Stress - Tom by Stine Veng https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7 3d en-us 2016-12-02 12:56:55 UTC 2026-01-20 12:02:18 UTC hello@padlet.com Ramt af kronisk stress https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358501 Han er den risikovillig type, der har påtaget sig alt for mange opgaver, og  derved  har fået overskredet sit OSN.
Han er nu ramt af kronisk stress.
Mange ydre faktorer har påvirket hans stress niveau. Han rejste 160 dage om året med sit arbejde, han har været elite sports udøver næsten hele sit liv og har i det hele taget haft fart på, og ville præsterer over alt.
Den hovedsagelige indre faktor der har påvirket, har været hans behov for struktur og kontrol.

Tom oplever voldsomme tegn på kronisk stress. Han er ekstremt overfølsom overfor lyde. Han oplever ofte en tinnitus ligende hovedpine så slem, at han må have høreværn på. Han kan ikke dyrke motion mere, uden at få det dårligt. Han har brug for hvile, og kan ikke køre med 180 i timen, som han har gjort før hen. 



 ]]> 2016-12-02 12:58:41 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358501 Tom https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358523 - 44 år
- Tidligere eliteatlet
- Sælger --> rejser meget
- Sygemeldt i 8 måneder --> arbejde om 5 måneder]]> 2016-12-02 12:58:47 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358523 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358681 Krævende arbejde
Overstimulerende hektisk arbejdsliv med 160 rejsedage om året]]> 2016-12-02 12:59:39 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358681 Symptomer https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358745 - Pibelyd i hovedet
- Kroppen ryster og sitrer
- Ofte hovedpine]]> 2016-12-02 12:59:58 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358745 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358782 Han underminerer sine stresssymptomer, indtil kroppen fysisk lukker ned]]> 2016-12-02 13:00:07 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358782 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358890 Var tidligere meget aktiv, og troede han kunne klare alt, indtil kroppen en dag sagde stop.]]> 2016-12-02 13:00:37 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141358890 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359104 Krævende job samtidig med familie på to unge børn]]> 2016-12-02 13:01:40 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359104 Ambitiøs og engageret https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359239 2016-12-02 13:02:11 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359239 Hans krop kan ikke vende tilbage til normaltilstanden uden stress https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359983 2016-12-02 13:05:41 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141359983 Ydre faktorer https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141360558 såsom krævende og varierende arbejdsopgaver ---mangel på kontrol

I krav-kontrol-modellen er han placeret i belastingsfeltet, da han samtidig med manglen på kontrol stiller høje krav til sig selv og får stillet]]> 2016-12-02 13:08:18 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141360558 Symptomer https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141360731 Kan ikke tåle høje lyde]]> 2016-12-02 13:08:57 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141360731 Krav-kontrol-modellen https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141361131 Tom blev stillet høje krav, og havde ikke specielt meget kontrol. ]]> 2016-12-02 13:10:46 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141361131 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141361619 2016-12-02 13:13:08 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141361619 https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141362511 2016-12-02 13:17:33 UTC https://padlet.com/stineveng/1eaq9r3ujzy7/wish/141362511