https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy. Ta có thêm một ngày để yêu thương en-us 2021-09-11 14:43:20 UTC 2023-04-05 09:08:13 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758796364 Còn có gọi là liệu pháp đa thế hệ (multigenerational therapy), cũng là một nhánh phát triển từ liệu pháp gia đình theo định hướng phân tâm. 
Trị liệu gia đình gốc (Family-of-origin Family Therapy) là loại liệu pháp gia đình khuyến khích thân chủ trở lại giao tiếp trực tiếp với gia đình gốc, không thông qua người thứ ba. Nhà trị liệu chỉ can thiệp khi không có khả năng nói chuyện trực tiếp (qua trung gian người thứ ba).  
Liệu pháp gia đình gốc chủ yếu tập trung vào động năng gia đình trong quá khứ ]]> 2021-09-22 02:09:47 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758796364 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758802836
Các quan hệ bộ ba có thể lập đi lập lại và trở nên rối loạn về chức năng (tức là không giải quyết được vấn đề khó khăn) khi cá nhân thành viên cứ thể hiện kiên định mãi những vai trò một cách rập khuôn
Ví dụ: một người mẹ trầm cảm, một người con có hành vi bộc phát, hoặc một người con quá giỏi giang…).
Một triệu chứng bệnh lý đôi khi cũng có vai trò như một tác nhân thứ ba trong quan hệ tam giác này.
Ví dụ, một cá nhân có thể trở nên nghiện rượu để trốn tránh những đau khổ do đời sống hôn nhân có vấn đề chưa được giải quyết. Và sau đó, chứng nghiện rượu lại càng làm trầm trọng thêm các khó khăn trong hôn nhân. 

Đối với những gia đình đã có tình trạng chia ly nghiêm trọng, Bowen cho rằng sẽ có nhiều khó khăn khi cá nhân thành viên bắt đầu tiếp xúc tình cảm trở lại với gia đình gốc của mình. Tuy nhiên, theo ông, bất cứ cố gắng nào nhằm làm giảm tình trạng chia ly tình cảm với gia đình gốc cũng đều có thể giúp làm vơi đi mức độ nghiêm trọng của các vấn đề bên trong gia đình, làm giảm triệu chứng và làm cho tiến trình trị liệu (bất kỳ dạng thức nào) trở nên hiệu quả hơn. ]]> 2021-09-22 02:13:53 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758802836 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758805050 là khả năng của một cá nhân có thể biệt định hóa các chức năng về cảm xúc và trí năng của mình. 
Nếu tiến trình cá biệt hóa tốt, cá nhân đó sẽ có chức năng cảm xúc và trí năng tương đối độc lập, một người như thế có khả năng hài lòng với các mối quan hệ xã hội và tự lựa chọn các mục đích sống của đời mình.]]> 2021-09-22 02:15:17 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758805050 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758805133 Mục đích trung tâm của liệu pháp Bowen là giúp thân chủ đạt được mức độ cá biệt hóa tốt từ bên trong gia đình gốc của mình. 
- Mục đích lâu dài này thường được “ẩn giấu” bên trong hợp đồng trị liệu, mặc dù nó hiếm khi đưa ra thảo luận công khai giữa nhà trị liệu và các thành viên gia đình. 

]]> 2021-09-22 02:15:20 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758805133 trieuvt25 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758810441 Nhà tâm thần học Hoa Kỳ (1913-1990)]]> 2021-09-22 02:18:37 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758810441 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758816197 sự tái diễn của tiến trình phóng chiếu bên trong gia đình và lập đi lập lại các vấn đề xung đột xuyên qua nhiều thế hệ trong gia tộc. Các rối loạn tâm bệnh được coi như là một sản phẩm của lịch sử và phát triển từ thế hệ này qua thế hệ khác ]]> 2021-09-22 02:22:17 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758816197 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758816796 Quan hệ tay ba đóng góp đáng kể vào sự phát triển các vấn đề lâm sàng. Bị đẩy từ vị trí trong cuộc sang ngoài cuộc có thể gây ra trầm cảm hoặc thậm chí có thể gây nên một bệnh lý. Cha mẹ tập trung quá nhiều vào những gì đứa con làm sai, việc ấy có thể châm ngòi cho một sự nổi loạn nghiêm trọng ở đứa con ấy. 

