DISCIPLINA: EXPERIÊNCIA EXTENSIONISTA II

PERÍODO: 4º PERÍODO

SEMESTRE: 2024/2

POLO DE APOIO PRESENCIAL DA UNIT: PROPRIÁ/SE

PRECEPTORA: PROF.ª DR.ª AMANDA NEUMAN MONTE ROCHA NASCIMENTO

DARET, Christina. Psicóloga da Casule. Isolamento social na terceira idade -
Psicologia • Casule Saúde e Bem-estar. 1 Vídeo (6:43 min). YouTube, publicado
em 23 de mai. de 2019.
Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=QuOPlIwzp1Y>. Acesso em: 27
out. 2024.

O QUE VOCÊS ENTENDERAM DO VÍDEO QUE FOI APRESENTADO?

O QUE É ISOLAMENTO SOCIAL ?

O que causa o isolamento social entre os idosos?

• Aposentadoria;

  
  

• Viuvez;

  
  

• Dificuldades motoras ou de percepção;

  
  

• Depressão (entre outros).

A principal consequência é o adoecimento físico e mental:

• Autonegligência;

  
  

• Níveis mais elevados de stress;

  
  

• Aumento de abuso;

  
  

• Solidão (sentimento de tristeza);

  
  

• Doenças crônicas;

  
  

• Depressão (entre outros).

O isolamento social pode acontecer em qualquer idade e o adoecimento mental também.

• A prevenção é o passo mais importante.

  
  

• Buscar maneiras de evitar o isolamento social.

  
  

• Caso você não se sinta bem, procure ajuda.

Um bom exemplo é a prática de atividades na Academia da Saúde aqui da cidade de Gararu.

EXEMPLOS:

FAZER UMA CAMINHADA, DANÇAR, ETC;

PASSEAR EM GRUPO, SAIR DE CASA;

SORRIR, MESMO QUE SEJA DIFÍCIL;

PINTAR, BORDAR OU FAZER OUTRO TIPO DE ARTESANATO (aqui em Gararu tem pessoas que bordam);

APRENDER ALGO NOVO COMO TOCAR UM INSTRUMENTO MUSICAL, CANTAR, FALAR UMA OUTRA LÍNGUA, ETC;

VOLTAR A ESTUDAR (citar meu próprio exemplo);

PARTICIPAR DE TRABALHOS VOLUNTÁRIOS;

PARTICIPAR DAS ATIVIDADES DO GRUPO DE FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS DO CRAS;

FREQUENTAR UM GRUPO DE SUA RELIGIÃO, TER UMA PRÁTICA REGULAR DIÁRIA DE ORAÇÃO, MEDITAÇÃO, etc (entre outros).

O contacto social diminui à medida que as pessoas envelhecem, muitas vezes devido à falta de mobilidade, reforma e outras razões que levam a taxas mais elevadas de isolamento social entre as pessoas mais idosas.

A solidão é uma das razões pelas quais a depressão é comum entre os idosos.

Para combater a solidão e o isolamento social, não só é possível encontrar, como devem ser aplicadas, formas significativas de ajudar um idoso a sentir-se ligado aos outros e a desfrutar mais da vida.

GANDRA, Amanda. Médicos destacam papel da espiritualidade para tratar doenças mentais. Publicado em, 08 out. de 2022. Disponível em: <https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2022-10/medicos-destacam-papel-da-espiritualidade-para-tratar-doencas-mentais>. Acesso em: 10 nov. 2024.

ISQUIERDO, Gislene. Musicas para palestras e treinamentos. 1 Vídeo (9:03 min). YouTube, publicado em 8 de mar. de 2022. Disponível em: <https://youtu.be/J72nz4m3MTQ?si=3-VwPz2Kp6SG2MaP>. Acesso em: 10 nov. 2024.

NOVO CUIDAR, Como reduzir a solidão e o isolamento dos idosos? Disponível em:<https://novocuidar.pt/formas-de-reduzir-a-solidao-e-isolamento-dos-idosos>.Acesso em: 10 nov. 2024.

PREVIVA, O impacto do isolamento social em idosos durante a quarentena. Disponível em: <https://www.previva.com.br/novosite/impactodoisolamentosocialemidosos/>. Acesso em: 10 nov. 2024.

SILVA, Severino Joaquim da. QUERO QUE VALORIZE O QUE VOCÊ TEM - O Mover do Espírito. 1 Vídeo (3:29 min). YouTube, publicado em 2 de jul. de 2021. Disponível em: <https://youtu.be/5LDXke9Zvww?si=azx6fJiP6lpM20Xy>. Acesso em: 10 nov. 2024.

SILVA, Severino Joaquim da. QUERO QUE VALORIZE O QUE VOCÊ TEM - O Mover do Espírito. 1 Vídeo (3:29 min). YouTube, publicado em 2 de jul. de 2021. Disponível em: <https://youtu.be/5LDXke9Zvww?si=azx6fJiP6lpM20Xy>. Acesso em: 10 nov. 2024.