دورة المهارات الشخصية by المستشار التدريبي أنس بن محمد الجعوان

دورة المهارات الشخصية by المستشار التدريبي أنس بن محمد الجعوان https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49 لقادة ومشرفي مراكز الرعاية الأولية en-us 2022-08-21 04:30:13 UTC 2022-08-29 19:55:40 UTC hello@padlet.com عبدالله يعقوب التركي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266436843 طرق الاتصال الفعال والنشط وكيف يكون الاتصال ناجح وتستفيد منه]]> 2022-08-21 08:46:47 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266436843 ملحم عبدالله السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266436918 لا شك ومن أول يوم من هالدورة بدأت أراجع نفسي عن كيفية الاستماع بكل أشكاله ومحاولة تطبيقه مع مجتمعنا سواء في مجال العمل او العائلة وأشكرك أخي العزيز ووفق الله الجميع]]> 2022-08-21 08:47:18 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266436918 استفدت من الدوره اني تعرفت ع الفرق بين الاستماع والانصات ومهارات الاستماع الفرق بين الاستماع النشط والغير نشط https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437012
نوره محمد]]> 2022-08-21 08:47:51 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437012 افراح عقلاء الشمري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437021

تحسين الصحة العقلية ...

زيادة الإنتاجية ...

تحسين المهارات ...

تحديد الهدف الذي تسعى له ...

تحفيز النفس

]]> 2022-08-21 08:47:56 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437021 عفاف العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437096 محاضره جدا ممتعه
ومطبق بها جميع ادوات الاتصال الفعال (الاتصال الناجح)

]]> 2022-08-21 08:48:23 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437096 منصور عاقل المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437100 استفدت كثير في اول يوم واتمنى ان تكتمل الفائده بانتهاء البرنامج وشكر خاص للاستاذ الجميل انس على دماثة خلقه ورحابة صدره وسهولة ايصال المعلومه]]> 2022-08-21 08:48:25 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437100 محمد خالد السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437317 اسفتد من الدوره كيفية التعامل مع الأشخاص وحسن الا ستماع

والعمل على ماجاء به]]> 2022-08-21 08:49:34 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437317 امل لهاوه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437325 تعلمت اليوم مهارات اصقل فيها مهارات الاساسيه
تفيدني حتى في حياتي الاجتماعيه اولا قبل العمليه ..
استاذ انس :
الالقاء مرره رائع المحاضرات محتواها مميز
شكراا لك على جهودك

]]> 2022-08-21 08:49:37 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437325 محمد حمود الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437351 تشرفنا بالتعرف عليك و على الزملاء الحاضرين ، استفدت من كل ما ذكر من اتصال فعال و مهارات استماع و شروحات و تجويد مهارات الاستماع و لعلي مهتم بالمفردات فإستفدت الفرق بين السمع ، و الاستماع ، الانصات ، و الاصغاء.

]]> 2022-08-21 08:49:45 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437351 عبدالله المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437518 الله يسعدكم ويقويكم جميعاً
تعلمت فن التعامل مع الاشخاص بمختلف العقول والتواصل
واشكركم ع التطوير🌹

]]> 2022-08-21 08:50:12 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437518 هيثم النخلي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437622 دورة اليوم كانت مثرية جدا في معرفة أهمية التواصل و أنواعه لتقديم الخدمات الصحية بأفضل جودة ممكنة، مع استعراض طرق تطوير مهارات التواصل. ]]> 2022-08-21 08:50:45 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437622 سلوى الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437779 تنمية مهارتنا في العمل وفي الحياة. فالكثير منا يحتاج لتنمية مهاراته وتطوير ذاته في كافة المجالات الإدارية او الفنية أو تعلم تقنيات حديثة ما أو اكتساب المعارف إلى آخر الموضوعات المرتبطة بمهارات العمل.]]> 2022-08-21 08:51:16 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437779 الاستماع هو واحد من أهم المهارات التي ممكن امتلاكها لتحسين مهارات التواصل هي مهاره مهمة في النجاح العمل https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437844 شادية العنزي]]> 2022-08-21 08:51:34 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266437844 فهد المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266438281 تعرفنا على انواع الاتصال والاستماع والفرق بينهم وتطوير المهارات

