• Desarrollado por James Cyriax, médico ortopédico británico.

• Se aplica sobre tendones, ligamentos, músculos o fascias lesionadas.

• Se realiza de forma transversal a las fibras, nunca en el sentido longitudinal.

• Es una técnica terapéutica específica para lesiones de tejidos blandos.

Técnica

1. Localización precisa de la lesión.

2. Aplicación de presión firme y rítmica, con el dedo índice o medio, directamente sobre el tejido dañado.

3. Movimiento transversal a las fibras musculares, tendinosas o ligamentosas.

4. Duración: de 5 a 15 minutos, según la tolerancia del paciente.

5. Puede realizarse diariamente o cada 48 horas.

Indicaciones

• Tendinitis y tendinosis.

• Lesiones musculares (desgarros, distensiones).

• Ligamentitis.

• Fasciopatías.

• Contracturas crónicas localizadas.

• Cicatrices adheridas.

Contraindicaciones

• Fase aguda de la lesión (dolor severo e inflamación).

• Procesos infecciosos o fiebre.

• Enfermedades sistémicas del tejido conectivo.

• Fracturas no consolidadas.

• Enfermedades de la piel en la zona (heridas, dermatitis, etc.).

• Trombosis o problemas circulatorios importantes.

Resumen de la FTP de Cyriax

• Se basa en movilizar el tejido lesionado para evitar adherencias y estimular una correcta cicatrización.

• Actúa como un analgésico mecánico y antiinflamatorio no farmacológico.

• Mejora la vascularización local y favorece la reparación del colágeno.

• Suele combinarse con otros tratamientos fisioterapéuticos (estiramientos, calor, ejercicios terapéuticos).

Ejemplos prácticos

1. Epicondilitis (codo de tenista): masaje transversal sobre los tendones extensores del antebrazo.

2. Tendinitis del manguito rotador: presión en los tendones del supraespinoso en el hombro.

3. Fascitis plantar: se aplica sobre la fascia de la planta del pie.

4. Tendinitis aquilea: masaje profundo en el tendón de Aquiles.

5. Contractura del trapecio:

5. masaje transversal sobre las fibras tensas del músculo trapecio superior.