Mi Kit emocional by MARIA ANTONELLA LEON LESCANO https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v Valorar los elementos fundamentales de la autoestima (autoaceptación, autoevaluación, autoconocimiento y autoconcepto). en-us 2025-05-12 21:32:56 UTC 2025-05-13 02:07:04 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f60a.png 1. Autoaceptación maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447142816 ¿Por qué es importante para mí aceptarlo?

¿Cómo me ha ayudado este

símbolo a crecer?

]]> 2025-05-12 21:34:52 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447142816 2. Autoevaluación maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447200435 ¿Qué habilidades valoro más en mí?

¿Qué deseo mejorar y cómo lo estoy haciendo?

]]> 2025-05-12 23:11:00 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447200435 3. Autoconocimiento maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447202361 ¿Qué he descubierto recientemente sobre mí mismo?

¿Qué me gustaría seguir explorando?

]]> 2025-05-12 23:13:46 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447202361 4. Autoconcepto maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447203234 ¿Qué papel juega este autoconcepto en la manera en que me relaciono con los demás?

]]> 2025-05-12 23:15:00 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447203234 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447222770 Las habilidades que más valoro en mi es que soy extrovertida, sociable, espontanea y al mismo tiempo dedicada, responsable, justa, valiente, amorosa, inteligente, trabajadora, buena madre, esposa, hermana y persona, no me gusta las injusticias y desvalorización de otras personas.


]]> 2025-05-12 23:38:18 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447222770 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447240932 Deseo mejorar mis emociones de ira, enojo, frustración y perfeccionismo cuando algo no sale bien.

Lo estoy haciendo con ejercicios de respiración, empatía y entendiendo que no somos perfectos y tenemos derecho a equivocarnos; así mismo ser más paciente, tolerante con las actitudes y comportamientos de otras personas porque no puedo cambiar algo que no esta al alcance de mis manos.


]]> 2025-05-12 23:54:59 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447240932 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447368345 Es importante para mi aceptar cada imagen que se muestra porque me enseña que lo que un día me estresaba y dolía en el fondo de mi corazón se convirtió en una aceptación llena de aprendizaje y motivación para crecer como mujer y persona. Ha sido doloroso entender que mi autonomía e independencia solamente era una decisión que el ser hija de mama se acaba cuando empecé un hogar y que desde ese día mis acciones son mi única responsabilidad, también ha sido una lucha constante aceptar tener sobrepeso y darme cuenta que ya no puedo usar las mismas prendas de vestir que antes.

]]> 2025-05-13 01:08:31 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447368345 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447370065 Ha sido importante aceptar y alimentar mis pensamientos y emociones comprendiendo que puedo ser una flor frágil que se deja llevar por otras personas, el saber frenar a aquellas que te sonríen por fuera y por dentro no te desean nada buen en realidad. Estas imágenes me han ayudado a crecer como persona y como profesional, saber que valgo mucho por lo que soy conmigo misma, con mi familia, con mis compañeros de trabajo y con mis conocidos, no debo cambiar mi forma de ser solamente por agradar y pensar una y dos veces antes de tomar una decisión, así mismo concebir en mi auto independencia laboral, económica y personal.

]]> 2025-05-13 01:09:24 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447370065 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447396324 He descubierto que soy más inteligente de lo que creía que puedo cumplir con mis expectativas y que todo lo que me proponga lo puedo lograr siendo perseverante, soy muy dedicada a mi profesión como educadora gracias a que tengo vocación y por ende, soy muy trabajadora y creativa.

Descubrí el amor propio gracias a todas las decisiones erróneas que he tenido, no hay nada mejor que amarte tal y como eres valorando cada parte física y afectiva sin envidiar nada ajeno, elegirte a ti misma entre tantas mujeres es la mejor decisión.

]]> 2025-05-13 01:21:27 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447396324 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447422540 Me gustaría seguir explorando en mi crecimiento personal por que aún me falta llegar a la auto realización, así mismo explorar nuevas cosas que puedan llegar a gustarme que me permitan sentir nuevas sensaciones y conocer otras formas de ser que me hagan sentir bien conmigo misma.

]]> 2025-05-13 01:33:36 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447422540 maleon21 https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447437982 Las palabras que define mi autoconcepto permiten que mantenga una relación empezando por mi misma al estar en paz , tranquila, optimista y saludable; luego viene mi núcleo familiar al cual lleno de amor porque soy una persona que ama a su familia y lucha cada día por ellos; en mi entorno soy una persona que no esconde nada muy extrovertida y descomplicada lo que me ha permitido ser muy amigable y social tanto en el trabajo como la universidad. Mi familia disfruta y se ríe al estar conmigo por que soy bromista, alegre, bailarina y más.

En mi trabajo soy muy dedicada, honesta, responsable, creativa, excelente compañera y muy justa.

]]> 2025-05-13 01:40:54 UTC https://padlet.com/maleon21/1016dldxyarsq62v/wish/3447437982