استفدنا الكثير من الاستاذ انس الجعوان الله يعافيه ونشكره على ماقدم لنا من معلومات قيمة ]]> 2022-08-21 08:52:44 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266438281 عبدالعزيز المبرك https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266438495 لقد تشرفت وتعلمت من شخصكم الكريم وكانت دوره ناجحه جزاكم الله خيرا ]]> 2022-08-21 08:53:41 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266438495 خالد الريس https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266439070 اشكركم على إتاحة الفرصة لنا للارتقاء بالمستوى الثقافي والعملي ومهارة التواصل 🌹]]> 2022-08-21 08:55:43 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2266439070 حنان العتيبي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267035090 اكتسبت المزيد من المهارات وايضا تعزيز الثقافه للافراد، حيث يساهم التواصل الفعال في التأثير الإيجابي على شخصية الفرد وتسهيل تحقيقه لأهدافه، بالإضافة إلى سهوله تكوينه للمزيد من العلاقات الاجتماعية وتوسيع دائرة معارفه مما قد يُساعده في مساره الوظيفي وغيره من الأمور الحياتية.]]> 2022-08-22 05:28:15 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267035090 عفاف العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190082 *الابتسامه

اجمل شي من الممكن ان تقدمه للاخرين بدون جهد

*التخطيط

ينظم المكان ويوزع المهام لكل فرد في المنشاءات

ويوضح الهدف

*الاقناع

ان اطلب ماتريد بقوه واقناع

اهم قاعده بالاقناع

*الوقت

ان الوقت اذا ترتيب يحقق الاهداف ويعطي فرصه للانجاز

]]> 2022-08-22 08:39:08 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190082 شاديه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190450 الحوار يساهم في تعميق أفكار الفرد ومداركه فعقل الإنسان يتقلب و يتغير في اداركه للأشياء وهو ما لا يتم إلا بالتعرف على الأفكارالجديدة المخالفة على ما يملكه الاخر بدلاً من الجمود والركون لما هو موجود

]]> 2022-08-22 08:39:39 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190450 فهد المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190754 استفدنا من الدورة انواع الاسئلة وطرق التخطيط وتوزيع المهام و
ان الاقناع سر من اسرار تحقيق الاهداف
ادارة الوقت وترتيب امورك يساعدك على تسهيل الانجاز

]]> 2022-08-22 08:40:07 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267190754 عبدالله المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267191861 استفدنا طرق التعامل واهماها الابتسامه وفيها تجمع بين الاجر وكسب قلوب الناس🌹]]> 2022-08-22 08:41:28 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267191861 منصور عاقل المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267191959 في اليوم الثاني تعلمنا خصايص الحوارات المؤثره وفاعلية الرساله والاتصال البصري وكيفية الاقناع شكر للميل جدا الاستاذ أنس الجعوان]]> 2022-08-22 08:41:38 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267191959 محمد حمود الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192029 استفدت اليوم منك الكثير ، عرفت منك الكثير ما هي لغة الجسد و تأثيرها الكبير على غيرك ، اهمية الاقناع و كيف اكسب ما اريد ، التخطيط و اهميته و اختصاره لكثير من الجهد و الوقت و اهميته في تنظيم القوى ، و لا زلت استفيد منك و لا ازال.
نشكر لك تميزك في الطرح و الشرح.]]> 2022-08-22 08:41:46 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192029 افراح الشمري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192233
الوقت
له أهمية كبيرة بالنسبة للإنسان، فهو العامل الحاسم لحياة الفرد وإنجازاته وطموحاته.

