# data[].attributes.body
Made by: Mika YogaWear

# data[].attributes.body
:-) gemaakt door Elise Ludenhoff

# data[].attributes.body
Van de grondlegger van Mindfulness....  :-)

# data[].attributes.body
heb jij inspiratie in de vorm van bijvoorbeeld filmpjes of pllaatjes te delen? Zet het super makkelijk op deze padlet... leuk!

# data[].attributes.body
een kleine meditatie oefening

# data[].attributes.attachment_link.title
Minicursus Mindfulness meditatie deel 1. Door Robert Bridgeman

# data[].attributes.attachment_link.description
Deel 1 van de 3 delige Mindfulness meditatiecursus door Robert Bridgeman, opgenomen in Saigon in 2011. Leer in drie fases mediteren. In deze video leert hij je de toepassingen van volledige Mindfulness meditatie. Robert geeft meditatieworkshops door heel Nederland: www.startvandaagmetmediteren.

# data[].attributes.body
Volledig opgegaan in de rat race van het leven? Of juist nog heerlijk ontspannen in de vakantie modus? een ding tegelijk met aandacht? Of opgeslokt door de verplichtingen en verleidingen van alledag?
Schrijf hieronder ajb je naam en een cijfer tussen de 0 en de 10 over hoe mindful je bent!

Julia: 7,5

# data[].attributes.body
Na de vakantie nu aan het voorbereiden op de training.. Ik heb er veel zin in, echt leuk dat jullie meedoen! Via deze weg ik bied ik jullie alvast wat mindfull inspiratie.

Veel plezier!!