchtest du es umsetzen? Was bis wann?

Ausnahmen & Muster des Gelingens: 

• Wann war das mal anders/besser? 

• Wann hast du dich so verhalten, wie du es gerne tun möchtest?

• Wann funktionierte die Interaktion mit dem System bereits in deinem Sinne?

Meta-Gespräch

Teil 1 (ca. 35min): In dieser Übung geht es darum, euer systemisches Wissen einzusetzen, um gemeinsam eine mögliche Coachingsituation zu entwerfen. Führt ein gemeinsames Meta-Gespräch über den "ausgedachten" Fall und die Sitzung mit Coachee. Einigt euch dazu auf ein Gruppenmitglied, dass das Meta-Gespräch durch Moderation leitet. Bei der Konstruktion eures Falles könnt Ihr euch hierbei an der "Gesprächsvorlage" orientieren (Siehe unten und rechts). 

Einstieg ins Übungsgespräch:

Teil 2 (ca. 15min): Wenn ihr mit dem entworfenen Coachee-Profil einverstanden seid, kann es mit dem Coaching losgehen. Ihr findet in eurer Gruppe eine Person, welche die Coachee-Rolle übernehmen möchte, Moderator*in fasst das Besprochene zusammen & steigt mit der Zusammenfassung als Coach*in in das Coaching ein, das sich zu diesem Zeitpunkt in der Situation nach der Besprechung des Zielbildes befindet.

Übungssituation (Coaching)

1. Zusammenfassung des bisher erarbeiteten (Inhalt aus Meta-Gespräch)

2. Skalierung des Zielbilds (Wünschenswert/Eigeneinfluss/Zuversicht)

Soll ich die Weiterbildung fortführen?

(Ausnahme/Problemeingrenzung):

Ich konnte nicht die Frage meines Kindes beantworten.

Klientenzustände:

Kunde: Reflexiv, motiviert, offen!

Außenperspektiven (wichtige Systemakteure):

Ehemann, 2 Kinder (12, 8)

Wahrnehmung Kinder: Mama hat noch weniger Zeit, als sonst, Mama weniger da für mich als sonst, Sachen müssen jetzt anders organisiert werden wegen Mama.

Wünsche, Motive & Zielelemente:

- Veränderungswunsch: Weiterentwicklung, Selbstwirksamkeit, neue Optionen

- Motive: Einkommen, Anerkennung, Professionalisierung, Selbstständigkeit

- Anliegen: Soll ich die Weiterbildung fortführen?

- Anlass: Frage der Kinder („Warum machst du das?“) → verstärkte Zweifel

Auftrag:

Unterstützung dabei Klarheit für die eigenen Beweggründe zu finden.

Zielbild/Zielkriterien: 

Klares Verständnis von der eigenen Situation, mit den Risiken und Chancen.

Ich möchte ein klares Warum in einem Satz formuliert, bei dem ich jeden wiederspruch/einspruch von außen, platt machen kann, weil ich voll und ganz dahinter stehe.

... bzgl. meiner Entscheidung zur Weiterbildung, möchte ich lernen, die Unsicherheit zu managen, die sich während meiner Weiterbildung ergeben.

Ich möchte mir feste Zeitfenster für die Weiterbildung schaffen