]]> 2022-08-22 08:42:05 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192233 كل ما ذكر اليوم ثري بالمعلومات والتطوير من لغة الجسد والتخطيط والاقناع وإدارة الوقت نحتاجها في كل حياتنا سواء العملية او العائلية وبإذن الله راح تؤثر وتغير نمط حياتي وجزاكم الله خير mul15 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192466 2022-08-22 08:42:25 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267192466 هيثم عبدالاله النخلي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267193572 تعلمت اليوم :

خصائص الحوار المؤثر و أمثلة على تطبيقه، عناصر فعالية الرسالة و ترتيبها حسب الأهمية.

تفاصيل لغة الجسد خاصة حركات اليد و معانيها و مدى تأثيرها في الحوار.

معرفة أهمية و خصائص التخطيط و سبل تطبيقه لتحقيق الاهداف المرجوة.

استعراض قواعد الاقناع الخمسة.

خطوات تنظيم الوقت و أهميته .

]]> 2022-08-22 08:43:52 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267193572 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267194405 الدوره جميله جدا وكل يوم استفيد معلومات قيمه وجميله ..
من اهم اللي المهارات اللي استفدتها اليوم مهاره الاقناع واني اطلب الغرض اللي ابيه بثقه تامه وبوضوح ،
وكيف استخدم ايضا لغه جسدي بالاقناع
كذلك استفدت من خصائص الحوار
ايضا اهميه لغه الجسد ونبره الصوت وان نسبتها بالتاثير اكبر من الكلمات
شكرا لك استاذ انس 👍

نوره المطيري]]> 2022-08-22 08:45:09 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267194405 خالد عبدالعزيز الريس https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267195239 لديك فرصة واحدة فقط لتصنع الانطباع الأولي ( هذي العبارة لامستها كثير في حياتي)
وتذكر ان الآخرين لاينسون الانطباع الاولي لذلك لاتنسى الابتسامة
جهودكم تذكر وتشكر استاذ أنس 🌹
الله لايضيع لكم تعب ]]> 2022-08-22 08:46:18 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267195239 محاضرة رائعه جدا وممتعه ،،، واستفدت منها الكثير مثل :طريقة الاقناع ،،،،واستفدت ان الابتسامه لها تاثير عميق على الاخرين ،، والمحاضرة جميله ،، شكرا استاذ انس على جهودك https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267195311 أمل العنزي]]> 2022-08-22 08:46:23 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267195311 فيحاء المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267196317 قواعد الوصول للانطباع الجيد
*اللطف واللباقه والتعامل مع الآخرين من اهم مقومات الشخصيه الجيده
*من اهم ماتقدمه للآخرين والانطباع الاول عنك الإبتسامه في وجه الآخرين
*يجب علينا التخطيط الجيد للمستقبل وان نركز على اهدافنا ونجعلها دائماً نصب اعيننا لتحقيق الهدف والنتيجه المرجوه حيث التخطيط والتنظيم الجيد
الوقت وإدارته واستغلاله بأفضل طريقه
جداًجداً محاضره رائعه وممتعه

]]> 2022-08-22 08:47:50 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267196317 فضل من الله اننا تعرفنا بمثل شخصكم الكريم محاضره رائعه https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267197746 عبدالعزيز المبرك]]> 2022-08-22 08:49:38 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267197746 سلوى الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267198957 اليوم الثاني تعلمنا:
-خصائص الحوار ومدى تأثيرها في الحوار
-التخطيط يساعد في تنظيم العمل ويوضح الاهداف
-أهمية الوقت على تحديد الاولويات والتنظيم.

