Dieta para gastrite by Fabiolla Oliveira De Jesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k Lidar com os sintomas da gastrite pode se tornar mais fácil quando se tem uma alimentação adequada. Veremos aqui algumas dicas básicas de como se alimentar de forma adequada, conforme uma dieta baseada em alimentos que devem ser evitados ou adquiridos no dia a dia de quem tem gastrite. en-us 2021-10-14 21:55:09 UTC 2025-12-29 13:10:04 UTC hello@padlet.com fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1821357742 2021-10-16 18:59:05 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1821357742 grasielegomesbittencourt https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1833690434 2021-10-21 14:23:18 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1833690434 Recomenções gerais fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834844882 Stefany 

Mantenha um adequado consumo de líquidos: 2000ml/dia. Os líquidos auxiliam no bom funcionamento do intestino;

]]> 2021-10-21 23:04:51 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834844882 Recomendações gerais fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834847740 Stefany 


O leite não deve ser consumido como um mecanismo de aliviar a dor e a queimação, pois ele estimula a produção de ácido gástrico o que poderá intensificar a dor. Deve ser utilizado como forma integrante da alimentação;

]]> 2021-10-21 23:07:22 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834847740 Recomendações gerais fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834848700 Stefany 

​O álcool é um potente irritante da mucosa gástrica que deve ser evitado;

Procure não ingerir líquidos durante as refeições, de preferência ½ hora antes ou depois.]]> 2021-10-21 23:08:15 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834848700 fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834852211 2021-10-21 23:11:27 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1834852211 Alimentos que devem ser evitados fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849902374
Café, chá mate e preto, refrigerantes, beb​idas alcoólicas ou gasosas;
Frutas ácidas como: laranja, maracujá, abacaxi e limão.
Pimenta, mostarda, catchup, molho Inglês, extrato de tomate, conservas em geral, orégano e Coentro;
Maionese ou Molhos Prontos;


]]> 2021-10-28 01:32:15 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849902374 fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849910891

Alimentos enlatados e embutidos: salame, salsicha, presunto e carnes gordurosas;
Creme de Leite, manteiga, queijos gordurosos (amarelos);
Grãos em excesso (Feijão, Lentilha, Ervilha, Etc.)  - são recomendados o consumo de uma vez por dia;

]]> 2021-10-28 01:35:34 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849910891 fabiollajesus https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849916835

Chocolate e doces concentrados;
Pimenta vermelha, malagueta, pimenta preta e condimentos picantes;
Croissant, sonhos, folhados e produtos doces ricos em gordura.]]> 2021-10-28 01:38:01 UTC https://padlet.com/fabiollajesus/19td8uve0mci882k/wish/1849916835