Ví dụ: 
1. Một cặp vợ chồng đã vô cùng hạnh phúc trong hai năm đầu tiên của hôn nhân. Chồng thích ra các quyết định quan trọng, còn vợ thì cảm thấy dễ chịu bởi "điểm mạnh" này của chồng. Sau một số khó khăn, người vợ đã có thai vào năm thứ ba của cuộc hôn nhân, nhưng đó là một thời kỳ mang thai khó khăn. Cô buồn nôn suốt ba tháng đầu tiên, huyết áp tăng và gặp phải các vấn đề tăng cân suốt quá trình thai tiến triển. Cô thường xuyên nói chuyện với chồng về sự bất an của mình trong việc trở thành một người mẹ. Người chồng đã kiên nhẫn trấn an, nhưng cũng bắt đầu phê bình biểu hiện "trẻ con" của vợ. 
Phân tích: Việc mang thai gây áp lực lên người vợ và lên quan hệ hôn nhân. Người chồng bề ngoài hỗ trợ vợ, nhưng lại “dị ứng” khi nghe những nỗi lo âu của cô. Anh xem cô như là người có vấn đề.  
2. Một bé gái đã được sinh ra sau một quá trình dài vất vả. Người vợ kiệt sức và không sẵn sàng xuất viện khi bác sĩ cho cô về. Trong suốt mấy tháng sau đó, cô cảm thấy ngày càng bị choáng ngợp và vô cùng lo lắng cho sức khỏe của em bé. Cô trông mong được chồng hỗ trợ, nhưng anh đi làm về ngày càng trễ và cô cảm thấy anh trách móc các vấn đề mà cô đang đối mặt, đồng thời gạt bỏ những mối lo của cô về con. Hai vợ chồng ngày càng dành ít thời gian riêng cho nhau. Khi có thời gian, người chồng lại nghĩ ngợi các vấn đề công việc. Người vợ ngày càng trở nên bận tâm với việc bảo đảm cho đứa con đang lớn không bị tiêm nhiễm những bất an từ cô. Cô đã cố gắng làm điều này bằng cách chu đáo với con như cô có thể và luôn củng cố những thành quả của mình. Cô thấy dễ tập trung vào con hơn là nói chuyện với chồng. Cô đã phản ứng mạnh mẽ trước những chỉ trích thực tế và trong tưởng tượng của anh về cô. Cả hai vợ chồng ngày càng dành nhiều thời gian để nói chuyện về đứa con nhiều hơn là nói chuyện về cuộc hôn nhân của họ. 
Phân tích: Người vợ trong câu chuyện cảm thấy khó chịu nhiều nhất với sự căng thẳng tăng dần trong hôn nhân. Khoảng cách tình cảm phát triển trong hôn nhân đã được cân bằng khi cô bị lôi cuốn thái quá bởi đứa con gái, còn người chồng bị lôi cuốn thái quá với công việc của mình. Người chồng đứng ở vị trí bên ngoài trong quan hệ tay ba, còn người vợ và cô con gái thì đứng ở vị trí bên trong. 

]]> 2021-09-22 02:22:40 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758816796 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758820871 Sự chia ly tình cảm là một cơ chế tự nhiên mà con người sử dụng để đương đầu với trạng thái lo âu cao độ hoặc sự hòa lẫn tình cảm quá nhiều trong những tình thế các vấn đề gia đình chưa được giải quyết hẳn. 


]]> 2021-09-22 02:25:07 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758820871 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758839987 Người đã phát triển Lý thuyết Hệ thống Gia đình Bowen vào cuối những năm 1960, cho rằng các cá nhân không thể tách rời khỏi mạng lưới các mối quan hệ của họ.]]> 2021-09-22 02:36:34 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758839987 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758844551 Liệu pháp kiểu Bowen được áp dụng trong trị liệu các cặp vợ chồng hoặc từng cá nhân người trưởng thành, bởi một nhà trị liệu, có thể tiến hành ngắn hạn hoặc dài hạn, với nhịp độ mỗi tuần một lần hoặc cách khoảng xa hơn. Cặp vợ chồng là trung tâm điểm cơ bản và nhà trị liệu sẽ chỉ rõ việc gia tăng khả năng cá biệt hóa của mỗi người sẽ giúp loại bỏ triệu chứng bệnh lý của một cá nhân thành viên bên trong gia đình. Kết cấu của liệu pháp tương đối chặt chẽ và nhà trị liệu giữ một vai trò tích cực đặt các câu hỏi cho từng người trong cặp vợ chồng, về bản thân họ và các đáp ứng của họ đối với những lời phê bình của người kia. 