]]> 2022-08-22 08:51:26 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267198957 حنان العتيبي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267199364 بالرغم مما يحتاجه التخطيط من وقت وجهد وتكلفه إلا أنه يعود بالنفع على الإنسان وحياته اليوميه وعلى النظام التعليمي والمجتمعات كافه وايضا لكي يكون لدينا متسع من الوقت عندما نعرف كيف نستخدمه حيث يعد تنظيم العمل والوقت والحياه هو نصف العمل بل العمل كله حيث أن رسم خطه عمل متكامله الأركان من شأنها ان تؤدي إلى بلوغ الشخص أعلى المراتب ]]> 2022-08-22 08:52:01 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267199364 anas_aljawan https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267290240 2022-08-22 11:30:56 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267290240 دورة عجلة الحياة anas_aljawan https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267292162 2022-08-22 11:33:47 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267292162 anas_aljawan https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267293959 2022-08-22 11:36:50 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2267293959 anas_aljawan https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268298845 2022-08-23 04:13:37 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268298845 د أيمن عبد الغفار سليمان القزاز https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268383385 الابتسامه ما أجملها ان صحب معها ابتسامة القلب]]> 2022-08-23 05:54:33 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268383385 فهد المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268521744 تعلمنا في دورة اليوم الثالث الكثير
-إدارة الوقت
-إدارة الأولويات
-مصفوفة الأولويات
منطقة الطلب (هام-عاجل)
منطقة التميز(هام-غير عاجل)
منطقة الوهم(عاجل-غير مهم)
منطقة الهروب(غير عاجل-غير مهم)

التفكير التصميمي
-التعايش

اشكر الاستاذ انس الجعوان على ماقدمه لنا وشكرا لزملائي بالدورة واستفدنا من مشاركاتهم الرائعه]]> 2022-08-23 08:20:17 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268521744 هيثم النخلي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268524432 كيفية إدارة الوقت بفعالية.

امثلة على اسباب مضيعة الوقت.

ترتيب الأولويات حسب الأهمية و الاستعجال.

تعريف و مراحل التفكير التصميمي لحل المشاكل بطريقة إبداعية.

]]> 2022-08-23 08:23:17 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268524432 شاديه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268524526 الفكرة الاساسية تتمثل في ضرورة تحديد الاولويات كجزء من فن تنظيم الوقت، ويركز النظام الجديد لتنظيم الوقت على إنجاز المهم من الاشياء أكثر من تلك المستعجلة والاشياء المجهدة اكثر من الاشياء البسيطة، ويستخدم ذلك النظام كمفتاح لادارة الوقت وتحسين مستوى المعيشة .]]> 2022-08-23 08:23:23 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268524526 عفاف العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525525 اداره الوقت
: يُحدِّد الفرد مهامه التي يُريد إنجازها، ويضعها في قائمة تضمّ جميع الأعمال المهمة، والعاجلة، والسريعة، والتي يُمكن إنجازها خلال الوقت ..

]]> 2022-08-23 08:24:53 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525525 محمد حمود الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525562 رتب وقتك و خطط ، رتب الاولويات ثم ركز و اكمل المهمه
كي تستقر و تتوازن ، تتطور ، تتقدم فتحصد اهداف اكثر.

كالعادة ما زلنا نستفيد منك استاذ انس و من ابداعاتك و تميزك.
من اول يوم كنت انتظر قاعدة ٨٠/٢٠ و ابدعت لنا اليوم فيها. ]]> 2022-08-23 08:24:56 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525562 عبدالله المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525593 الله يعطيك العافيه
تعلم التنظيم بحياتك لتكون ايجابي 🌹]]> 2022-08-23 08:24:58 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525593 منصور عاقل المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525761 شكر خاص للجميل جدا الاستاذ أنس
تعلمنا واستفدنا كثيرا
حتى في حياتنا اليوميه

]]> 2022-08-23 08:25:12 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268525761 mul15 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526266 * تنظيم الوقت وتحديد الأولويات من المهملات في حياتي شخصياً وأحتاج ترتيب نمط حياتي من جديد
* ومبدأ باريتو احتاج أقرأ عنه أكثر لتطبيقه بشكل فعلي في مهامي اليومية
* وطبعاً مصفوفات الأولويات من أهم تنظيم الوقت الأهم فالمهم وهكذا … .

