Síndrome de Burnout by Juliana Galvão

ACADÊMICAS

julianagalvao43897 — 2024-06-01 11:24:50 UTC

Amanda Loucherlison Ferreira Lopes

Juliana de Aguiar Galvão

Marleide de Souza Silva

Mirelly Hayglar Lima Fernandes

DEFINIÇÃO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 11:29:25 UTC

A síndrome de Burnout é caracterizada pela exaustão emocional, ocasionada pelo estresse e sobrecarga em um contexto laboral, gerando impactos nos aspectos físicos e emocionais. Geralmente, o acúmulo demasiado de elementos estressores no local de trabalho proporcionam respostas psicofisiológicas no colaborador, o levando ao esgotamento e incapacidade em desenvolver suas atividades rotineiras.

CONTEXTO HISTÓRICO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 13:06:03 UTC

Herbert Freudenberger

Psicanalista inglês, que no ano de 1974 apresentou ao mundo o fenômeno do burnout. A expressão (staff)burnout, foi criada para descrever uma síndrome que envolve a exaustão, estresse e isolamento em trabalhadores, esse esgotamento era típico de profissionais sa saúde. Os estudos de Freudenberger serviu para diagnosticar a si e demais colegas de trabalho.

Anos depois, houve a criação de uma escala diagnóstica – o MBI, que foi um marco para esse campo, considerado um dos instrumentos mais utilizados para a detecção da síndrome. O burnout pode ser considerado um grande problema no mundo profissional e até questão de saúde pública.

CAUSAS E FATORES DE RISCO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 13:09:12 UTC

O burnout é sempre relacionado ao ambiente de trabalho, podendo apresentar consequências em diversos campos da vida social e profissional. A principal causa da síndrome é o excesso de trabalho, tensão no ambiente laboral, sobrecarga e estresse rotineiro.

Dentre os principais fatores de risco para o aparecimento da síndrome estão:

• Sobrecarga de trabalho

• Ausência de recursos materiais

• Falta de pessoal qualificado

• Falta de reconhecimento

• Jornada dupla de trabalho

• Riscos ocupacionais

• Pressão de trabalho

• Relações sociais conflituosas

•Alto nível de responsabilidade profissional

AS TRÊS DIMENSÕES INTERDEPENDENTES DO BURNOUT

julianagalvao43897 — 2024-06-01 13:35:07 UTC

Exaustão emocional: é caracterizada pelo sentimento de sobrecarrega em seus recursos físicos e emocionais, ocasionando esgotamento de energia em diversos setores da vida, principalmente o organizacional. Nessa condição, é comum o sentimento de frustração, por não conseguir atender as necessidades laborais como antes.
Despersonalização: A diminuição de aspectos sociais como empatia e indiferença. Gerando afastamento substancial de colegas e público que deveria ser atendido.
Diminuição da satisfação pessoal: Queda no sentimento de capacidade, desempenho, relações socais e produtividade.

PREVENÇÃO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 17:41:52 UTC

Algumas formas de prevenção para que seja evitado o surgimento do Burnout ou outras doenças ocupacionais estão voltados para:

Promoção e conscientização dos funcionários e gestores sobre a síndrome ponto dessa forma é possível identificar de forma precoce sinais e sintomas para o diagnóstico e tratamento da síndrome.
Estabelecimento de limites da carga de trabalho e exercício de tarefas do dia a dia, distribuição de forma saudável e adequado para a realidade do funcionário.
Prática de atividades físicas, atividades que fogem da rotina de trabalhos, férias regulares e pausas necessárias.
Corroborar junto à equipe de trabalho a construção de um ambiente saudável, com suporte onde todos possam ser ouvidos apoiados e valorizados.
Evitar excessos de carga de trabalho.
Posso ir horários de descanso de forma com qual não haja um excesso de acúmulo e estresse ocupacional.

TRATAMENTO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 17:42:10 UTC

Em alguns casos, o tratamento da SB pode ser exclusivo de psicoterapia. Entretanto, alguns pacientes apresentam um quadro clínico em estado elevado, o que exige atenção e a utilização de psicofarmacos, como ansiolíticos ou antidepressivos. No viés clínico, é necessário outras atividades que promovam a restauração da saúde e qualidade de vida, para um retorno de suas práticas profissionais de forma assertiva. Outros instrumentos importantes para a diminuição da síndrome estão:

Modificações nos hábitos de trabalho;
Afastamento do ambiente organizacional
Prática de atividade física e exercícios de relaxamento
Administrar maior tempo para atividades com família e amigos, principalmente ao ar livre.
É comum que ocorra no quadro de saúde do paciente caso ele não siga o tratamento de forma adequada resultando em possíveis aparecimento de patologias advindas do Burnout

DIAGNÓSTICO

julianagalvao43897 — 2024-06-01 17:42:28 UTC

Para o diagnóstico do Burnout é necessário que que haja a combinação da análise das dimensões afetadas é importante que seja realizada em entrevista clínica, avaliação psicológica e análise das consequências do Burnout referente às suas atividades. Em muitos casos é comum que os sintomas da síndrome de esgotamento profissional seja confundido com outros transtornos mentais, por isso o diagnóstico deve atender a todas as áreas e proporcionar uma visão ampla para compreensão da síndrome de Burnout em um processo diagnóstico. Os profissionais especialistas para o diagnóstico dessa patologia são o psiquiatra e o psicólogo, uma vez que são profissionais voltados para a área e estudo dos transtornos mentais em paralelo com o mundo do trabalho. É comum que muitos pacientes não perceba os sintomas, negligenciando aspectos em estágios iniciais, optando por buscar suporte profissional apenas quando há danos elevados.

