https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8 Gestión de aprendizaje en-us 2023-03-30 15:59:06 UTC 2023-03-31 18:26:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f469-1f393.png 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538678127

Facultad: Ingeniería 

Carrera profesional:  Ingeniería Civil 

Código: 76972935

]]> 2023-03-30 16:37:18 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538678127 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538682151 2023-03-30 16:40:22 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538682151 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538684824

Me gusta aprender nuevas cosas:  Puede cambiar cómo piensas y cómo te sientes. Y es un ejercicio excelente para tu cerebro porque forja nuevos patrones neuronales que ayudan a desarrollar nuevas conexiones cerebrales(Info: bbc.com)

Gestiono mi tiempo de menara productiva: El proceso de planear y ejercitar el control consciente del tiempo empleado en actividades concretas, especialmente para aumentar la eficacia, la eficiencia o la productividad.(Info: wikipedia.com )

Creatividad: capacidad para pensar fuera de lo establecido, encontrar nuevas soluciones y generar ideas. (Info: cesuma.mx)

]]> 2023-03-30 16:42:23 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538684824 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538686871

Angustia: Miedo a algo futuro, miedo a que pase algo, que paraliza a la persona. (Info: hospitalveugenia.com/)

Falta de experiencia:  No contar con un trascurso de tiempo en laborar, y la falta de capacitación y conocimiento en la rama de estudio (Info: indeed.com) 

Inseguridad: Reacción emocional acompañada de malestar y tensión, asociada a situaciones de ámbito social y en la toma de decisiones. (Info: psicoglobal.com)

]]> 2023-03-30 16:43:57 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538686871 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538689543

Cursos sobre mi carrera profesional 

cursos de programación como AutoCAD O BIM 

Plaza a una beca de idioma coreano en Corea de sur

Aprender ingles  

]]> 2023-03-30 16:45:53 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538689543 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538694098

Falta de apoyo económico 

Competencia en mi sector profesional 

Falta de conocimiento en alguna áreas correspondiente a mi cerrara profesional 

Una mentalidad limitante

]]> 2023-03-30 16:49:50 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538694098 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538697185 Estaré viviendo en el mi casa de mis sueños con vista a la playa, diseñada y construida por mi persona, seré una persona proactiva, con una buena toma de decisiones, con una carácter​​ fuerte que me ayuda a sobrellevar cualquier emoción negativa, liderare mi propia constructora,  realizare nuevos proyectos fuera del país. Realizare mi maestría de mi segunda carrera profesional.  ]]> 2023-03-30 16:52:18 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538697185 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538734386 2023-03-30 17:22:39 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538734386 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538738043

Culminar la carrera  de ingeniería civil con alto rendimiento académico 

Pasar el examen de certificación de ingles avanzado 

Realizar una optima organización del tiempo con mis proyectos y mi vida diaria.

Optar por una plaza de beca de maestría en el extranjero

]]> 2023-03-30 17:25:48 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538738043 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538743793

Disfrutar momentos agradables con mi familia y amistades.

Conocer nuevas persona que me aporten valor a mi vida académica y personal  

Establecer nueva conexiones para nuevos proyectos

]]> 2023-03-30 17:30:28 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538743793 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538744803

Entrenar diariamente asiendo uso de herramientas y concejos psicológicos para manejar mis emociones 

Realizar meditación y mindfulness por las mañanas 

Adquirir una serie de conductas para sentirme bien y confrontar el estrés 

Adquirir una serie de hermanitas para un cambio de mentalidad

]]> 2023-03-30 17:31:20 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538744803 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538746551

Realizar una serie de rutina para fortalecer mi cuerpo

Alimentarme de manera saludable para fortalecer mi sistema inmunológico y físico 

Corre por las mañanas para  entrenar mi cerebro

realizar ejercicios para mantenerme  mi peso adecuado a mi salud 

]]> 2023-03-30 17:32:50 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538746551 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538756641

Angustia: suelo pensar negativamente cuando mis planes no salen como lo previsto, imponiéndome desenvolverme de mejor manera. 

Inseguridad:  No me siento segura a la hora de tomar decisiones, o a la hora de actuar ante una situación que requiere de mis habilidades  

]]> 2023-03-30 17:40:46 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538756641 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538757313

Debo controlar mis emociones, tomare en cuenta las herramientas para adquirir un inteligencia emocional, 

Debo potenciar mis punto fuerte, aceptar las criticas y salir de mi zona de confort

]]> 2023-03-30 17:41:18 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538757313 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538758052

A partir del 1 de abril asistiré a sesiones de terapia para controlar mis emociones como la angustia.

Afrontare mis miedos y pensamientos negativos  asiendo uso de una terapia de shock emotivo, acompañado con un terapeuta.

]]> 2023-03-30 17:41:48 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538758052 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538766241 Este estilo se caracteriza por el procesamiento de pensamiento en forma de imágenes, por ejemplo;  cuando vemos en nuestra mente la página del libro de texto con la información que necesitamos, podemos traer a la mente mucha información a la vez, este sistema de representación visual  da prioridad a  la absorción de grandes cantidades de información con rapidez. ]]> 2023-03-30 17:48:09 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538766241 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538766914

Proceso las imágenes a una velocidad mayor que las palabras.

Me permite  transmitir conceptos complejos con mayor rapidez.

]]> 2023-03-30 17:48:43 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538766914 76972935 https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538767630

Comenzare haciendo uso  de organizadores  visuales para escribir información  para mi aprendizaje. 

Comenzaré haciendo uso de material audiovisual  que ilustre la temática que debo aprender 

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La facilidad para distraerme 

 Dificultad cuando los discursos y textos están disponibles sin ninguna ayuda visual.

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Al leer un libro puedo asociarlo con una imagen mental para poder retener mejor la información   

Estudiar en un lugar sin ninguna imagen vidual

]]> 2023-03-30 17:51:09 UTC https://padlet.com/76972935/17b2xbq2kahjp7t8/wish/2538769943