أشكرك أخ أنس وجميع الزملاء على الوقت الثمين في هالدورة
وبالتوفيق للجميع]]> 2022-08-23 08:25:45 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526266 افراح الشمر https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526311 ستساعدك الاستراتيجيات التالية على إنجاز الأشياء الصحيحة في وقت أقل:

ابدأ يومك بتركيز واضح ...
قائمة مهام ...
التركيز على الأنشطة عالية القيمة ...
تقليل الانقطاعات ...
توقف عن المماطلة ...
الحد من تعدد المهام ...
راجع يومك

]]> 2022-08-23 08:25:48 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526311 استفدت من دورتك الجميله تنضيم الوقت والأولويه في الأعمال وان اطبقها في حياتي الشخصيه وتنعكس على عملي ومرحبا بك ب اي وقت تنورنا https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526415 ملحم السبيعي]]> 2022-08-23 08:25:54 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268526415 حنان العتيبي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527068 اداره الوقت لاتهدف الى إنجاز المهام فقط بل الى ترتيبها حسب الأولوية، وتنفيذها وفقًا لهذه الأولوية في المقام الأول، ولذلك فإدارة الوقت مهمة أهمية بالغة نظرًا لأن الإنسان يجد أمامه كمًا كبيرًا من المهام في معظم الأحيان، فالعبرة هنا تقسيمها ووضعها في جدول زمني وليس السير عشوائيًا.
وكل الشكر والتقدير للأستاذ أنس على طرحه الرائع والجميل والممتع🌺]]> 2022-08-23 08:26:35 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527068 د أيمن عبد الغفار سليمان السيد القزاز https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527334 جزاكم الله خيرا
التنظيم والهمه العاليه تبلغ بها ما تريد]]> 2022-08-23 08:26:57 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527334 نوره المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527645
أهم ماتعلمته اليوم مصفوفه الاوليات وكيف ادير وقتي
والتعرف على اسباب مضيعه الوقت

الدوره جميله جداً ممتنه لحضورها
شكراً استاذ انس ..]]> 2022-08-23 08:27:18 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527645 خالد الريس https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527665 بعض النقاط التي توقفت عندها ودونتها
شاكرين لك أستاذ أنس 🌹

]]> 2022-08-23 08:27:21 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527665 امل لهاوه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527743 محاضره اليوم الثالث
كانت جدا جميله تعلمنا فيه
اهم عامل في الحياه اللي
هو اداره الوقت ،، وتنظيمه
واهم الاشياء اللي تسبب مضيعه للوقت ،،

شكرا استاذ انس مقدره جهودك معنا
ونتشرف في زيارتك 👍🏻]]> 2022-08-23 08:27:28 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268527743 سلوى الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268528491 اليوم الثالث للدوره تعلمنا الكثير
كيفية ادارة الوقت ومصفوفة الاولويات والتفكير التصميمي
جداً استفدنا
الله يعطيك العافية استاذ أنس ]]> 2022-08-23 08:28:18 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268528491 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268528794 اليومالتدريبي الثالث ::فيحاءالمطيري

كيفيةالتخطيط والتنظيم والاداره الجيده للوقت والتركيزعلى الأهداف ذات العائدالمرتفع بحيث التركيزعلى الأهداف يساعدناعلى انجازالهدف المرجوبحيث لايكون هناك ضياع للوقت والجهد

الاسباب الشخصيه ضعف الدافع والإحباط النفسي وإعطاءالاشياءاكبرمن حجمهاالطبيعي

مصفوفةالأولويات

منطقةالطلب كمشروع عمل يجب انجازه خلال وقت العمل الرسمي وعدم تأجيله

منطقةالتميزدراستي الحاليه اعتبرهانقطةتحول بحياتي

منطقةالوهم الاتصالات الغير هادفه

منطقةالهروب قضاءالوقتع على الجوال

وتعتبر هذه الدوره التدريبية منطقة تميز كبيره لي مع أستاذ مثلك فهي قدمت لي الكثير وشاكرين لك أستاذ