A família e colegas de trabalho podem ter grande importância para a percepção do estado de saúde do paciente e diante disso, buscarem suporte médico para o tratamento.

INDICADORES E CONSEQUÊNCIAS

julianagalvao43897 — 2024-06-01 17:42:49 UTC

Esse distúrbio emocional, tem como tradução literal "burn"= queima e "out"= exterior. Alguns casos de síndrome de esgotamento profissional têm como característica o sentimento de incapacidade na execução de atividades laborais. Surgem de forma gradual e se intensificam com o tempo.

Indicadores:

Fadiga;
Insônia;
Cansaço excessivo, físico e mental;
Dor de cabeça frequente;
Alterações no apetite;
Dificuldades de concentração;
Sentimentos de fracasso e insegurança;
Negatividade constante;
Sentimentos de derrota e desesperança;
Sentimentos de incompetência;
Alterações repentinas de humor;
Isolamento;
Pressão alta;
Dores musculares;
Alteração nos batimentos cardíacos.
Baixa autoestima

BURNOUT E CID-11

julianagalvao43897 — 2024-06-01 17:52:47 UTC

A síndrome de esgotamento profissional pode ocasionar o surgimento de outras patologias, como: depressão, enxaqueca e ansiedade, entre outras que podem resultar no afastamento do trabalho, fato que tem sido comum no Brasil. O suicídio derivado do contexto laboral também tem tido aumento no contexto nacional, principalmente após o período pandêmico. Além disso, 70% dos afastamentos do trabalho são relacionados ao estresse ou burnout propriamente dito.

Depois de um aumento substancial nos casos de afastamento, atualmente consta na Classificação Internacional de doenças (CID-11), na classificação, recebeu o código QD85

apresenta uma ligação entre trabalho e o esgotamento, onde o resultado gera danos multifacetados.

CONSEQUÊNCIAS

julianagalvao43897 — 2024-06-02 11:38:26 UTC

As consequências do Burnout são diversas e impactam dentro e fora da vida profissional, ocorre prejuízos na qualidade de vida e desenvolvimento de doenças ocupacionais. As relações sociais são postas em risco, além do possível surgimento de traumas advindos do ambiente organizacional e o desenvolvimento de vícios, como em álcool drogas e sexo.

PROFISSIONAIS MAIS AFETADOS

julianagalvao43897 — 2024-06-02 11:45:25 UTC

Muitos casos de burnout são advindas de profissionais workaholics, verdadeiros viciados em trabalho. Entretanto, não existe uma profissional específica que seja geradora do burnout, mas alguns possuem maior risco para o aparecimento de sintomas de estresse e esgotamento, são elas:

• Professores e profissionais da educação

• Advogados

• Polícias

• Bombeiros

• Agentes penitenciários

• Profissionais com dupla jornada

• Telemarketing

• Bancários

• Veterinário

PSICÓLOGO X BURNOUT

julianagalvao43897 — 2024-06-02 11:46:14 UTC

Assim como as demais atividades laborais, os profissionais de psicologia não estão livre do acometimento da Síndrome de Burnout, as principais causas do aparecimento da SB em psicólogos estão: o manejo, por um longo período de tempo, com pessoas com transtornos mentais, responsabilidade para com a vida do paciente, a inabilidade para estabelecer limites em suas interações profissionais, atenção constante aos problemas e necessidades dos pacientes de uma forma não recíproca. O trabalho do profissional da Saúde incluindo psicólogos, envolve o cuidado com o outro mas não necessariamente a utilização dos conhecimentos psicológicos para si o que coloca em risco e potencializa o adoecimento ocupacional.

SINTOMAS

julianagalvao43897 — 2024-06-02 13:00:25 UTC

Sintomas Físicos

• Alterações cardiovasculares, gastrointestinais e respiratórias;

• Alterações no apetite (aumento ou diminuição);

• Cansaço físico excessivo e progressivo;

• Disfunção sexual;

• Distúrbio do sono;

• Dor de cabeça frequente;

• Dores musculares;

Sintomas Psíquicos

• Alteração da memória;

• Alterações repentinas de humor;

• Falta de atenção/ dificuldade de concentração;

• Sentimentos de derrota e desesperança;

• Sentimentos de fracasso e insegurança;

• Sentimentos de incompetência.

Sintomas Comportamentais

• Agressividade

• Aumento do consumo de substâncias (drogas lícitas ou ilícitas);

• Comportamento de Alto Risco;

• Dificuldade para aceitação de mudanças;

• Irritabilidade.

Sintomas Defensivos

• Absenteísmo;

• Ironia/ cinismo;

• Isolamento;

• Onipotência;

• Perda do interesse (trabalho e lazer).