https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga Hecho con grandes sueños en-us 2022-04-13 16:55:27 UTC 2026-01-15 19:16:45 UTC hello@padlet.com 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142735857 2022-04-13 17:19:28 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142735857 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142740292 2022-04-13 17:22:45 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142740292 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142741280 2022-04-13 17:23:25 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142741280 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142755908 2022-04-13 17:33:23 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142755908 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142757136 2022-04-13 17:34:09 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142757136 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142762593 2022-04-13 17:37:28 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142762593 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142763455 2022-04-13 17:38:08 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142763455 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142771660 2022-04-13 17:44:01 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142771660 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142772489 2022-04-13 17:44:37 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142772489 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142775338 2022-04-13 17:46:40 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142775338 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142780641 2022-04-13 17:50:23 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142780641 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142782068 -aprender 
-aprobar los exámenes para pasar de curso
-conocer gente nueva en clase y hacer amigos 
-pasarla bien 
-evitar distracciones  

]]> 2022-04-13 17:51:26 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142782068 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142797371 -ser una persona sociable 
-conocer gente que me pueda dar una oportunidad de trabajo
-ser empático con las personas ]]> 2022-04-13 18:02:46 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142797371 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142802983  facultad: ingeniería 
carrera: ingeniería ambiental 
DNI:77427769]]> 2022-04-13 18:06:54 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142802983 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142823816 perseverancia :Firmeza y constancia en la manera de ser o de obrar.
resiliencia :es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras.
honestidad: Cualidad de la persona o cosa que es honesta.
empatía: capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra y entender mejor sus acciones, comportamientos y pensamientos
 ]]> 2022-04-13 18:22:55 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142823816 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142831557 ayuda económico: el apoyo económico tengo de parte de mi pareja
un lugar mejor para vivir: me gusta el clima y una ciudad con mayores oportunidades de trabajo
nuevas amistades: las nuevas amistades generan nuevos conocimientos
una carrera :como tengo una carrera profesional puedo trabajar también a medio tiempo]]> 2022-04-13 18:29:06 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142831557 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142833632 -impulsiva: Que se deja llevar por sus emociones o impulsos sin reflexionar ni pensar en las consecuencias de sus actos.
-timidez :Sensación de inseguridad o vergüenza en uno mismo que una persona siente ante situaciones sociales nuevas y que le impide o dificulta entablar conversaciones y relacionarse con los demás.
-pereza: Falta de ganas de trabajar, o de hacer cosas, propia de la persona perezosa.
-conformismo :Actitud de la persona que acepta fácilmente cualquier circunstancia pública o privada, especialmente cuando es adversa o injusta.]]> 2022-04-13 18:30:37 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142833632 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142836277 -crisis economico 
-la ausencia de apoyo
-falta de empleo 
-no acostumbrarme en la ciudad ya que no soy de Arequipa ]]> 2022-04-13 18:32:52 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142836277 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142838051                PLAN DE MEJORA :


PEREZA:
     

1. Hacer una lista de tareas pendientes. ...
2. Prioriza lo que tengo que realizar. ...
3. Piensar en los beneficios que voy a conseguir. ...
4. Enfrenta pequeñas metas. ...
5. Empiezar por la tarea más dura. ...
6. Eliminar las distracciones. ...
7. Premiar mi  esfuerzo

]]> 2022-04-13 18:34:21 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142838051 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142839775                     IMPULSIVA:
1:Pensar antes de actuar. Como ya se ha señalado, las personas impulsivas suelen reaccionar antes de pesar en las consecuencias de sus actos.

1. Tolerancia a la frustración. Es importante asumir que no siempre vamos a recibir aquello que esperamos.
2. Técnicas de relajación. respirar hondo y soltar la respiración poco a poco

]]> 2022-04-13 18:35:46 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142839775 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142845877 2022-04-13 18:40:23 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142845877 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142865941 -controlar mis impulsividad
-tener una buena autoestima
-poder soportar las adversidades 
-aumentar el grado de empatía ]]> 2022-04-13 18:56:02 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142865941 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142868501 -alimentarse sanamente 
-hacer deporte 
-controlar el estrés


]]> 2022-04-13 18:58:09 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142868501 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142873155 -perseverante:
-resiliencia :
-honestidad:
-empatia:]]> 2022-04-13 19:02:10 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142873155 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142882069 perseverante: potencio mi perseverancia siendo una persona fuerte, positiva saliendo adelante a pesar de las circunstancias que me toca vivir en mi día a día
resiliencia : a pesar de tener muchas perdidas y caídas en mi vida siempre me pongo fuerte y de lo malo rescato lo bueno y sigo luchando por mis sueños
honestidad: este valor yo potencio siendo sincera, enseñando a otros este valor, dándoles el ejemplo.
empatía: esta fortaleza potencio siendo una persona un poco mas flexible, escuchando a las personas cuando me cuentas sus problemas, conecto mi emoción ,fomento la escucha empática.]]> 2022-04-13 19:09:52 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142882069 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142884785 -impulsiva
-timidez
-pereza
-conformismo]]> 2022-04-13 19:12:09 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142884785 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142889787 -impulsiva: los supero controlando mis emociones
-timidez: los supero creyendo en mi misma y teniendo una buena autoestima
-pereza: los supero teniendo mas orden ,practicando cualquier actividad que me guste
-conformismo: los supero teniendo mas metas de los que ya tengo.





]]> 2022-04-13 19:16:18 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142889787 77427769 https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142900441 dentro de un mes daré comienzo a la practica para poder ser mas tolerante y mas disciplinada en mi vida cotidiana ]]> 2022-04-13 19:26:11 UTC https://padlet.com/77427769/1dvklgqe28jk9sga/wish/2142900441