]]> 2022-08-23 08:28:44 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268528794 محمد خالد السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268529200 استفدت من دورتك الجميله تنضيم الوقت والأولويه في الأعمال وان اطبقها في حياتي الشخصيه وتنعكس على عملي ومرحبا بك ب اي وقت تنورنا ]]> 2022-08-23 08:29:18 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268529200 عبدالله يعقوب التركي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268529781 تنظيم الوقت وترتيب الاولويات والحرص على التطوير الذاتي]]> 2022-08-23 08:30:15 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268529781 عبدالله يعقوب التركي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268532853 اساسيات الحوار البناء والابتسامة واثرها على الحوار والانطباع الاول ]]> 2022-08-23 08:34:35 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2268532853 محمد خالد السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269854734 دورة رائعة استفت منها اشي الكثير في حياة الخاصه والعمليه وفيها نقاط كثيره مهمه محاضره جدا قيمه اتمنى لك التوفيق وجزاك الله خير]]> 2022-08-24 08:13:49 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269854734 حنان العتيبي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269854950 فيه نقاط ماكنا مركزين عليها وهي بالغه الاهميه ركزنا على أشياء ماتفيدنا لكن بعد هالدوره دونت كل شي وبديت بتطبيقها من بدايه الدوره 🌺 كلمه شكرا قليله بحقك أستاذ أنس. الله يجعلها بميزان حسناتك]]> 2022-08-24 08:14:07 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269854950 محمد خالد السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855192 دورة رائعة استفت منها اشي الكثير في حياة الخاصه والعمليه وفيها نقاط كثيره مهمه محاضره جدا قيمه اتمنى لك التوفيق وجزاك الله خير]]> 2022-08-24 08:14:30 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855192 امل لهاوه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855193 شكرا استاذ انس رتبت لنا افكارنا ووضعت النقاط على الحروف ،، فعلا ابحرت فينا ،،

]]> 2022-08-24 08:14:30 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855193 خالد الريس https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855329 محاضرة قيمة ومعلومات كثيره وطرح اكثر من رائع من الأستاذ أنس ،، الشكر موصول لجميع المعدين لهذي الدورة 🌹]]> 2022-08-24 08:14:47 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855329 فهد المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855365 تعلمنا من اليوم الرابع
تعريف المشكلة
حلل الجمهور وحدد المشكلة
الابداع والابتكار
التفكير
نموذج الأفكار و قاتلات الأفكار
طرق تطوير

شكرا استاذ انس الجعوان على ماقدمت لنا]]> 2022-08-24 08:14:51 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855365 mul15 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855573 تشرفت بحضور هذه الدورة المميزة واستفدت شخصياً منها الشيء الكثير وكنا بحاجة لمثل هذه الدورات واتمنى تكراراها وتكون استمرارية لكسب الخبرات وانعكاسها بحياتنا الشخصية والعملية الله يوفقكم جميعاً]]> 2022-08-24 08:15:09 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855573 محمد حمود الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855647 اولاً شكراً لك على جهودك و ابداعك و تميزك و الشكر موصول للمنظمين.
و بعده ...
"كن متكيفاً"
لا تيأس من فشلك " سخّر فشلك لتتعلم اكثر "
ثابر اجتهد كن "مرنا" فيما ينفعك لا يضرك ،
اطلق العنان لأفكارك و اكتسب دهاءً كن واسع "الحيلة"
لا تخجل ان تكون فضوليا "ملقوف ايجابي"
لا تخف من تجارب جديدة "توقف عن الانتظار" انطلق و جرب ، ارتق ، اصعد و حلق "
و في النهاية انت بشر وازن حياتك حافظ على تلك الشعرة بين "مرونتك اللطيفة" و النظام.]]> 2022-08-24 08:15:16 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855647 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855772 افراح الشمري
مهارات المرونة والتكيف:

التكيف في مكان العمل يعني القدرة على التغيّر من أجل تحقيق نجاح أكبر. إنّها مهارة يبحث عنها أرباب العمل كثيرًا عند توظيف أشخاص جدد خاصّة في المناصب القيادية. ذلك لأن الأدوار القيادية تتطلّب من أصحابها إدارة ظروف غير متوقعة دون امتلاك أيّ إرشادات واضحة حولها.

