Evaluación de cualidades físicas básicas by Pablo Navarrete Perez https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq Vamos a realizar 4 test de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, para ver el nivel inicial de cada uno. Realizaremos uno en el inicio de la unidad y otro al final, así cada uno podrá observar si se han producido mejoras o al contrario, hemos bajado las marcas. Los test serán realizados en clase. Cada alumno deberá poner su nombre y apellidos y las marcas obtenidas en cada test al principio y al final de la unidad, además se deberá hacer observaciones a las marcas de los compañeros para ayudarles en su progreso. en-us 2020-10-21 14:56:59 UTC 2020-11-19 10:09:15 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/270d.png Lanzamiento de balón medicinal 3kg y 2 kg (fuerza) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849098441 2020-10-21 15:18:50 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849098441 Test Couser Navette (resistencia) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849119345 2020-10-21 15:23:23 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849119345 Test flexibilidad en cajón pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849142005 2020-10-21 15:28:13 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849142005 Test 10x5 metros (velocidad) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849155244 2020-10-21 15:31:00 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849155244 Videos Tutoriales pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849163614 Chicos les dejo unos videos donde explican y muestran los 4 test que realizaremos en la unidad, les animo a que los vean, en algunos dan trucos para mejorar...ÁNIMO]]> 2020-10-21 15:32:44 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849163614 Juan Sánchez Ramírez (inicial) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849179621                               
Flexibilidad    87 cm            
Velocidad      14.85 seg
Resistencia   Estadio 11    
Fuerza            92 cm            

]]> 2020-10-21 15:36:01 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849179621 María Pérez Guerrero (inicial) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849315784                        Inicial             
Flexibilidad    90 cm           
Velocidad      20.4 seg
Resistencia   Estadio 7.5   
Fuerza            58 cm         ]]> 2020-10-21 16:05:08 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849315784 Juan Sánchez Ramírez (final) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849351671 Flexibilidad    87.5 cm            
Velocidad      14.60 seg
Resistencia   Estadio 12  
Fuerza            93 cm]]> 2020-10-21 16:12:37 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849351671 María Ramírez Guerrero (final) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849392378 Flexibilidad    90 cm            
Velocidad      19.85 seg
Resistencia   Estadio 7  
Fuerza            60 cm]]> 2020-10-21 16:21:07 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/849392378 Andrés López (inicial) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940633122 Flexibilidad    89.1 cm            
Velocidad      12.32 seg
Resistencia   Estadio 9  
Fuerza            95 cm]]> 2020-11-19 09:59:27 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940633122 Andrés López (final) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940637546 Flexibilidad    88.9 cm            
Velocidad      12.29 seg
Resistencia   Estadio 8  
Fuerza            93 cm]]> 2020-11-19 10:00:58 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940637546 María Curiel (inicial) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940642540 Flexibilidad    90.5 cm            
Velocidad      11.03 seg
Resistencia   Estadio 15
Fuerza            75 cm]]> 2020-11-19 10:02:42 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940642540 María Curiel (final) pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940644532 Flexibilidad    91 cm            
Velocidad      12.03 seg
Resistencia   Estadio 15
Fuerza            76 cm]]> 2020-11-19 10:03:26 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940644532 pnavarrteperez93 https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940652749 2020-11-19 10:06:29 UTC https://padlet.com/pnavarrteperez93/17ae51dnt5698ffq/wish/940652749