]]> 2021-09-22 02:39:21 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758844551 https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758868468
Cách làm việc dựa trên gia đình gốc (family-of-origin work) là cách giúp một người khám phá lại những trải nghiệm mà mình có được với cha mẹ hoặc với những người chăm sóc, người thân của mình khi còn nhỏ, để bộc lộ những niềm tin của bản thân, trong đó có cả những niềm tin không thích đáng đang có ảnh hưởng tiêu cực trên chức năng sống của bản thân khi đã trưởng thành. 
Những niềm tin không thích đáng theo kiểu:
Niềm tin 1 “Không ai yêu thương tôi cả” liên quan đến tình trạng trầm cảm, lo âu, các mối quan hệ lạm dụng (abusive relationship). 
Niềm tin 2 “Chẳng ai đáng tin cả” liên quan đến tình trạng lo âu, trầm cảm và khó khăn trong quan hệ xã hội. 
Niềm tin 3 “Tôi phải trở nên hoàn hảo” liên quan đến tình trạng lo âu, stress, đấu tranh để cân bằng lại đời sống, đặt kỳ vọng cao cho bản thân và người khác. 
Con người có thể thay đổi nhận thức của mình và các niềm tin có thể được “học tập lại” để có được cách nhìn mới về bản thân mình, người khác và thế giới xung quanh. Nhà trị liệu cũng có thể giúp thân chủ khơi thông (work through) những “vết thương cũ”, xử lý những câu chuyện của họ và giúp thay đổi những ảnh hưởng tiêu cực mà chúng gây ra trên cuộc đời của họ.  
Các bước thực hiện: (Lisa Kift – family-marriage-counseling.com)  
1. Nói về trải nghiệm đó một cách chân thành (không có phản ứng tự vệ) 
2. Nói về những ảnh hưởng của những trải nghiệm đó lên bản thân mình 
3. Quay trở lại “tiếp xúc” với những cảm xúc mà bản thân mình đã có vào lúc đó, những cảm xúc mà bản thân có lẽ đã muốn xua đi. 
4. Học cách thấu cảm với chính mình 
5. Nhận diện những niềm tin cốt lõi “có vấn đề” và những tác động kích hoạt của chúng trên đời sống. 
6. Thách thức những niềm tin này khi chúng xuất hiện trong quá trình tư duy tự động hằng ngày. 
7. Kiên nhẫn và kiên định thực hiện những thay đổi. 
Tiến trình làm việc này cần thực hiện nhẹ nhàng, từng bước giống như “bóc từng lớp vỏ của một củ hành” (ẩn dụ về việc làm giảm cơ chế tự vệ). 
Lợi ích: 
 Xử lý các ảnh hưởng về mặt cảm xúc của những vết thương lòng trong quá khứ và vượt qua chúng 
 Chuyển sự đầu tư về nhận thức từ chỗ xoay quanh những trải nghiệm đau buồn sang những trải nghiệm thực tế hơn. 
 Thách thức và tái định hình những niềm tin cốt lõi. 
 Xây dựng lại những cách nhìn mới, tích cực hơn về bản thân, người khác và thế giới xung quanh. 
Một số lưu ý về việc phân tích triệu chứng trong trị liệu hệ thống 
 Một số niềm tin, giá trị, qui luật vận hành trong hệ thống được tồn tại dưới dạng “ẩn”, “ngầm” (implicit hoặc covert; trái ngược với “công khai”: explicit hoặc overt). Việc trị liệu cần giúp hệ thống có được sự nhận biết một cách ý thức, quyết định có ý thức, giúp hệ thống phát huy những tích cực và loại bỏ những tiêu cực một cách có ý thức. 
 Mục tiêu trị liệu là cải thiện những chức năng vận hành của hệ thống. Phải đặt các sự kiện, con người vào trong một bối cảnh tổng thể của hệ thống. Không chỉ chuyên chú “dập tắt” triệu chứng; nếu không một triệu chứng này mất đi sẽ xuất hiện một triệu chứng khác. 
 Cần xác định ý nghĩa của một triệu chứng.
 Không nói theo kiểu nhân quả tuyến tính (linear causality), dùng tư duy nhân quả xoay vòng hay nhân quả tuần hoàn (circular causality): sự việc không suy diễn theo kiểu nguyên nhân kết quả, mà phải liên hệ tương tác qua lại giữa các sự kiện, dùng chữ “liên quan” thay vì nói “do, bởi”, đặt các câu hỏi “như thế nào?”, “chuyện gì?” chứ không hỏi “tại sao?”.  
 Nên lưu ý đến mô hình chuyển tiếp xuyên thế hệ. Nhắc lại: trong trị liệu hệ thống không chú ý nhiều đến sự kiện (chiều kích 1) hoặc nội tâm cá nhân (chiều kích 2), mà chú ý nhiều đến các chiều kích 3 và 4. Nhà trị liệu chú tâm “giải quyết hậu quả” hơn là “tìm hiểu nguyên nhân”. Thực hiện những can thiệp trên những mối quan hệ, tương tác quan trọng hơn là tìm kiếm các thông tin chi tiết. Có khi nhà trị liệu vẫn giúp ích được cho thân chủ mà không cần biết rõ hết “ngọn ngành” vấn đề của thân chủ. 

]]> 2021-09-22 02:54:16 UTC https://padlet.com/trieuvt25/giadinhgoc/wish/1758868468