]]> 2022-08-24 08:15:28 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855772 شاديه العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855799 ومن أهم طرق وأساليب تعزيز الذكاء الذاتي هو أن تكون قادراً على التعاطف مع الآخرين، ولن يحدث ذلك إلا إذا كنت مُنفتحاً عليهم،وتستمع إليهم طوال الوقت، في محاولة لخلق شبكة من العلاقات الاجتماعية القوية والصحية، وأن تعمل على أن تكون وسط حلقة منالأصدقاء الصالحين والأشخاص الإيجابيين، الذين يحفزونك ويدفعونك إلى المُضي قدماً .]]> 2022-08-24 08:15:31 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269855799 منصور عاقل المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269856260 الشكر للجميل جدا الاستاذ / انس الجعوان
والشكر موصول للجنود المجهولين خلف الكواليس
والشكر لك من فكر وصمم ونفذ هذا البرنامج التدريبي الرائع
شكرا لكم جميعا من الأعماق ]]> 2022-08-24 08:16:00 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269856260 عبدالله المطيري https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269856891 شكراً لك
الله يسعدك ويعطيك العافيه

]]> 2022-08-24 08:16:59 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269856891 https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857092 الدوره جميله جداً واشوف انها علمتني الاتزان والتنظيم
واول شي اقتنيته بعد حضوري لدوره مفكره انجاز المهام وصرت ادون مهامي اصبحت اكثر اتزان وتركيز في ما اعمل
شكرا لك أ/ انس

نوره المطيري

]]> 2022-08-24 08:17:17 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857092 هيثم النخلي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857145 مراحل التفكير التصميمي

التعاطف و التعايش : جمع المعلومات
تعريف و تحليل المشكلة
ابتكار الافكار : وضع الحلول بالتشاور مع الجمهور
إعداد نموذج للحل
تجربة و اختبار الحل

التفكير الإبداعي هو التفكير بطريقة غير تقليدية

أنواع الذكاء

الذكاء اللغوي ، المنطقي ( الحسابي ) ، الموسيقي ، الجسدي ، المكاني ، الاجتماعي ، الذاتي .

مهارات التكيف : القدرة على التغير من أجل تحقيق نجاح أكبر. ٩ طُرق لتطوير مهارة المرونة و التكيف .

]]> 2022-08-24 08:17:22 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857145 عبدالله يعقوب التركي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857456 شكرا لك دكتور ولكل الشباب المتميزين خلف الكواليس وان شاء الله نستفيد من الدورة بتغيير حياتنا وتطويرها للافضل ]]> 2022-08-24 08:17:53 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269857456 سلوى الحربي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269858499 دوره اكثر من رائعه استفدنا الكثير منها
الله يعطيك العافيه استاذ أنس]]> 2022-08-24 08:19:35 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269858499 اليوم التدريبي الرابع https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269863005 فيحاء المطيري
استفدت من هذه الدوره استفاده جداً كبيره بالنسبه لي ستحسن من أدائي الوظيفي وبنت لدي قاعده معرفيه جديده وعلمتني مهارات جديده ... شكراً لك استاذنا الكبير على ماقدمته لنا في هذه الدوره التدريبية ]]> 2022-08-24 08:26:33 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269863005 د أيمن عبد الغفار سليمان السيد علي القزاز https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269865378 المرونه والتكيف كجناحي الصقر والتغافل راسه]]> 2022-08-24 08:28:48 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269865378 د أيمن عبد الغفار سليمان السيد القزاز https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269865799 جزاكم الله خيرا ونفع الله بكم]]> 2022-08-24 08:29:32 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269865799 عفاف العنزي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269867085 الله يعطيك العافيه يا استاذ انس دوره جدا ملامسه للذات وللفكر وتنظيم للوقت فعلا ساعدتنا على الترتيب
اشكرك على جهودك وحسن اقناعك 💐]]> 2022-08-24 08:31:24 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269867085 محمد خالد السبيعي https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269912041 2022-08-24 09:36:47 UTC https://padlet.com/anas_aljawan/1dlljccrddibol49/wish/2269912041